养颜七天食谱

周一 胡萝卜西兰花辣椒汁原料：大胡萝卜2根，大西兰花1个，红辣椒1个。做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和籽，将所有蔬菜切成合适大小的块或片，榨汁，搅拌均匀后即...

精品偏方 2025-09-10 0 225

长痘痘 中医调理方法滋润养颜的饮食方子

“豆豆”是个美丽的词儿，可不是吗？什么“豆豆网”、“豆豆文章”，如果没记错，还有一个童星...

精品偏方 2025-09-10 0 464

女皇御用“养颜秘方”

武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，这里不论她的政治业绩，只讲讲她在养生保健上的独到之处。　　　　益母草泽面方　　武则天是非常讲究保养...

精品偏方 2025-09-10 0 757

什么食物祛斑养颜 养心容颜

①蜂蜜：保持皮肤红润有光泽，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。　　吃法：蜂蜜的服用量每次最好在25～50克，一般不要超过...

精品偏方 2025-09-10 0 195

几个养颜带“海”字的穴位

前几天，吴雪见单位里的陈大姐在按摩膝盖上的一个穴位，好奇地问她在干什么，陈大姐说她按的穴位叫“血海”，按摩此穴对祛斑和抗衰老很有作用。吴...

养生秘方 2025-09-09 0 360

改善视力防眼睛干涩 搓脸养颜

眼睛干涩喝“三红汤”电视、手机的频繁使用，造成眼睛疲 劳，出现眼干、眼涩等症状。给大家推荐 一款“三红汤”：取山...

精品偏方 2025-09-09 0 641

樱桃 美容养颜止泄精

樱桃成熟期早，有早春第一果的美誉，号称“百果第一枝”。樱桃虽有发汗透疹，祛风除湿，消肿止痛之功，其调中益脾，还有美容养颜、止泄精等作用，...

养生秘方 2025-09-09 0 743

薤白 清热排毒养颜 春夏季食用佳品

薤白，又名苦藠，蔬菜类植物，俗称小蒜。薤白为多年生草本百合科植物的地下鳞茎，叶细长，开紫色小花，嫩叶也可食用。成熟的薤白头个大肥厚，洁白晶莹，辛香嫩糯，含糖、蛋...

养生秘方 2025-09-09 0 531

滋补养颜煲煲汤 食疗养生

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。 萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 梨子润肺化痰好，...

养生秘方 2025-09-09 0 798

女人养颜药酒 漂漂亮亮过新年

年关将至，人人都想漂漂亮亮地迎接新年，尤其是女人，都想拥有面若桃花的肤色，中医专家指出，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如趁着寒冬—&mdas...

精品偏方 2024-03-08 0 0

汤唯“美容茶”美容养颜

电影《北京遇上西雅图》让汤唯再次受到众人瞩目。据说，唯闲暇的时候，喜欢边喝普洱茶一边看《诗经》。普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，...

精品偏方 2024-03-08 0 0

腽肭脐粥养颜妙法

[组成]腽肭脐15---30克，粳米50克。 　　[制法与用法]先将腽肭脐洗净切碎，与米同煮作粥如常法，粥成加盐少许。晨起食用。 　　[功效与应用]大补气血，...

精品偏方 2024-03-08 0 0

中医养颜让你面若桃花

中医养颜学说认为：人是一个有机的整体，颜面五官只是整体的一部分，故要得到局部的美，必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通，只有注重整体的调理，才能由...

精品偏方 2024-03-08 0 0

润肺养颜柚子皮

很多人喜食柚子，但厚厚的柚子皮，往往被随手丢掉，很是可惜。中医认为，柚子皮性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。柚子皮的食用方法很多，制作成柚子...

精品偏方 2024-03-08 0 0

中医老专家 养颜有秘诀

卫生部国家中药品种保护审评委 员会委员、北京中医药大学东方医院周 围血管科主任陈淑长教授已经73岁，但 看着像50岁。人年纪一大，难免脸色发 暗，皮肤长皱纹、长...

精品偏方 2024-03-08 0 1

阿胶粥而养颜

[组成]阿胶30克捣碎，炒，令黄为末，糯米30克至50克。 　　[制法与用法]先将糯米煮成粥，临熟下阿胶末搅匀即可。晨起或临睡前食用。 　　[功效与应用]养颜...

精品偏方 2024-03-08 0 1

膏方是女性养颜的秘诀

自古以来，膏方都是女性养颜的秘诀。广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任罗颂平介绍，女性服膏方除了可养颜外，还能补虚疗疾。好好利用从“立冬&rdqu...

精品偏方 2024-03-08 0 0

手脚冰凉 来一杯养颜又养生的饮料

天气冷起来，女孩子们手脚冰凉简直就是个常态！而其主要原因大多是因冬天天冷之后，身体新陈代谢减缓，低温使血管收缩，血液回流能力减弱，从而使得手脚尤其是指尖、脚尖等...

精品偏方 2024-03-08 0 0

做一道醪糟养颜羹

糯米经过酿制，不仅提神解乏、有益肠胃，还能促进血液循环，有润肤功效。再加一些辅料，就可以做一道醪糟养颜羹了，做法也很简单。 主料：醪糟 辅料：葡萄干、红枣、...

精品偏方 2024-03-08 0 1

何为黄褐斑 活血养颜的美丽之方

四物汤可赶走令女性闻之色变的黄褐斑。何为黄褐斑黄褐斑，中医也称为蝴蝶斑，此病又称黧黑斑、肝斑、面尘，是由多种因素导致的，调理起来也分很多种类型。比如随着年龄增长...

精品偏方 2024-03-08 0 0

桃花养颜方 饮食润肤方

大自然的花草蔬果和古代中医食疗方法相结合，有助于调理和改善病理体质，预防疾病，同时能使女性容光焕发，“青春不老”。中华中医药学会营养药膳...

养生秘方 2024-03-06 0 1

女性滋补养颜菜谱

樱桃香菇莴笋水发香菇80克，樱桃50克，莴笋100克，黄酒、味精、精盐、酱油、白糖、姜末、湿淀粉、熟菜油、香油各适量。做法：将水发香菇洗净，切成薄片；莴笋去皮，...

养生秘方 2024-03-06 0 1

吃藕养颜 黑豆枸杞眼疲劳

黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、明目...

养生秘方 2024-03-06 0 1

美容养颜女性滋补食方

牛奶炖鲤鱼　　原料：鲤鱼1条，牛奶250克，精盐、味精各适量。　　做法：将鲤鱼去鳞、腮，剖腹，去内脏，洗净，切块；锅置火上，放入鱼块和牛奶，用文火煮熟炖烂，加入...

养生秘方 2024-03-06 0 1

养颜舒筋活血 红酒炖雪梨

红酒炖雪梨，兼顾两者营养功效的同时，经红酒炖煮后的雪梨，红亮爽脆，兼有梨的清香，冰糖的清甜，以及红酒的果香，入口非常的奇妙。食材：雪梨2个，红酒300克，冰糖适...

养生秘方 2024-03-06 0 1

七种蔬果 女人养颜

樱桃汁——嫩白去皱清斑　　樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。樱桃还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞。　　红石榴&...

养生秘方 2024-03-06 0 1

素馨花疏肝解郁美容养颜 推荐药膳

素馨花原名“耶悉茗”、“野悉蜜”，属木犀科。大约在唐代的时候，《岭表录异》已经提到“耶悉茗花，始自番...

养生秘方 2024-03-06 0 2

清心安神沙参百合脊骨汤 补血养颜糯米酒煮鸡

沙参百合脊骨汤医学指导：广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授制 法：沙参50~100克，百合50~100克，玉竹50~100克，莲子50克，瘦肉或脊骨...

养生秘方 2024-03-06 0 2

美颜药膳 养颜瘦肉粥 骨髓养颜汤 枇杷叶菊花粥 佛手桃花茶

不少人为了护肤，投入了大把金钱和精力，希望自己能肤白红润、无斑无痘。想实现这样的愿望，除了用护肤产品，还可以寄希望于食物，下面为大家推荐四款美颜药膳。养颜瘦肉粥...

养生秘方 2024-03-06 0 188