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奶酪可提高老年人免疫力

一项新的研究发现,奶酪可以作为一种益生菌载体,帮助维持和提高老年人的免疫反应。研究人员指出,每日摄人益生菌奶酪可以解决年龄带来的免疫系统退化问题。这种退化,是指...

养生秘方 2025-09-10 0 470

气候干燥可致免疫力下降

冬季天气干燥,会影响人体健康,引发多种疾病。干燥的天气和微弱的风力,使得地面附近的灰尘、汽车尾气难以扩散,易形成灰霾天气,对人体呼吸道的影响极大。研究发现,长期...

养生秘方 2025-09-10 0 966

按摩大椎增强免疫

去年我经常感冒,每次感冒都要折腾1周左右。我的一位老年大学同学,特别喜欢看一些有关按摩的书,他告诉我,按摩身体的大椎穴位可以起到增强免疫力的作用。于是,我坚持按...

养生秘方 2025-09-10 0 277

艾灸提升免疫力

中医认为“正气存内,邪不可干”。人体正气强盛时,病邪就不容易侵入机体,所以防疫的首要任务就是扶助人体正气。中国科学院院士仝小林认为,新型...

养生秘方 2025-09-10 0 112

鲜花调理病症 提高身体免疫力

四月不仅是野百合的春天,眼界大千,到处山花烂漫。走进西安世园会,鲜花美景让人心情舒畅。中国保健协会副理事长,中国保健协会科普教育分会会长吴大真教授指出,花不仅可...

养生秘方 2025-09-10 0 238

食疗方帮助电脑一族祛火 增强免疫力

电脑显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。负离...

养生秘方 2025-09-10 0 332

人体免疫系统自带“小药箱”

很多人一有头疼脑热就想到吃药,年纪越大吃药越多。其实,我们每个人体内都有免疫系统自带的“小药箱”,若能开启它,许多平常使用的药物都能被替...

养生秘方 2025-09-10 0 959

扁桃体反复发炎 保护好重要的免疫器官

扁桃体又叫扁桃腺,是一对扁卵圆形的淋巴器官,位于扁桃体窝内。在人的口腔中左右各一,位于口咽两侧腭舌弓和腭咽弓之间的三角形间隙内,粘膜上皮向实质内下陷形成不陷窝,...

精品偏方 2025-09-10 0 844

粘贴式免疫有望取代注射式免疫

美国研究人员最新发明一种粘贴式免疫法,这种方法有望取代注射式免疫,使免疫预防更加安全和便捷。研究人员解释说,粘贴式免疫法是指在皮肤上贴上一块膏药,膏药里有直径不...

养生秘方 2025-09-10 0 194

提高免疫力:中医师胡玉芳

春季是流感、鼻炎、咳嗽、过敏性哮喘、消化性溃疡等疾病的高发季节,临床发现这些都与免疫力下降有关。由于免疫力下降早期症状并不明显,很难被人们察觉,一旦身体出现明显...

精品偏方 2025-09-10 0 170

增强免疫力 远离感冒

冬春时节,气候多变,昼夜温差较大,很容易造成人体免疫系统紊乱,病毒乘虚而入,引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时,感冒更容易迅速传播,老人、小孩免疫力相对较...

精品偏方 2025-09-10 0 238

立春后饮食 驱寒润肠调免疫

北京中医药大学养生室教授张湖德“一年之计在于春”。立春过后,万物复苏、生机蓬勃,即使春寒料峭、突降冰雪,也挡不住盎然的春意。此时,也正是...

养生秘方 2025-09-10 0 340

立秋免疫力下降如何养生

立秋之后,温差大,中午热,早晚凉,人体免疫和抗病能力下降。除了要预防感冒和过敏性鼻炎外,还要预防慢性胃炎和关节炎等慢性疾病。如何吃早饭一碗粥晚饭一碗汤立秋之后,...

养生秘方 2025-09-10 0 233

中医免疫思想的渊源与理论观点

当代疫苗现状下中医免疫思想的潜在优势及研究策略与实践方案目前, 现代医学针对传染性疾病的防治主要以研制与应用特异性疫苗以及抗病毒等药物为主, 如乙脑疫苗、麻疹疫...

精品偏方 2025-09-10 0 425

治免疫性不孕症经验方

经验方:山萸肉、枸杞子、菟丝子各12 克,淮山、女贞子、白芍、桑寄生、赤芍、红花、甘草10克,白花蛇舌草、益母草各15克。用法:每日1剂,水煎分3次服。服3个排...

精品偏方 2025-09-10 0 777

补脑壮筋骨 提高免疫力食方

鲜蘑核桃仁材料 鲜蘑菇500克、核桃仁80克。调料 盐、白糖、味精、鸡汤、香油、水淀粉各适量。做法1.鲜蘑菇洗净撕成丝,备用。2.锅置火上,加入鸡汤、蘑菇、盐、...

养生秘方 2025-09-10 0 638

深秋养生十招助你提高免疫力(下)

5.喝水  原因:深秋天气干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。深秋虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的...

养生秘方 2025-09-10 0 529

运动太剧烈损伤免疫力

对于老年人来说,运动量并非越大越好。因为在剧烈运动时,体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素,当这些激素增加到一定数量时,可使免疫器官中的脾脏产生白细胞的能力大...

养生秘方 2025-09-10 0 165

多吃菇类增强免疫力 延年益寿

现在是各种菇类上市的季节,老年人多吃菇类,可以增强免疫力,可以防癌抗癌,自然也延年益寿。每种菇类的营养会有差异,我们一起来了解一下。香菇每100克香菇含脂肪1....

养生秘方 2025-09-10 0 138

增强身体免疫力 多做做护脚操

俗话说 “寒从脚下起”,老年人日常在家里多做做护脚操,有助于促进末端血液循环,增强身体免疫力,起到保健的作用。拳击脚底。脚是人体的保健养...

养生秘方 2025-09-10 0 673