夏日护眼 预防缓解干眼症
到了夏季，戴墨镜、打阳伞似乎都是年轻人的专利，而大多老年人则素面朝天，殊不知，阳光炽热灼目，对老年人的眼睛健康是一个极大的考验。这个时候，老年人更应该保护好自己...
精品偏方 2025-10-05 0 1967
肝开窍于目 春季养肝护眼
春季养肝是众所周知的生活常识，然而普罗大众都将养生的重点放在了“养肝”上，忽视了护眼的重要性。 中医认为，肝开窍于目，所以春季养肝护眼...
养生秘方 2025-10-05 0 2246
胡萝卜 名副其实的护眼之宝
胡萝卜是一种大众化蔬菜，其中含有大量的β-胡萝卜素，是天然的维生素A原（亦称维生素前体），为目前最安全的补充维生素A的食物。因其营养丰富，有的国家称它...
精品偏方 2025-10-04 0 3041
4道茶 保护眼睛 养眼明眸
对那些经常眼睛干涩的人来说，可选用桑椹、桑叶、菊花、决明子、枸杞、石斛、百合、山药等中药煮成粥品或泡成茶饮。常饮以下4道茶，有助于保护眼睛、养眼明眸： 决明菊...
精品偏方 2025-10-01 0 3719
护眼食疗方可防视力减退
吃能吃出好的视力吗？答案是肯定的。以下是中医推荐的护眼养生食疗方。 一、家常视宝汤 材料：鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜...
精品偏方 2025-09-30 0 752
中医调理护眼 治疗白内障
白内障是一种水晶体混浊的现象，过去多见于老年族群，近年因为手机族增加，经常用眼过度，或在黑暗中等环境较差的空间使用手机，造成白内障的发生有年轻化趋势。 中医调...
精品偏方 2025-09-30 0 1875
美味护眼粥 桑葚粥 枸杞粥
春节期间，大家熬夜看电视、玩电脑、打牌、抢红包……睡眠不足和过度用眼会导致大家出现头痛、眼睛干涩、视物模糊等症状。那么有什么好的方法...
精品偏方 2025-09-29 0 3174
按压眼球 对护眼无益
“按压眼球可以促进眼部血液循环，保护眼睛。”这是在坊间流传了很久的护眼小窍门，生活中也有不少人，特别是老人有这样的习惯。最近国内知名白内...
养生秘方 2025-09-29 0 1688
咖啡+绿茶 紫色食物护眼
正是应验了“物以稀为贵”的俗语，天然的紫色食物在自然界中是极少的。过去我们常见的紫色食物屈指可数：紫米、紫皮葡萄、桑椹、紫卷心菜、紫茄子...
养生秘方 2025-09-29 0 2389
护眼膏治疗痘疹见点后，肝脾二经热甚，两眼肿赤。护眼膏秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了护眼膏的秘方制作方法，护眼膏的配方治疗功效用于痘疹见点后，肝脾二经热甚，两眼肿赤。欢迎大家收藏。
秘方配方：护眼膏秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:痘疹见点...
VIP秘方 2025-09-29 0 1452
按摩保护眼睛 运动益养生
随着电子产品的普及，用眼时间越来越多，不少人都有视力下降及眼睛不适症状，平时可以不时做些按摩，保护眼睛。一、紧闭双眼，几秒钟后睁开双眼，尽力远望，看远处的树木或...
精品偏方 2025-09-29 0 1126
春节假期 护眼“处方”
一年一度的春节假期即将来临。在这合家团聚之际，开心度假之时，人们的环境、情绪、饮食、生活起居等各方面均与平时不同，一些眼科疾病容易发生。何氏眼科大连医院的专家根...
精品偏方 2025-09-29 0 1334
养护眼睛几种食疗方法
年节刚过，家人团聚，讲饮讲食、迎来送往、玩耍熬夜，均容易伤脾胃、惹肝火，可要注意别伤着眼睛！下面推荐几种食疗方法，养护眼睛、老少皆宜。茶 1杞菊茶：枸杞子5克、...
精品偏方 2025-09-29 0 2772
菊花排骨汤 提神醒脑护眼
原料：菊花50克，猪排骨90克，虾米40克，香葱、味精、生姜、盐适量。做法：将菊花洗干净，把水过滤掉。生姜与葱切成细末备用。将虾米放入油锅中炒过。猪排骨洗干净，...
养生秘方 2025-09-28 0 1813
多眨眼最简单的护眼绝招
这段时间气候干燥，同时也容易使人情绪高昂，肝火过旺，烦躁易怒，更易引发眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清，因而养目护眼显得尤为重要。首先要保持充足睡眠，最好晚11点...
精品偏方 2025-09-28 0 2249
