保护肝脏远离“五怕”
一、药物。肝脏是人体最大的解毒器官，而绝大多数的药物都必须经过肝脏来代谢，由此容易引起药物性肝损害的发生。因此，使用药物时应注意其不良反应，在医嘱下服用药物。二...
养生秘方 2025-09-22 0 2839
让中药材在保护中促进发展
中药材质量参差不齐，中药材价格频频波动，许多野生中药资源面临濒危的境地……如何让野生中药资源可持续利用？怎样规范中药材市场、提高中药...
养生秘方 2025-09-22 0 1132
吃水煮鱼前喝杯酸奶可保护胃黏膜
近日有关调查指出，流行美食往往暗藏着一些健康隐患。例如辛辣油腻的水煮鱼，味重油多，高脂高盐，对消化道有强烈刺激，严重时会诱发溃疡。对此专家建议，吃水煮鱼等辣味食...
养生秘方 2025-09-22 0 501
秋季养生原则“防燥护阴”保护阴津
中医认为，保护阴津的关键是要“防燥护阴”。秋季气侯干燥，多风多尘，人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。从五味来看，肺主辛味、肝主酸味、辛能...
养生秘方 2025-09-22 0 1524
如何保护眼睛 日常调护按摩眼睛 中药代茶饮
专家简介接传红，医学博士，主任医师，博士生、博士后导师，中国中医科学院中医眼科学科带头人，中国中医科学院眼科医院眼一科主任，北京优秀名中医，享受国务院政府特殊津...
精品偏方 2025-09-22 0 1614
子夜肝脏的血气最旺 保护好肝脏
古伟明 指导专家 广州市中医医院肝病科主任中医师。 流言：网上，经常有人转“人体排毒时间表”之类的帖子，虽然版本略有出入，但中心意...
养生秘方 2025-09-22 0 1933
保护好前列腺 孙一鸣开出的健康处方
前列腺增生，亦称前列腺肥大，是引起中老年男性排尿障碍最为常见的疾病之一，其发病率随年龄的增长而增加，最初通常发生在40岁以后，到60岁时大于50%，80岁时高达...
精品偏方 2025-09-22 0 1735
顺利度过严寒的冬季 保护好心脏和提高心功能
据研究发现，每当气温降至7℃时，中老年人患急性心衰的人数增加2～3倍；当低于4℃时，因心脏病而发生死亡的人数会成倍增加。专家提醒，特别是心脏不好的中老年人，在冬...
精品偏方 2025-09-22 0 1303
中医期关注 濒危药材资源 中药资源保护法
全国政协十二届三次会议3月3日在北京召开。党和国家领导人习近平、李克强、张德江、俞正声、刘云山、王岐山、张高丽出席开幕大会。全国政协主席俞正声作全国政协常委会工...
养生秘方 2025-09-21 0 718
保护膝关节的锻炼方法
俗话说“人老腿先老”。中老年人若能掌握一些合理的膝关节的按摩和功能锻炼方法，既能锻炼身体，又可以达到保护膝关节的目的。以下简单有效的膝关...
精品偏方 2025-09-21 0 1551
女性预防衰老 保护好大脏器
女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。近日，美国多位专家研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收...
养生秘方 2025-09-21 0 437
保护乳腺食海带 缓解乳腺增生
《本草纲目》中记载说，海带可以“治水病、消瘿瘤”。研究发现，海带具有缓解乳腺增生的作用。这主要是由于海带中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡...
养生秘方 2025-09-21 0 1630
脚趾按摩保护五脏六腑
脚趾位于人体的末端，远离心脏，足尖部的血液循环较差。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑器官，产生多种症状。 脾胃虚弱的人经常活动脚趾，可使体内气血通...
养生秘方 2025-09-20 0 963
冬季如何对足部做保护呢？
随着冬季的到来，天气变得一天比一天冷。许多人在增添衣服御寒的同时，却往往忽视了对足部实行科学的保护。在冬季，人们常常会穿上棉鞋和厚厚的袜子保护自己的足部。但是，...
养生秘方 2025-09-20 0 501
中药元胡对胃的保护作用
元胡始载于《开宝本草》。性温，味辛苦，入心、脾、肝、肺，是活血化瘀、行气止痛之品，尤以止痛之功效最显著。李时珍在《本草纲目》中归纳元胡有“活血、理气...
精品偏方 2025-09-20 0 2633
男性保护精子经常下蹲 什么是无精症
男性经常下蹲，有利于血管软化、加快血液循环和新陈代谢、激活免疫系统，帮助清除一些有害、有毒的代谢产物，还可预防以下疾病：一是前列腺炎。据统计，约有50%的男性在...
精品偏方 2025-09-19 0 1559
关于药用野生动植物资源保护
第二十五条 国家保护药用野生动植物资源，对药用野生动植物资源实行动态监测和定期普查，建立药用野生动植物资源种质基因库，鼓励发展人工种植养殖，支持依法开展珍贵、濒...
养生秘方 2025-09-19 0 625
年老需要保护血管弹性
随着年龄的增加，人体血管不断地在发生退行性改变，如不加以改变，就有发展为血管硬化的趋势，因此保护血管弹性应引起人们足够的重视。血管发生退行性改变可导致血管脆性增...
养生秘方 2025-09-19 0 1473
男性生育 保护前列腺
现代社会生活节奏的加快，让忙碌的人们越来越无暇顾及自己的健康。对这一现状，黑龙江省中医医院男科主任孙一鸣教授近日在接受记者采访时指出，男性生育能力不断下降、男性...
精品偏方 2025-09-18 0 1312
里约奥运拔罐“粉丝团”扶正祛邪保护运动员免疫系统
“我拔罐有一段时间了。比赛之前我觉得身上有点酸痛就拔了一次，之前我身上从来没出过这么黑（紫）的印，印子就出现在我身上疼得最厉害的地方。”...
养生秘方 2025-09-18 0 1221
