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鱼油保健可配维E

很多老人习惯服用鱼油来保健,结果服用时间长了老年斑增多。这是因为每一粒鱼油一般含2克脂肪,这些脂肪摄入人体后,如果脂肪氧化不完全,人就容易生成老年斑。因此,专家...

养生秘方 2025-09-20 0 1918

牙齿稀松可能肾气不足

“牙疼不算病,疼起来要人命。”眼下,越来越多的人饱受牙病的困扰,尤其现在不少中年人都过早出现了牙齿松动、脱落、牙周经常发炎等问题,北京中...

养生秘方 2025-09-20 0 1984

常吃杏仁可抗病毒

英国和意大利科学家最近联合完成的新研究发现,吃杏仁有助于人体战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。这项新研究发现,杏仁可以提高人体免疫系统抗击包括感冒和流感病毒在内...

养生秘方 2025-09-20 0 1817

含锰食物可防瘙痒

美国一项调查资料表明,锰与人体皮肤瘙痒有密切关系。在皮肤瘙痒患者中,约半数人体内缺锰。研究证实,以细粮、精加工食品和奶制品为主要食物的老年人体内锰含量偏低,患皮...

养生秘方 2025-09-20 0 1633

产后缺乳 7天后乳汁可涌行

验方1黄芪20克,当归9克,白芷9克,路路通15克,王不留行15克,乌贼骨10克,瞿麦10克,阿胶6克(分二次烊化服)。水煎服,每日1剂,早晚分服。一般服药1剂...

精品偏方 2025-09-20 0 1320

烟民喝水 可防“慢支”

当烟雾随着空气进入人体后,首先会直接刺激人们的呼吸道,使呼吸道受到损害,造成感染,从而引起慢性支气管炎。有专家认为,慢性支气管炎的发生与患者长期在人体水分失衡状...

精品偏方 2025-09-20 0 1349

秋冬戴围巾可预防颈椎病

专家指出,天气日渐寒冷,要适时为颈部保暖,否则很容易因受寒而引发颈椎病。颈部受凉可诱发颈椎病 随着电子办公的普及,长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一,发...

养生秘方 2025-09-20 0 838

小儿腹泻 饮食方面也可食粥调理

小儿为稚阴稚阳之体,气血未充,脏腑未实,脾常不足。若喂养不当或感受外邪,极易引起脾胃功能失常,故小儿腹泻以脾胃虚弱为主,病邪为次。治宜健脾清热,和胃固肠。正确的...

精品偏方 2025-09-20 0 2004

向日葵花盘可治小便不利

向日葵花盘性温,味甘,无毒,具有通淋解毒、利尿消肿之功效。用以治疗前列腺肥大及前列腺炎等导致的小便困难,效果不错。具体服用方法如下,老年男性朋友不妨一试。  1...

精品偏方 2025-09-20 0 2130

韭菜、羊肉可生发阳气

韭菜、羊肉可生发阳气  立春刚过,正是冬春换季时节,气温虽略有升高,但忽冷忽热,是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为,食物对季节变化引起的不适有很大调节...

养生秘方 2025-09-20 0 1492

阴虚人群可试试花胶炖鸡

阴虚人群可试试花胶炖鸡阴虚人群通常容易上火,而由于岭南地区气候潮湿,又容易兼有湿热。照中医理论,阴虚人群本该滋阴,但太过滋阴容易留湿,过于祛湿又容易伤阴,所以阴...

精品偏方 2025-09-20 0 1654

“须通茶”可以缓解疰夏

暑为夏季主气,中医 认为,暑又多挟湿,体质虚 弱的一些老人会出现疰夏 (苦夏)的一系列症状,如 胸闷不适、食欲不振、四肢 无力、精神委靡等。《幼科 准绳》记载:...

精品偏方 2025-09-20 0 1207

便秘可用桑椹子治疗

便秘如何治疗,这是困扰便秘人群的一大问题。许多人说喝蜂蜜治疗便秘,有人说清晨喝盐水可以治疗便秘。到底,怎么治疗才能摆脱便秘困扰呢!?今天向大家推荐一种新颖的治疗...

精品偏方 2025-09-20 0 1377

按摩和药膳可防近视

中医认为,近视眼由阳衰阴盛, 经络气血涩滞所致。治宜扶阳抑阴, 温补心脾肾阳气为主,兼以行气活 血,,养肝明目;则阴阳平衡,气血和 畅,晶珠发光远近正常。心阳不...

精品偏方 2025-09-20 0 2107

热姜水漱口可治病

口腔溃疡 用热姜水代茶漱口,每日 2~3次,坚持使用,直至溃疡面收敛。牙周炎.先用热姜水代茶漱口,然后代茶泡饮,每日1~2次。 咽喉肿痛 用热姜水代茶漱口,早晚...

精品偏方 2025-09-20 0 2380

建设幸福经济中医药大有可为

中央经济工作会议后,“供给侧改革”成为备受关注的热点词汇。供给侧改革,就是用增量改革促存量调整,通过优化投资结构、产业结构开源疏流,在经...

养生秘方 2025-09-20 0 1223

巧服丁香可防流感

丁香为一种常见中药,味辛;性温,归脾、胃、肾经,具有温中降逆、散寒止痛、温肾助阳的功效。现代药理研究发现,丁香含有的丁香油酚、乙酰丁香油酚等多种挥发油,对流感病...

精品偏方 2025-09-20 0 2244

再生障碍性贫血亦可用方

处方:熟地20克,党参15克, 茯苓、白术、当归头、白芍各12克, 川芎、补骨脂、枸杞子各10克,花 生衣、炙甘草、淫羊藿各6克。用法:每日1剂,水煎分3次 服...

精品偏方 2025-09-20 0 1252

常敲“胆经”可防乳腺小叶增生

最近,患乳腺小叶增生的陈女士说,她采用中医手法按摩治疗,加上常常敲打“胆经”,竟让增生的结节变小了。为此,陈女士想让更多的乳腺小叶增生患...

精品偏方 2025-09-20 0 1851