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预防骨刺从多方面入手

骨刺,即骨质增生。引起骨质增生的原因有很多,其中最常见的原因是骨骼的退行性改变引起的。通过个人的努力,可以使骨质增生出现的时间延迟,增生程度减轻,表现的症状轻微...

养生秘方 2025-09-28 0 1452

老人注意三方面远离胃癌

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时,病变已属晚期。因此,老人在日常生活中要十分小心,从生活...

养生秘方 2025-09-28 0 1822

了解心脏方面一些的知识

早搏、心脏有杂音、心律不齐……面对这些体检时常见的心脏问题,是置之不理还是忧心忡忡?在世界心脏病日来临之际,笔者采访了浙江省东阳市中...

养生秘方 2025-09-28 0 1936

冬季干燥 补水食疗方面考虑

冬季除了空气中的水分缺少之外,身体也可能会出现缺水的情况。那么这个时候,单纯的补水是不适合的,还需要从食疗方面考虑。  冬季干燥,很多人早上起床时往往感到口干舌...

养生秘方 2025-09-27 0 1608

了解一点中医情志方面的常识

街煽动,禁城开,天上探人回。凤衔金榜出云来,平地一声雷。莺已迁,龙已化,一夜满城车马。家家楼上簇神仙,争看鹤冲天。这首《喜迁莺》为韦庄59岁进士及第时所作,通过...

养生秘方 2025-09-27 0 780

脾胃虚弱 试着几方面自我调养

脾胃虚弱者,脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调,影响水谷的消化吸收。俗话说“三分治,七分养”,所以脾胃虚弱患者,可以试着从以下...

精品偏方 2025-09-27 0 1666

御寒防感冒应当多方面预防

采访专家 第四军医大学唐都医院呼吸科副主任 傅恩清 副主任医师我们的鼻腔、口腔黏膜常附着各种各样的细菌,如葡萄球菌、链球菌等。但身体有一定的抵抗力,这些细菌不能...

精品偏方 2025-09-27 0 631

三个方面进行自我调养气郁体质

随着现代生活节奏加快,社会竞争激烈,生活压力过大,起居饮食不规律,人们经常处于繁忙的劳务之中,致使人体长期气机运行失调,加之突发应激事件,愤怒伤肝,久而久之,则...

养生秘方 2025-09-25 0 1609

胆战心惊 经脉循行方面

胆战心惊,语出元代郑光祖《刍梅香》:“见他时胆战心惊,把似你无人处休眠思梦想。”形容遇事害怕而出现心慌、心悸、发抖,六神无主,不知所措的...

养生秘方 2025-09-25 0 1116

从这三个方面预防和治疗冠心病

春季气候多变,乍暖还寒,冠心病患者最易在这样的天气里诱发或加重。冠心病属中医“胸痹、真心痛”范畴,中医认为,冠心病患者的发病多离不开&l...

精品偏方 2025-09-23 0 981

庄子诸多养生方面的论述

庄子名周,字子休,是东周战国时期闻名思想家,与老子并称“老庄”,同为道家学派重要代表人物,是历史上第一个从哲学的高度论说摄生之道的人。庄...

养生秘方 2025-09-23 0 1339

四方面护好腰椎

春季早晚温差较大,腰椎患病几率增加,日常保养就显得至关重要。护好腰椎需从以下四个方面入手。不要贪凉 腰为肾之府,腰部受寒,肾气就会受损,就会感到手脚发冷、浑身没...

精品偏方 2025-09-23 0 1520

从9各方面做好小儿哮喘的预防

秋季是小儿哮喘疾病的易发期,严重威胁小儿的健康。安徽省中医院副院长、儿科主任医师尚莉丽提醒广大家长朋友从9各方面做好小儿哮喘的预防。  家庭清洁  秋季,由于气...

精品偏方 2025-09-23 0 752

食醋多方面的药用功效

醋是用米、麦、高粱或酒糟酿成的含有醋酸的液体。醋中含有多种有益人体健康的成分,有多方面的药用功效。 防治便秘 俗语说“便秘用陈醋,胜过药无数&r...

养生秘方 2025-09-22 0 1062

家有老人居室注意三方面

色彩 家居环境颜色若太多、太杂乱会使人看起来不顺眼、不舒服,还会使视力已经退化的老年人产生错觉,容易摔倒致伤。与之相反,单一的白色的如果使用不得当或者面积很大,...

养生秘方 2025-09-22 0 1793

养生保健方面有一套办法

众所周知,韩美林是我国当代极具影响力的天才艺术家,在绘画、书法、雕塑、陶瓷、规划甚至文学等许多范畴都有很高的造就。身为2008年北京奥运会吉祥物的规划者,素有&...

养生秘方 2025-09-22 0 1508