胃痉挛喝杯热红茶

秋冬时节，气温较低，许多脾胃不好的老人非常容易出现胃部冷痛，痉挛，腹胀等不适。喝杯热红茶就可以缓解寒冷引起的胃痉挛。红茶性味甘温，具有暖胃止痛的功效。红茶是经过...

养生秘方 2025-10-03 0 2093

夏季没胃口喝杯成姜茶

具体方法为：生姜8克，绿茶8克，食盐3克，用开水冲泡喝即可。咸姜茶能够清热生津，打开胃口，还可帮助消除疲乏。...

养生秘方 2025-10-03 0 2646

夜间喝杯水可防心脑血管病

老年人大都有不同程度的动脉粥样硬化，血液粘稠度也较高，加之夜间因呼吸、出汗、起夜（小便多）会消耗部分水分，因此，夜间血液粘稠度会更高，血小板凝聚力亢进，使本就硬...

养生秘方 2025-10-03 0 1002

老人吃完水果喝杯姜茶

天气凉了，许多老人吃完水果胃里总是不舒服，常常会出现轻微疼痛、腹胀等不适，这就是中医所说的“胃寒”，但是这并不意味着“胃寒&...

养生秘方 2025-10-02 0 1971

喝杯姜汤防感冒

受寒冷天气影响，不少体质较弱或不注意保暖的市民，特别是老年人以及小孩，容易“中招”患上感冒。中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。...

精品偏方 2025-10-01 0 1778

晨起喝杯水 少吃燥热物

晨起喝杯水　　暮春时大多数地区多风，此时人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候，“补”水就显得...

养生秘方 2025-09-30 0 1249

喝杯生姜茶预防空调病

随着气温的不断攀升，很多单位和家庭都已开始使用空调，然而，在空调房时间太长很容易受寒，而且一直不出汗，会使人头痛、头闷、恶心、眩晕，还会伴随食欲低下、腹泻腹痛等...

养生秘方 2025-09-25 0 889

喝杯麦冬茶 三红汤

电视、手机的频繁使用，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩等症状。给大家推荐一款“三红汤”：取山楂3～4个，红枣5～6个，枸杞10粒，将山楂和红...

精品偏方 2025-09-25 0 2590

喝杯玫瑰茶助解忧

现代社会生活节奏高度紧张，许多人容易出现两胁胀痛，口干口苦，特别是在情绪不佳时胁痛加重等表现。其实这些都是肝郁气滞的主要症状。由于气血运行不畅是造成胁痛的根本原...

精品偏方 2025-09-23 0 2026

吃水煮鱼前喝杯酸奶可保护胃黏膜

近日有关调查指出，流行美食往往暗藏着一些健康隐患。例如辛辣油腻的水煮鱼，味重油多，高脂高盐，对消化道有强烈刺激，严重时会诱发溃疡。对此专家建议，吃水煮鱼等辣味食...

养生秘方 2025-09-22 0 499

冬食萝卜 相聚喝杯茶

在我国，多吃萝卜有益人体健康的说法流传甚广。早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。元朝的许有壬曾称赞萝卜：“熟食甘似芋，生吃脆如梨。”明朝李...

养生秘方 2025-09-21 0 533

养肝除春燥 喝杯三花水

春回大地，万物复苏，阳气在升发，这时候容易肝火上扬，再加上北方的春天风大，干燥，很多人都觉得动辄容易发脾气、爱急躁，眼睛干涩、嗓子干，鼻子干…&h...

养生秘方 2025-09-20 0 2855

生气后喝杯橘络茶

许多人生气后会出现 —些不适，如两胁部胀痛、胃痛等。此时可以橘络为原料，制作一杯橘络茶饮用，具有立竿见影之效。橘络为橘子内果皮外包裹的那层网络状的白...

养生秘方 2025-09-19 0 2981

遇事心急火燎喝杯莲子心茶

如果你在生活中有难以控制的急躁易怒的情绪，晚上经常做噩梦，很紧张害怕，可以判断自己是肝火旺盛，不太严重的情况下，可用莲子心泡茶喝。提示：无症状时及体质虚寒者不建...

精品偏方 2025-09-19 0 1397

过节喝杯护心茶

春节将至，亲人团聚易使老人情绪激动和过度疲劳，诱发心脑血管疾病，饮护心茶可保护心脏助睡眠。取西洋参1克、麦冬3克、大枣1个，用沸水泡5分钟后饮用，每天1剂。西洋...

养生秘方 2025-09-18 0 1514

腹泻喝杯生姜水

伏天气温高，各种病菌繁殖活跃，常常污染食物和水源，稍有不慎，病从口入，容易引起急性胃肠炎、痢疾、霍乱等胃肠疾病。此时若是家中无药，可以先喝杯生姜水来缓解腹泻。中...

精品偏方 2025-09-16 0 1449