美腿食物 防止下半身肥胖
苹果：苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止下半身肥胖。红豆：可减少便秘促进排尿，所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等，对美腿有百分之百的效果。西瓜：西瓜利尿，钾...
精品偏方 2025-09-29 0 2068
壁纸只贴一面墙防止室内污染
壁纸具有色彩多样、图案丰富，且易更换风格的特点，使很多喜欢壁纸的人把每个房间墙面都贴满壁纸。然而，居室环保专家介绍，壁纸贴得过多容易造成室内环境污染。壁纸的污染...
养生秘方 2025-09-29 0 1144
防止心火上炎的“急救三宝”
《黄帝内经》认为，心为君主之官，地位高于脑，主神明。心火一动，一般是急症，若未能急救，就有生命危险，如突发性的脑出血、脑血栓，等等。那么，当这种危机的病症出现时...
养生秘方 2025-09-28 0 2663
常食花椰菜加厚血管壁防止破裂
有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素(尤其是维生素K)的缘故。补充维生素K的最佳途径就是多吃花椰菜，据调查显示，每...
精品偏方 2025-09-28 0 1231
自制小药盒防止错服药
很多老年人因患病，每天都要吃很多种药。由于老年人记忆力减退、记性不好以及认识分辨能力差，他们常常对药品的名称、剂量、服药时间和次数等记不清楚，极易造成服药过量和...
养生秘方 2025-09-28 0 1617
防止电脑操作者患上“职业病”
现在，人们使用电脑越来越广泛。这虽然给我们的工作、学习和生活带来了方便，但是使用电脑的室内环境会出现正负离子失衡等问题；对人体的健康有一定的危害，如可引起自律神...
养生秘方 2025-09-27 0 1996
防止老人耳聋饮食调节重要
老年性耳聋是指随着年龄的增长，逐渐发生的进行性听力下降，该病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍密切相关。如能在日常生活中注意饮食调节，对保护听神经功能，预防...
养生秘方 2025-09-27 0 2480
搓手可防止生冻疮还防感冒
搓手活动，其实可以很好地帮助人们促进身体的血液循环和新陈代谢，避免感冒疾病的危害。冬季天气寒冷，经常搓擦双手好处有二。搓手可防止生冻疮。有些妇女儿童的血液循环欠...
养生秘方 2025-09-26 0 2519
多吃酸奶蔬菜 防止菌群失调
人体肠道中存在大量的共生细菌，分为革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌，后者会产生内毒素，并在菌体死后将其释放进血液。动物研究发现，高脂肪食物会改变肠道菌群的构成，使革兰...
精品偏方 2025-09-26 0 1758
大蒜黄豆可防肺癌复发 9个偏方防止肺癌复发
如何通过饮食防肺癌复发？近50年来肺癌的发病率不断增高，肺癌患者越来越多，预防肺癌成为刻不容缓的事情，它也不断引起了人们的关注，肺癌成为危害生命健康的一种主要疾...
精品偏方 2025-09-26 0 1215
四时养生调护 防止肝硬化进一步的发展
肝硬化作为一种慢性疾病，难以彻底痊愈，除了治疗外，在平日的生活中我们可以从情志、四时养生、运动、饮食等几个方面来注意调护。首先是防止肝硬化进一步的发展，在这点上...
精品偏方 2025-09-26 0 2924
治愈痤疮防止复发 中药典型病例
北京中医药大学王玉英教授出身中医世家，师从著名中医学家刘渡舟先生、马雨人先生等，从事中医临床、教学和科研工作数十载，积累了丰富的临床经验，精通内、妇、儿、皮肤等...
精品偏方 2025-09-25 0 1231
秋季防止风邪入侵 增强身体的抗病能力
进入秋季，尽管日间气温仍很高，但早晚的秋风已很凉爽。这段时间颈腰椎痛、面瘫等患者已逐渐增多，医生提醒，此季应防止风邪入侵，增强身体的抗病能力。 42岁的赵女士...
养生秘方 2025-09-25 0 2424
按按后溪穴 防止久坐不适
小王踢球时不小心把腰扭伤了，痛得直不起腰，连翻身都困难。来到医院，医生仔细询问病情后，在他手上扎了一针，几分钟后，让小王转了转腰，腰竟然不痛了，弯腰走路也没问题...
养生秘方 2025-09-25 0 1396
防止脱发 护发妙方：怎么做
两天不洗头就难受，不洗头就不敢出门，头发一梳就掉一大把……秋冬季，很多人饱受头发困扰。面对头皮痒、头皮屑和脱发，很多人会选择护发产品...
精品偏方 2025-09-24 0 895
3妙招防止服中药呕吐
中药方剂是由多种中药配伍组成的，每种中药都具有苦、辛、酸、麻、咸、涩等不同的味道，所煎出来的煎剂将这些味道汇集到一起就会形成难以下咽的气味。特别是一些味觉神经敏...
精品偏方 2025-09-24 0 3433
防止便秘痔疮保健偏方
痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团、本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的‘根除’，只是让它恢复原...
精品偏方 2025-09-24 0 1946
防止神化中医 虚化中医 文化中医
要科学宣传中医，尤其是要完整准确地向大众传递正确的中医信息，这在当今现实状况下愈显紧迫，已经到了刻不容缓的程度。譬如中医养生保健的原则理念、中医治病救人的策略思...
养生秘方 2025-09-23 0 2134
防止鼻过敏 黄耆桂枝减敏茶护敏鸡汤
天气冷飕飕，很多人容易打喷嚏、鼻塞、流鼻水，甚至会鼻痒、眼睛痒，鼻涕倒流引起喉咙痒而咳嗽，这些都是典型鼻过敏的症状。中医师指出，治疗鼻过敏，需以温补肺、脾、肾三...
精品偏方 2025-09-22 0 2041
防止流感疫情扩散 制定本中医防治方案
流感，是由流感病毒引起的对人体健康危害较重的病毒性急性呼吸道传染病。目前我省已进入流感流行的高发期。本次流感与往年相比，流行时间有所提前；病毒以乙型流感病毒为主...
精品偏方 2025-09-20 0 1383
坚持形神合一 防止形神分离
形与神俱是中医基础理论的重要组成部分， 它 要求中医临证既要关注患者的躯体病症， 也要关注 患者的精神状况， 这是符合中医诊疗规律的做法。 如 果在临床医生只是...
养生秘方 2025-09-20 0 649
