中医学认为：“暑为夏之主气。”在酷热难当的盛夏，中老年人常食用一些药粥，对消暑降温、增强抵抗力、养生保健大有好处，常用的消暑养生药粥有以...
精品偏方
2025-09-28
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进入冬季，患感冒的人越来越多。这些感冒大都是由风寒引起的。专家建议，平时多喝粥，有利于感冒的预防和治疗。 冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补...
精品偏方
2025-09-28
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一、红枣粥原料：红枣10枚，粳米50克，冰糖20 克。制作：将粳米、红枣洗净，放人锅中，将锅置火上，先用大火煮沸，后用小火煎熬至熟，加入冰糖拌匀即成。功效：健脾...
养生秘方
2025-09-28
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在夏季之时，服一碗热腾腾的药粥，不仅可以充饥御寒，更能够借助夏季阳气升发的特性达到补肾助阳、强健性功能的目的。下面为广大男性朋友介绍几款壮阳药粥。方一：韭菜子2...
精品偏方
2025-09-28
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菠菜粥：取菠菜 100~150克，粳米50 克，煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服用。芹菜粥：取新鲜芹菜60~100克(切碎)，粳米100克，煮粥...
精品偏方
2025-09-28
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茵陈荷叶粥 材料茵陈30克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖少许。 做法先将茵陈、新鲜荷叶洗净煎汤，去渣，再取药汁与粳米、砂糖同煮成粥。 用法供早晚餐温热...
精品偏方
2025-09-28
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口臭的发生除与口腔卫生有密切关系外，脏腑积热亦是主要原因，常因胃热、痰热、食积等因素引起。其中，以胃热引发的口臭居多。这一类型的患者可靠饮食的调节来达到除口臭的...
精品偏方
2025-09-27
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防风粥防风15克，生姜3片，葱白2茎，大米50克。煮成药粥后趁热服食，盖被静卧，以少汗出为佳。可清热祛风，散寒止痛，适于风寒感冒，头痛身痛，畏寒发热，骨节酸痛，...
精品偏方
2025-09-27
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在最适合进补的腊月，喝粥有利于调养脾胃。药粥是药膳的一个重要组成部分，也是中医治疗学的方法之—。 药粥的特点 以中医药理论为基础 药粥是以中医...
养生秘方
2025-09-27
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●吐酸水——脾热 脾与水液的关系是“脾主运化水液”，临床上说的“水肿型肥胖”往往就是因...
养生秘方
2025-09-27
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中医认为，春天万物复苏，草木逐渐萌生，动物开始活动，人体内的阳气也开始向外生发，饮食也要顺应这一规律。甘味食物能滋补脾胃，温补人体阳气并促进阳气生发，而酸味性收...
养生秘方
2025-09-27
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皮肤瘙痒症是好发于秋冬季节的常见病，对于该病，不妨采用以下粥疗方。 一、苡仁百合粥：薏苡仁３０克，百合３０克，大米１５０克，白糖３０克，将苡仁、百合、大米淘...
精品偏方
2025-09-27
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酒渣鼻俗称“红鼻子”，是由螨虫寄生在人的面部，侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。起病初期，鼻部、面颊处出现红斑，范围小，以后出现丘疹、脓疱...
精品偏方
2025-09-27
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肝脏是人体最繁忙的器 官之一，它有助机体排出毒 素，参与蛋白质代谢以及分 解。然而，现代人作息不正常、 熬夜甚至酗酒、吸烟等不良习 惯，在无形中会伤害肝脏。给 ...
养生秘方
2025-09-27
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多汗症常见于 2～6岁体质较为虚弱的儿童，故通常又称为 “虚汗”。临床常见三种证型，应用药粥治疗，不仅患儿易于接受，且疗效也较显著。◆表...
精品偏方
2025-09-27
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香蕉粥：香蕉2个， 大米50克，白糖适量。将 香蕉去皮，择净，捣泥备 用。取大米淘净，放入锅 中，加清水适量煮粥，待熟 时调入香蕉、白糖，再煮 一、二沸即成，每...
精品偏方
2025-09-27
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妇女在行经前后，或正值经期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶欲吐者等证，并伴随月经周期发作，称为痛经，亦称经行腹痛。 中医认为，本病...
精品偏方
2025-09-27
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男人在房事生活中永远都希望自己是一个强者。下面介绍几款壮阳药粥： 1、韭菜粥：韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二...
精品偏方
2025-09-26
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小儿秋季腹泻多由轮状病毒引起，在临床上，辅用食疗能收到良好的效果。现介绍几则行之有效的药粥方。糯米固肠粥糯米30克，山药15克。先将糯米炒黄，山药研成细末，然后...
精品偏方
2025-09-26
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有的妇女，阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，这就是中医所谓的阴吹。患者常因羞于启齿而隐忍不去就诊，常因延误诊治导致患者精神抑郁...
精品偏方
2025-09-26
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猪血粥 材料猪血100克，鲜菠菜适量，粳米100克，盐、味精、葱、姜适量。 做法先将猪血放沸水中稍煮，然后捞出切成小块，再将菠菜洗净，放入沸水中，略烫数分钟...
精品偏方
2025-09-26
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秋季干燥，容易导致肝火上炎，经常食用以下一些养肝护肝的药粥，可以滋养身体，预防疾病的发生。 1.芹菜粥 芹菜150克，粳米100克。将芹菜连根洗净，加水熬煮，...
养生秘方
2025-09-26
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菊花粥菊花10~15克，研末；粳米100克，加水适量煮粥，待粥将成时，调入菊花末稍煮至沸即可食用。菊花粥不仅可作为清热解暑的饮料，久服还能明目平肝。 薄荷粥鲜...
养生秘方
2025-09-26
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男性在房事中永远希望自己是一名强者。在春寒料峭之时．服一碗热腾腾的药粥．不仅可以充饥御寒．更能够借助春季阳气升发的特性达到补。肾助阳、强健性功能的目的。下面为广...
精品偏方
2025-09-26
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俗话说：夏天过后，无病三分虚。经过了苦夏的折腾，即使身体再好的人，可能多少也会有些不适应的症状。一到秋季，很多人身体变得疲乏，精神不济。因为，从气候特点而言，秋...
养生秘方
2025-09-25
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膀胱炎主要表现为排尿时的尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。引起膀胱炎的原因不同，治疗也有所区别，膀胱炎患者若能注重保健，对于控制病情是非常重要的。下面就给大家介绍...
精品偏方
2025-09-25
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秋天千燥，要注意养阴润燥。下面教您做一道防秋燥的粥——百合杏十二枇杷粥。用料：鸭梨1只，杏仁12克，百合15克，枇杷果20克，粳米50克...
养生秘方
2025-09-25
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秋风凉爽，舒适宜人，但同 时，秋季天气干燥。中医有“燥 性干涩，易伤津液”，“燥易伤 肺”之说，就是指秋天的干燥...
精品偏方
2025-09-25
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厌食是儿童摄食行为异常的一种表现，各年龄段孩子均可发生，其中以学龄前儿童较多。从生理特点来看，孩子不喜欢吃饭主要有两方面原因：一是实证，即由于他们不知饥饱，食无...
精品偏方
2025-09-24
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失眠，中医称为“不寐”，是指经常不能获得正常睡眠而言，临床表现为人睡困难，或寐而不酣，或时寐时醒，醒后再难入睡，严重者可彻夜不眠。经常服...
精品偏方
2025-09-24
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