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“心理假动作”可让情绪变好

糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应,心情不好时,不妨尝试以下几个“心理假动作”,可让情绪变好。1、强装笑脸。在心情抑郁、心理压力大或生气的...

养生秘方 2025-09-11 0 903

饮茶不当 可能适得其反

茶叶中含有400多种对人体有益的有机化学物质和 40多种矿物质元素,因此,喝茶有助于我们防治疾病和延年益寿。然而,如果喝茶的方法不对,或者喝茶的时间不够科学,不...

养生秘方 2025-09-11 0 297

头痛恶心可能是青光眼

7月初,78岁的邢奶奶夜间突然头痛、恶心、呕吐不止,家人以为是胃肠病到医院看急诊,用药后症状没有改善,头痛、眼胀加剧,左眼视力丧失。医生检查后诊断为双眼急性闭角...

养生秘方 2025-09-11 0 762

新茶春茶不可急于饮用

《神农本草》说:雨前新茶“久服安心益气……轻身不老”。清明过后,快到谷雨时节,正值春茶新茶大量上市之际。谷雨...

养生秘方 2025-09-11 0 957

天冷膝痛可能不是关节炎

天气寒冷,膝关节疼痛的人多了起来。其中,除了患有膝关节炎的人以外,有相当一部分人平日并无关节疼痛,只是遇到天气变冷或冷风刺激就会感到膝关节酸痛不适。虽有疼痛,但...

养生秘方 2025-09-11 0 496

加湿器添加中药可防病

健康专家介绍,在家中巧妙添加一些中药在加湿器中,可改善咽干唇燥的症状,并起到防病增强体质的效果。  方法:  1、添加食醋进行空气消毒灭菌。在每立方米空间用食醋...

养生秘方 2025-09-11 0 749

可以长生不老的“仙果”

相传,明朝嘉靖年间,均州的太和山上有一座道观叫五龙宫。五龙官的后院有一种奇特的果树,每年长出像梅子大小的“仙果”。道士们说,果树是真武大...

养生秘方 2025-09-11 0 142

心脏病可控危险因素有哪些

心脏病的危险因素分为可控和不可控两种。可控的主要为高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、情绪等;不可控的包括年龄、性别、家族史等。事实上,可控制的危险因素占...

养生秘方 2025-09-11 0 412

性病也可引起鼻炎

生活中有这样一类鼻炎.叫性病性鼻炎。此类鼻炎绝大多数通过性接触感染.近年发病率有增加趋势。其临床表现不明显或仅以鼻炎症状为主,病程缓慢可潜伏多年甚至终身。患者常...

养生秘方 2025-09-11 0 960

几类素食可清除肠胃毒素

鸡矢藤150克,鸡内金、炮山甲各50克,共研粉。每次3-5克,温水送服,每日3次。治小儿疳积。1.绿叶蔬菜绿叶蔬菜多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生...

养生秘方 2025-09-11 0 502

老年人感冒可按压三穴

中老年人用乎或以刮痧板代针,按压印堂、迎香、合谷这三个穴位,每个穴位按3—5分钟,每日1~2次,可治疗感冒塞鼻。像慢性鼻炎引起的鼻子不通气、感冒后的...

养生秘方 2025-09-11 0 828

湿气重花椒入菜可化解 妇科圣方花椒茶

补过头湿气重,花椒入菜可化解对于现代人来说,虽然外界环境可能不那么潮湿了,很多人还是需要花椒来调理一下,因为我们体内的湿气重了。炒菜的时候,先不要放油,在锅里放...

养生秘方 2025-09-11 0 661

十滴水可解“假中暑”

夏季,人们通过吹空调、喝冷饮、洗冷水澡等方式来降温。在炎热天气下,人体毛孔开放,一旦这些纳凉避暑的方式过了头,很多人就会发生“假中暑”。...

养生秘方 2025-09-11 0 687

坚持适量运动可降低胆固醇

胆固醇作为一种脂肪,是人体的重要营养素。但如血液中的胆固醇含量过高,多余的部分会使血管变得狭窄,血流不畅,沉积在血管壁上则会导致血管硬化。有资料显示,在此基础上...

养生秘方 2025-09-11 0 853

核桃仁可入药外 核桃的药用价值

核桃仁,又称核桃仁,是核桃科植物核桃成熟果实的核仁(种子)。核桃在我国各地广泛栽培,以华北、西北、东北地区居多。9~10月果熟时采收,除去肉质果皮、晒干敲破黄色...

养生秘方 2025-09-11 0 312

燥邪致病 辨证施治可获良效

燥为秋天的主气。燥邪致病的特点主要是燥性干涩,易伤津液;燥易伤肺,灼伤肺津。因而临床上多引发咳嗽、咳血、衄血、消渴、痿病诸证,总以清肺凉血,养血润燥为治疗法则。...

养生秘方 2025-09-11 0 812

轻度烫伤葱叶可疗

葱是常用的食品和药品,在《本草纲目》有“散乳痈,利耳鸣,涂制犬毒”的记载。葱的挥发性成分对白喉杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌及链球菌有抑制作用...

养生秘方 2025-09-11 0 329