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夏季汗蒸好处多

夏季更应该汗蒸  夏天也要汗蒸?对,夏天汗蒸对健康有意料不到的好处。筋磁疗法康复中心刘助理介绍,常汗蒸的话,不易被蚊虫叮咬,即使被蚊虫叮咬,局部反应也比较轻微;...

养生秘方 2025-10-05 0 4546

伏邪之病病势顽固 处方予升降散加减

伏邪之病,病势顽固,常因外邪诱发或加重,即外邪引动内伏之邪而发病,病情缠绵难愈,治疗棘手,尤以哮喘、风心病、慢性肾病等最为常见。仝小林常告诫说:病越到后期,治疗...

养生秘方 2025-10-05 0 2113

原地踏步好处多多

原地踏步虽然站在原地,但是它的运动量却很大,不仅可以增加人的肺活量,更能够在运动的同时,让全身得到锻炼。比如说手臂,由于跟着上下摆动,可以缓解肩周炎。手臂得到了...

养生秘方 2025-10-05 0 3131

治腰椎问盘突出症 中药处方加减用法

腰椎间盘突出症是较为常见的 疾患之一,主要是因为腰椎间盘有 不同程度的退行性改变后,在外力 因素的作用下,椎间盘破裂,髓核组 织从破裂之处突出(或脱出)于后方 ...

精品偏方 2025-10-05 0 2952

受惊吓后失眠 中医内服外洗同用处方

病案  黄某,男,41岁,1999年4月2日初诊。患者于20年前因枪伤受惊吓后失眠,经服中药及针灸治疗,症状无明显改善。刻诊见:形体偏胖,夜间入睡困难,寐而易醒...

精品偏方 2025-10-05 0 1123

小儿抽动症 治则健脾舒肝处方

【基本资料】曾某某,男性,11岁,2019年08月12日初诊。【发病过程】患儿近半年无明显诱因下出现不自主甩头,嘴抽动,注意力不集中,胃纳可,烦躁,二便调,睡眠...

精品偏方 2025-10-05 0 2662

光脚养生好处多

人们常说“人老脚先老,长寿始于脚”,人体不少经络和穴位都在脚底,因此光脚运动、行走其实是一种独特的养生方法。除了光脚走路和跑步,你还可以...

养生秘方 2025-10-05 0 1310

秋季吃土豆有三大好处

秋季是根茎类蔬菜大量上市的时候,在秋季食用根茎类蔬菜可预防感冒,且有益肠胃,特别是土豆,更是许多人喜欢的食材。那么,吃土豆到底有什么好处?怎样吃最营养,最健康?...

养生秘方 2025-10-05 0 1621

新冠后遗疲劳乏力 治疗处方

新型冠状病毒感染以疫气携湿邪而致病,治疗后虽疫疠外解,但往往湿邪内滞,故而其后遗症多以湿邪、湿久蕴热等表现为主。热为阳邪,易伤津耗气,气虚则卫表不固,更易热迫津...

精品偏方 2025-10-05 0 1277

感冒数日自觉恶风 辨证处方

段某,女,63岁,2013年9月初就诊。患者糖尿病病史5年。自述近年体质大不如前,经常感冒,每次感冒症状并不严重,测体温不高,但迁延许久不愈。不耐风寒,感冒防不...

精品偏方 2025-10-05 0 2729

新生儿鼻塞该如何处理

为什么新生儿的鼻子容易堵塞呢?这是因为新生儿的鼻黏膜柔软而又富有血管,遇到轻微的感冒就容易充血、水肿,使原来狭窄的鼻腔更加狭窄和闭塞,鼻腔分泌物也是鼻阻塞的原因...

养生秘方 2025-10-05 0 2410

冬季运动处方 进式平衡训练

踝关节扭伤看似事小,实则不然。脚部的韧带就像长条形的塑料膜一样,一旦被过度拉长,便很难再回复到原有正常形态。广东省工伤康复医院医学博士张志杰表示,受伤的韧带会丧...

养生秘方 2025-10-05 0 2343

肺癌术后肺痿 养阴保肺处方

患者王某,女,61岁,患支气管炎多年,2013年6月出现咯血,经北京某医院全面检查,确诊为“右上肺小细胞癌”。同年7月行右上肺切除术,术...

精品偏方 2025-10-05 0 3634

中药“包煎”有四个好处

许多人发现,在中医大夫开的药方中;有一些中药后面会注明“纱布包煎”字样。对此感封十分纳闷:好好的中药为什么要包着煎呢?其实,包煎属于部分...

养生秘方 2025-10-05 0 1856

骨质疏松症常见类型的食疗药膳处方数例

骨质疏松症是一种以骨量低下,骨微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病;属于退化性疾病,并随着年龄的增长,发病风险上升。而老年骨质疏松症一般指老...

养生秘方 2025-10-05 0 2507

血虚血瘀性手背发黑 治法处方

翟某,女,65岁。2020年5月16日初诊。手背晨起发黑20余天。刻诊:可见双手手背合谷穴处,约有鸡蛋大小皮肤黯黑,晨起明显,活动后可减轻。按之不痛,无外伤诱因...

秘方方剂 2025-10-05 0 2044

夏日适食苦 益处不小

夏季吃点苦味食物,不仅有消暑作用,还能使人产生提神醒脑、舒适轻松的感觉。因此,夏日适食苦味食品,益处的确不小。但夏季吃“苦”莫跟风,尤其...

养生秘方 2025-10-05 0 2536

四肢难受无处搁置 雷昌林治验案

米某,女,38岁,2007年11月2日初诊。主诉:四肢难受无处搁置1年余。患者四肢酸困无处搁,自感有许多小虫子在内钻爬,十分难受,以上肢重,夜间显著。自发病后,...

精品偏方 2025-10-05 0 2355

老人摔倒怎样处理

老人摔倒后,轻则皮肉伤痛,重则骨折,再严重者脑血管破裂、出血,并引起一系列并发症。因此,摔倒之后的处理非常重要。1.不要急于挪动,应叫旁人帮忙或拨打120急救电...

养生秘方 2025-10-05 0 1649

“有药处方”与“无药处方”

张磊为全国第二批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。他熟读经典,博采众方,虽至耄耋之年,仍能脱口背诵方歌数百首,临证遣方用药更是巧中有巧,妙中有妙。笔者有幸拜...

养生秘方 2025-10-04 0 2551

胃脘痛处方:二陈丸

某青年男性,素体壮实,性情直爽敦厚,因胃痛前来就诊。初诊:2019年4月26日。诉反复发作性进食油腻食物后胃部(剑突下,触之较柔软)烧灼样疼痛1年余,加重数日。...

精品偏方 2025-10-04 0 1891