红薯粥 材料红薯200克,粳米100克。 做法将红薯洗净去皮,切成块,粳米淘洗净,同入锅内加水煮成稀粥。 用法温热服食。 功效健脾养胃,益气通乳,润肠通...
精品偏方
2025-09-24
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酒渣鼻俗称“红鼻子”,是由螨虫寄生在人的面部,侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。中医认为,本病多因饮食不节,肺胃积热上蒸颜面而成;或外感风...
养生秘方
2025-09-24
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中医理论认为陵性疲劳主要是肝、脾、肾功能的失调,加之长时间精神紧张,身心劳累。人体气血阴阳失衡所致。您不妨试试用下面几种药粥来调治,或许能获得满意疗效。人参糯米...
养生秘方
2025-09-24
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临床上用于软化血管防治动脉硬化的药物虽然越来越多,但长期服用多具有一定副作用,而选用药粥则不仅能起到较好的预防和治疗作用,而且一般都无副作用。下面几种药粥取材方...
精品偏方
2025-09-24
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养生宜重点在肺——由于秋季转凉,气候干燥,人的新陈代谢机能开始变慢。人体如果不能适应外界气温的变化,稍有不慎,便会发生感冒、咳嗽,特别是...
养生秘方
2025-09-24
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秋季气候干燥,老年人对渴的感觉不敏感,身体经常处于缺水状态,因此秋季是老年人便秘的高发季节。以下四款药粥以“润下”为原则,可滋润肠道,促...
精品偏方
2025-09-24
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春天气候干燥,多吃水果,补充足量维生素。春季人的脾胃会相对受到抑制,因此阳春三月最好少吃酸味食品,如山楂、乌梅等,以防止肝气过旺。应多吃些甘味的食品,如大枣、山...
养生秘方
2025-09-24
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对抗老慢支,很多人会选择抗菌药、平喘药、祛痰药甚至吸入剂,一番治疗下来,花费可不是一个小数目!其实,一些患者是“头痛治头,脚痛医脚”,一...
精品偏方
2025-09-24
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有人做过这样的实验:在相当干燥的空气中,健康人能在50℃的高温中呆上2个时,在70℃的高温中呆上15分钟,在100℃的高温中呆上1分钟,而不受任何损害。这是人对...
精品偏方
2025-09-23
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足跟痛常见于中老年人。中医认为,此病与素体亏虚以及感受外邪有关。肝主筋,肾主骨,肝肾亏虚,则筋骨不健,跟骨疼痛,也可由于外邪侵袭导致局部疼痛发作,当以补益肝肾,...
精品偏方
2025-09-23
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消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,症状表现为腹部不适或疼痛、饱胀、烧心等。消化不良病症用中医药粥对症治疗有较好的效果。现介绍几款药粥供参考。 羊肉高粱粥...
养生秘方
2025-09-23
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乳腺小叶增生是青年妇女常见多发病,临床以乳房内出现大小不等的肿块及局部疼痛为特征。 本病是乳房的非炎症性疾病,属祖国医学“乳癖”、&ld...
精品偏方
2025-09-23
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俗话说“春困、夏乏、秋打盹”,秋打盹一旦过了头,症状比较严重,就属于中医“苦秋” 的范畴了。苦秋是由于秋季炎热,...
养生秘方
2025-09-23
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咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。治疗咳...
精品偏方
2025-09-23
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白菜薏苡粥 用料小白菜500克,薏苡仁60克。 做法先将薏苡仁煮成稀粥,再加入洗净切好的小白菜,煮二三沸,待白菜熟即成。食用时不加盐或少加盐分顿食用。 功...
养生秘方
2025-09-23
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粥方组成山楂30—40克,或鲜山楂60克,粳米2两,砂糖10克。 功效主治健脾胃,消食积,散淤血。适用于食积停滞,肉积不消,腹痛,便泻,妇女产后淤血痛,恶露...
精品偏方
2025-09-23
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腰痛是中老年人的常见疾病之一。中医理论认为,腰痛多为肾虚所致。按照辩证的观点,其又分肾阴虚和肾阳虚两大类型。肾阴虚者,主要表现为腰痛伴有酸软感,心烦失眠,咽干口...
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2025-09-23
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乍暖还寒的春季,不仅宝宝容易感冒,哺乳期的妈妈也容易“中招”。很多哺乳期的妈妈都会有一个疑惑:自己感冒了,还可以给宝宝喂母乳吗?其实如果...
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2025-09-22
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偏头痛俗称偏头风,是一种周期性发作的血管性头痛,多见于青年女性,头痛多在单侧,往往伴有恶心、呕吐、面色苍白等。以下四款药粥对治疗偏头痛有较好疗效,患者不妨一试。...
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2025-09-22
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冠心病发作时心前区疼痛或憋闷,疼痛常放射至颈、臂或上腹部。中医认为,冠心病多因心阳不振、痰瘀阻络所致,以年高肾气虚弱者多见。服药粥防治冠心病能取得事半功倍的效果...
精品偏方
2025-09-22
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冠心病是由多种因素损伤冠状 动脉内皮细胞,造成冠状动脉粥样 硬化,导致血管狭窄甚至梗死,引起 心脏的损害。心血瘀阻型冠心病症 见胸部刺痛,痛有定处,入夜尤甚, ...
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2025-09-22
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山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。...
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2025-09-22
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参芪山药粥 材料党参、黄芪各15克,山药半斤,糯米50克。 做法把党参、黄芪洗净,加5碗水煮约一小时,捞去药渣,再放入切片山药与糯米,熬煮约30分钟。 功...
精品偏方
2025-09-22
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人到老年,因人体各种功能衰退,易出现下腹发胀、食欲不振、头昏乏力等症状。现介绍 3种药粥方,供选择: 1.牛乳粥:先将粳米100克淘净煮粥,在粥将熟时加入鲜牛奶...
养生秘方
2025-09-22
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春回大地,阳气初生,气温转暖,万物生长,百废俱兴。中医认为,肝主春令。《内经》谓春季为“发陈”之季。人与自然息息相应,春季人体阳气升发,...
养生秘方
2025-09-22
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竹笋米糖尿病药粥 材料鲜竹笋一个,粳米100克。 做法将鲜竹笋脱皮切片,与粳米同煮成粥。 用法每日服2次。 功效清肺除热,兼能利湿。 适用糖尿病及久泻...
精品偏方
2025-09-21
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老年痴呆症归属于中 医“痴呆”“善忘”“癫狂”等 范畴。中医认为此症由于 年老体衰、饮食...
精品偏方
2025-09-21
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?到了睡眠时间,躺在床上却怎么也无法进入梦乡,这真是一件折磨人的事。每当夜深人静,不知道有多少人辗转难眠。 ??失眠,祖国医学称之为“不寐”。中医认为,神...
精品偏方
2025-09-20
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颈椎病是一种常见疾病,日常生活中用中药做成药粥服用,可起到一定的治疗作用,大家不妨一试。 风湿阻络型 症见头项疼痛、头重如裹、四肢沉重、腹胀痞满。 可以服...
精品偏方
2025-09-20
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中医认为,糯米具有补中益气、健脾养胃、止泻除 痔的功效。下面就推荐一款具有治疗痔疮作用的食疗 方——桑椹糯米粥。桑椹糯米粥:取糯米100...
精品偏方
2025-09-18
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