秋冬滋补应该注意什么？
为了读者朋友更好地了解秋冬如何进补和滋补膏方的关键，以及如何鉴别制作膏方的关键药材之阿胶等进补知识，笔者就这方面问题请教了张灿玾与张学文两位国医大师。 问：现...
精品偏方 2025-09-13 0 650
秋冬季节肌肤干燥或肠躁便秘者食谱
南方地区秋季早晚温差大，这样的天气很容易导致皮肤干燥。皮肤干燥是秋季的一大问题，因此皮肤保养尤为重要。那么，对付皮肤干燥，老人该吃什么好呢？广州中医药大学第一附...
精品偏方 2025-09-13 0 780
秋冬干燥 做好皮肤防干润燥食疗法
每个季节都有各自不同的气候特征，而肌肤也会因为气候的影响而有不同的状况，不同肤质护肤的重点、方法自然也有不同。专家指出秋冬天气干燥，街坊要做好皮肤防干润燥&ld...
精品偏方 2025-09-12 0 1677
秋冬雾霾简单实用的中医护理方法
最近，秋冬季节相对增多的雾霾天气成为社会热点话题。针对如何预防雾霾天气对身体健康造成的危害，世界中医药学会联合会护理专业委员会会长、南京中医药大学护理学院院长徐...
养生秘方 2025-09-12 0 1593
秋冬阳气潜伏肾气易耗损 保健养生重养阴
中医认为，秋冬养阴。冬季阳气潜伏，万物生机闭藏，肾气最易耗损，保健养生要遵循冬令进补的原则，宜用性温益精之品，以补肾气，而顾护阴精。饮食有节，切勿贪凉我国有的地...
精品偏方 2025-09-12 0 1166
秋冬季腹泻 家庭护理
每年的秋季是小儿腹泻高发期。秋冬季腹泻常因感染轮状病毒而引起，6个月至2岁的婴幼儿因胃肠道发育不成熟、免疫功能低下极易患病。其症状表现为上吐下泻，拉蛋花状稀便，...
精品偏方 2025-09-12 0 1196
秋冬手脚凉 防范方法
秋冬季节，很多人都会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环...
养生秘方 2025-09-12 0 1398
秋冬进补 买阿胶还是道地的好
买阿胶，算便宜账还是算功效账？当然要算功效账，不能图了便宜吃大亏。 秋冬进补季节到来，很多人大量购买阿胶，用阿胶来进补也已成很多人的一种习惯。但市面上的阿胶不...
精品偏方 2025-09-12 0 1385
中医“秋冬进补”秋冬进补膏方
近年来，随着国人养生热潮，秋冬进补的传统逐渐回归，越来越多人加入到了这一行列。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，秋冬时节进补不仅能固本培...
精品偏方 2025-09-12 0 888
秋冬人体五大部位的中医保健
秋冬季，做好前胸、后背、脊柱、肚 脐、双脚这五大部位的保健，对提高抵抗 力，增强人体免疫力，有很大帮助。前胸是人体阴气所汇之处，做好 前胸保健，不但可以起到宽中...
养生秘方 2025-09-12 0 945
喝起散治疗秋冬伤风、伤寒。喝起散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了喝起散的秘方制作方法，喝起散的配方治疗功效用于秋冬伤风、伤寒。欢迎大家收藏。
秘方配方：喝起散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:秋冬伤风、伤寒。...
VIP秘方 2025-09-12 0 666
秋冬预防流行性感冒的小偏方
流感病毒通常由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播。人得了流感后，症状会突然发生且在数小时内恶化，发高烧，体温可达39℃以上。两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，有时眼结膜充血，鼻塞、...
精品偏方 2025-09-12 0 1774
夜尿增多 秋冬两季补补肾
唐梁 指导专家 广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师 随着冬天脚步慢慢的临近，广州的早晚也渐渐让人有了丝丝凉意，这让很多气血虚、阳虚肾虚的人开始感到小...
精品偏方 2025-09-12 0 1572
秋冬吃桂圆 泡茶养生不上火
中医很推崇桂圆的营养价值，其主要功能是滋补强体，补心安神，也可治疗失眠、健忘、惊悸。中医用它治疗心脾虚损或气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，特别适合劳心...
养生秘方 2025-09-12 0 1418
秋冬养阴 阴虚之人需滋阴养液
秋冬养阴是中医因时制宜养生原则之一，是说秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，须护藏阴精，使精气内聚，以润养五脏。凡有损失阴精的情况皆应避免。“秋冬...
精品偏方 2025-09-12 0 1234
秋冬季中成药调养进补
秋冬季，很多人开始进补，但由于个人先天察赋、后天调养不同，体质有异，因而在进补时应根据个人气、血、阴、阳偏盛偏衰的程度，选择不同的中成药进补。气虚体质气虚，常见...
养生秘方 2025-09-12 0 365
秋冬佩香防呼吸道感染
秋冬时节，气温低，容易诱发呼吸道感染，引起鼻炎、咽炎、哮喘、老慢支、肺气肿、肺炎等多种呼吸道疾病。中医有一种香佩疗法，对预防呼吸道感染有良好的效果。香佩疗法即是...
养生秘方 2025-09-12 0 628
秋冬养阴健康食谱偏方
滋补排骨原料：排骨、白萝卜、青笋、枸杞排骨含有人体需要的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可以维护我们骨骼健康，中医认为排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜气...
精品偏方 2025-09-12 0 1447
秋冬季养生食谱 粥方
甘蔗粥 原料 甘蔗汁800毫升，高粱米200克。 做法 甘蔗洗净榨汁，高粱米淘洗干净，将甘蔗汁与高粱米共入锅中，再加入适量清水，煮成薄粥。 功效 补脾消食...
养生秘方 2025-09-12 0 492
秋冬爱穿黑丝秀性感 小心老寒腿妇科病
已到秋冬季节,在大街上走一圈你会发现,不少时尚美眉们仍然坚守在潮流一线,“短裙装+薄丝袜”等露腿装仍很常见。然而,专家提醒,身体逞强,小...
养生秘方 2025-09-12 0 1148
秋冬老人防“冷高压”
天气寒冷，发生脑出血的危险性大大增加。原因在于，冷刺激会使血管猛然收缩、血压升高，易使原本脆弱的脑血管破裂而引起脑出血，寒冷还容易使血粘度增高而致脑栓。一般说，...
养生秘方 2025-09-12 0 856
秋冬交替津液缺乏 保养皮肤
一到秋冬交替季,气候变得更干燥,容易造成津液缺乏、损阴伤肺。▼以往小编保养不当都会出现“起皮皮”的现象，到今年就不会有了，且看小编来支支...
精品偏方 2025-09-11 0 1371
