秋冬季养生 减肥食谱有偏方
【莲藕】莲藕多生长于炎热多雨的夏季，在秋令时节成熟。所以秋季吃莲藕是最好的选择。新鲜的莲藕不仅富含碳水化合物、蛋白质和维生素等物质，还含有能与人体内胆酸盐结合的...
精品偏方 2025-10-02 0 2693
秋冬进补 首选“参”
中医从阴阳五行的角度，认为秋冬季节阳消阴长，养生时应当注意“养收”，避免元气外泄。燥为秋季的主气，秋季养生保健最重要的就是去燥养阴补气。...
精品偏方 2025-10-02 0 2641
养生保健“春夏养阴，秋冬养阳”各医家释义
“春夏养阳，秋冬养阴”出自《素问·四气调神大论》。原文记载：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋...
养生秘方 2025-10-02 0 993
秋冬食黄精 抗衰又滋补
黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品&...
养生秘方 2025-10-01 0 2442
类风湿关节炎患者秋冬食疗配方
有研究发现，90%的类风湿关节炎患者对气候变化敏感。眼下天气逐渐转凉，不少类风湿老病号也反映关节肿胀和疼痛的症状的确有加重的迹象。对此，广州中医药大学第一附属医...
精品偏方 2025-10-01 0 761
秋冬手脚凉 防范方法
秋冬季节，很多人都会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环...
养生秘方 2025-10-01 0 2809
秋冬干燥 中成药改善体质
秋冬天气很干燥，用沙参、麦冬、玉竹、雪梨煲瘦猪肉，既有猪肉的鲜味，又有雪梨的甜味，非常清甜养人。百合红枣粥、银耳燕窝粥、银耳虫草炖瘦肉等对于阴虚体质来说也都不错...
养生秘方 2025-10-01 0 1982
招招见效 秋冬补水专家支妙计
秋天来了，你的肌肤是不是越来越干燥，还出现脱屑、瘙痒？这都是皮肤缺水的表现。专家表示，皮肤缺水，严重者甚至会引起皮肤病，比如湿疹、皮炎、银屑病等等，因此补水尤其...
精品偏方 2025-10-01 0 1563
秋冬之交适合饮用的几种茶
秋季饮茶有利散发夏天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同的作用，一年四季饮茶应根据茶叶的性能...
养生秘方 2025-09-30 0 2680
秋冬“灭火”不可随意
秋冬气候干燥，有些老人感觉上火了就使用一些寒凉的药材下火，或大量进食一些性质偏寒的蔬菜水果。但随意“灭火”，容易对身体造成伤害。老百姓常...
养生秘方 2025-09-30 0 1184
秋冬护好鼻减少八成呼吸道疾病
天气渐冷，中老年朋友患感冒、肺炎、老慢支、哮喘、肺气肿等疾病的人数猛增。中医专家认为，鼻子是呼吸道的门户，秋冬护好鼻子可有效减少致病微生物、灰尘的侵入，减少80...
养生秘方 2025-09-29 0 1443
同为养阴 秋冬又各有讲究
『春夏养阳,秋冬养阴。』同为养阴,秋冬又各有讲究。秋季燥气当令,最易伤肺,养阴需先润肺。身:做做润肺操“”秋天人体内阳气处于收敛内养的状...
养生秘方 2025-09-29 0 2558
秋冬季鼻炎、咽喉炎食二方
秋冬季细菌就容易繁殖，加上天气温差较大，空气干燥，鼻黏膜自净能力在鼻腔干燥环境下会下降，空气中的灰尘、细菌便会滞留在鼻前庭中，特别容易引起鼻病。需带菌的鼻涕流到...
养生秘方 2025-09-29 0 2376
开心薯蓣肾气丸治疗丈夫五劳七伤，髓极不耐寒，眠即肿胀，心满雷鸣；不欲饮食，虽食心下停淡不能消；春夏手足烦热，秋冬两脚凌冷；多忘。开心薯蓣肾气丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了开心薯蓣肾气丸的秘方制作方法，开心薯蓣肾气丸的配方治疗功效用于丈夫五劳七伤，髓极不耐寒，眠即肿胀，心满雷鸣；不欲饮食，虽食心下停淡不能消；春夏手足烦热，秋冬两脚凌冷；多忘。欢迎...
VIP秘方 2025-09-29 0 2191
进入秋冬易患感冒咳嗽 教你制秋梨膏
进入秋天和冬天，全国大部分地区气候干燥，患感冒、咳嗽的人很多，有一种饮品在市场上卖得很火，这就是秋梨膏。八月十五过后，正是梨子上市的时候。用应季的秋梨，配上一些...
精品偏方 2025-09-29 0 2122
秋冬养阴健康食谱偏方
滋补排骨原料：排骨、白萝卜、青笋、枸杞排骨含有人体需要的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可以维护我们骨骼健康，中医认为排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜气...
精品偏方 2025-09-29 0 2943
秋冬爱穿黑丝秀性感 小心老寒腿妇科病
已到秋冬季节,在大街上走一圈你会发现,不少时尚美眉们仍然坚守在潮流一线,“短裙装+薄丝袜”等露腿装仍很常见。然而,专家提醒,身体逞强,小...
养生秘方 2025-09-29 0 3033
白术汤（《保命集》卷中。）治疗大肠经动，下痢为鹜溏。大肠不能禁固，卒然而下成水泄，青色，其中或有硬物，欲起而又下，欲了而不了，小便多清，得之秋冬者。白术汤（《保命集》卷中。）秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了白术汤（《保命集》卷中。）的秘方制作方法，白术汤（《保命集》卷中。）的配方治疗功效用于大肠经动，下痢为鹜溏。大肠不能禁固，卒然而下成水泄，青色，其中或有硬物，欲起而又下，欲了而...
VIP秘方 2025-09-29 0 2628
秋冬季宝宝发育 科学晒太阳
秋冬季宝宝发育的速度比较快，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加，如果这时候没有注意保证宝宝钙元素的吸收，宝宝容易得佝偻病。所以，秋冬季日照时间...
养生秘方 2025-09-28 0 1162
秋冬季感冒要辨清寒热
感冒作为一种常见病，一年四季都会出现。但秋冬季节，气候变化剧烈，早晚温差较大，稍不注意就容易感冒，再加上有人片面强调“春捂秋冻”或是追求...
精品偏方 2025-09-28 0 1995
秋冬进补时下最流行吃膏方
秋冬进补，时下最流行吃膏方。药店柜台上，摆满包装精美的固元膏、阿胶膏。想要实惠的，网上还有李大妈黄大姐出售的自制阿胶糕，称“纯手工、料足、无添加&r...
精品偏方 2025-09-28 0 2876
