立春后通过饮食养生就显得十分重要
立春后，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之气也开始显现，导致肝火旺盛，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖，人体水分大量流失，天气又阴晴...
养生秘方 2025-09-27 0 2743
肾具有比其他脏腑更为重要的意义
中医理论素有“肾为人身之本”的说法，但该如何理解其内涵，没有一定之说。笔者在此简要说明其内涵及理论形成，与同道探讨。 两层内涵 首先...
养生秘方 2025-09-27 0 3516
养发护发是调养五脏功能的重要长寿方法
中医把保养头发看作是养生祛病延年的大事，把养发护发作为调养五脏功能的重要养生长寿方法之一。发为肾精的外在表现，与肾、心、肝、脾、肺五脏紧密相关，相互作用。因此，...
精品偏方 2025-09-27 0 1764
夏至 中医养生的一个重要节点
明天（6.21）是传统二十四节气中的夏至。从中医的角度讲，这是一年中阳气最旺的时候，也是中医养生的一个重要节点。夏至有一套相应的养生法则，不过，根据当年气候的变...
养生秘方 2025-09-27 0 1284
中医“治未病”的思想是中医学的重要组成部分
随着医学的不断发展，医学模式逐渐由单一的生物医学模式开始向多维度的“生物-心理-社会”模式发展，健康的定义不再是简单的非疾病状态，而是躯...
养生秘方 2025-09-27 0 2238
中医民间偏方也是中医药文化的重要组成部分
在当前中医药发展的大好形势下，谋划推动中医药大发展、大繁荣的具体措施，先需营造发展中医药事业的良好氛围。政府应制定灵活多样的中医药卫生政策，对于社会上确有一技之...
养生秘方 2025-09-27 0 1431
防止老人耳聋饮食调节重要
老年性耳聋是指随着年龄的增长，逐渐发生的进行性听力下降，该病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍密切相关。如能在日常生活中注意饮食调节，对保护听神经功能，预防...
养生秘方 2025-09-27 0 2489
"金钱草"是排石的重要药物
关于金钱草治疗胆结石作用的发现，在民间还流传着这样一个传说呢： 相传，从前在峨眉山下住着一对年轻的恩爱夫妻，男耕女织，日子过得很美满。谁知有一天，丈夫突然肋下...
精品偏方 2025-09-27 0 2765
山东是中华传统文化的重要发祥地 医家地理
清代山东中医医家地理分布山东是中华传统文化的重要发祥地, 更是儒家文化的发源地, 历来是中国古代文化的中心, 素称“齐鲁之邦”[1]。清...
养生秘方 2025-09-27 0 1383
寻找辨病方 是中医发展的重要途径
@选择中医__董洪涛苦乐全在一念之间。人生在世，我相信并没有绝对的苦与乐，若心中快乐，纵然披荆斩棘、行路艰难，亦是真乐；若心中凄苦，纵然腰缠千万贯，或身在帝王家...
养生秘方 2025-09-27 0 2233
清明时节 一年养生的重要
清明时节是一年养生的重要阶段，中医有句话说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，清明节气正是人体内肝气旺盛时候，而肝气过旺就会对脾胃产生影...
养生秘方 2025-09-27 0 1808
中医药标准化工作至关重要
•临床实践指南是系统发展起来的说明，以帮助在特定临床情况下，对合理的卫生保健做出决策。中医临床诊疗指南的主要使用对象是临床医生，主要作用在于提高临床安...
养生秘方 2025-09-27 0 1891
呼衰氧疗浓度流速很重要
慢性呼吸衰竭病情复杂，治疗难度大，病死率高。氧疗对慢性呼吸衰竭极为重要，它可提高氧分压，纠正缺氧，改善呼吸功能，缓解低氧—肺血管收缩反应，降低肺动脉...
养生秘方 2025-09-27 0 1405
小寒 女人补血养生最重要的时候
刚刚踏入小寒时节，南京市妇幼保健院中医妇科侯莉莉主任介绍，女人一年中补血养生最重要的时候也莫过于小寒了。 养生要以养肾为先 肾被古人称为是“命门...
精品偏方 2025-09-27 0 1965
辨识病位 是中医辨证过程重要的基本内容
病位，即疾病发生之所在。辨识病位，是中医辨证过程重要的基本内容，但由于受传统文化理念与认知条件的影响，中医学对人体的认识并非建立在实体解剖之上，而是&ldquo...
养生秘方 2025-09-27 0 1529
一带一路 中医药是古丝绸之路上重要的中国元素
一带一路，论坛开幕2017年5月14日至15日，“一带一路”国际合作高峰论坛在北京举行，习近平主席出席高峰论坛开幕式并主持领导人圆桌峰会...
养生秘方 2025-09-27 0 2322
人格心理学是中医心理学的重要组成部分
人格主要是指人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格。人格是指一个整体的精神面貌，是具有一定倾向性的和比较稳定的心里特征的总和。人格心理学是中医心...
精品偏方 2025-09-27 0 1514
立春踏青去 预防过敏很重要
立春2月3日立春，这个日期据说是百年一遇。人们长时间寒冷的冬天阻挡在屋子里，这下子终于可以出来透透气了！古人说“一年之计在于春，一生之计在于勤&rd...
养生秘方 2025-09-27 0 3616
肩周炎重在预防 坚持自我练功很重要
肩周炎好发于50岁左右的中老年人。常因轻度外伤、慢性劳损或风湿寒冷等病因所引起。本病起病缓慢，病程较长，病痛逐渐加重。关节活动障碍，以外展抬举及旋转活动受限为特...
精品偏方 2025-09-27 0 1601
中医药不是点缀 应发挥重要作用
亲戚的孩子咳嗽了一个月没见好，带到我们医院来看看。儿科中医师给开了3剂中药，孩子病情明显好转。问及亲戚治疗过程，她说孩子在镇上卫生院看病，连续换了好几种抗生素，...
养生秘方 2025-09-27 0 1195
户外健身 适合自己最重要
连日来，气温回暖，这时到户外踏青健身，绝对是件极富情趣和养生意义的雅事。但是，踏青也有很多讲究，针对自身的体质和特性，选择适合自己的健身方式很重要，不然会适得其...
养生秘方 2025-09-27 0 1901
国医大师李振华 养生不刻意 保养元气至重要
国医大师李振华已九十高寿，虽然因为在给病人看病后不小心摔倒导致股骨颈骨折，只能躺在床上，但记者见到他时，李老依然精神饱满，面色红润，思维清晰，语言响亮。&ldq...
养生秘方 2025-09-27 0 2282
刘绪贻先生 习惯很重要 心态是个宝
2018年11月11日，著名历史学家、社会学家，美国问题研讨专家、武汉大学教授刘绪贻先生，不幸因病逝世，享年105岁。“北有周有光，南有刘绪贻。&r...
养生秘方 2025-09-27 0 2338
经常漱口好水温很重要
经常漱口的人，患牙周炎、龋齿、上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾病的几率明显低于无此习惯的人。特别在冬季，气候干燥，各种病原体游离在空气中，人们很容易吸入口腔。经...
养生秘方 2025-09-27 0 1558
甲骨文 中国古代文明的重要载体
甲骨文是中国古代的一种文字，因镌刻、书写于龟甲与兽骨上而得名，是研讨中国古代文明的重要载体，其上记载的中医药学内容也值得后人研讨。龟：除湿痹 补阴虚龟是地球上最...
养生秘方 2025-09-26 0 2065
中医健康服务的重要性
近年来，国家卫生部门为了提高居民健康素质，相继出台了一系列措施，要求在基层开展相关的中医药健康服务，比如在社区卫生服务中心和乡镇卫生院要配备中医类别医师，配置中...
养生秘方 2025-09-26 0 1788
冻疮非冻伤 预防比治疗更重要
严冬时节，寒冷的天气对人体露出部位及保暖性差的部位有一定刺激。如果此时穿鞋过紧、保暖不好或很少运动，气血凝滞，可以引起局部血瘀而形成冻疮。妇女、儿童和体弱者的手...
精品偏方 2025-09-26 0 1583
民以食为天“饮食经”很重要
现如今生活富足了，尤其在城市，人们的餐桌上见天的大鱼大肉不断。正因生活的奢侈和不节制，从而导致糖尿病、高血压、脂肪肝、冠心病、胰腺炎、肥胖症等所谓“...
养生秘方 2025-09-26 0 1252
