《红楼梦》中描述，贾宝玉面如敷粉，唇若施脂，这与他爱喝的建莲红枣汤有关系，特别是汤里面的红枣。老百姓经常说，要想皮肤好，粥里加大枣，大枣有非常好的补气养血作用。...
养生秘方
2025-09-26
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现代社会，人们经常面对各种各样的辐射，身处在有污染的环境里，肌肤很容易缺水。不管是干性肌肤，还是油性肌肤，都需要补充水分，达到滋润肌肤的效果。尤其是一些皮肤干燥...
精品偏方
2025-09-26
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俗话说：“一年之计在于春。”对于爱美的女子来说，要想面若桃花，白里透红，春天要抓住时机，下足功夫，其功夫一方面就可下在饮食中，以美食进补...
精品偏方
2025-09-26
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近期专访一位养生专家，他提出3分钟排毒养颜法，小编感觉很实用，推荐给大家，在家3分钟就能搞定了。有很多人一直在用，难得一见，好好看看吧。第1种：清水煮花生主要作...
精品偏方
2025-09-26
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比如说脸上不知不觉出现的黑斑，是一种身体内分泌失调现象，通过皮肤表现出来。中医有一个道理，所谓“肺主皮毛”，也就是说肺部好皮肤自然就会光...
精品偏方
2025-09-26
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番茄黄瓜饮；西红柿去 皮、去籽，黄瓜洗净，共搅碎 后滤取汁加入适量蜂蜜，每 日2次，每次1小杯。西红 柿、黄瓜含谷胱甘肽和维生 素C，能促进皮肤新陈代 谢，使沉...
精品偏方
2025-09-26
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肠胃胀气、消化不良时，可用酸味食物压一压。酸味对女人还有养颜的功效。柠檬：是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。做...
精品偏方
2025-09-25
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年关将至，人人都想漂漂亮亮地迎接新年，尤其是女人，都想拥有面若桃花的肤色，中医专家指出，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如趁着寒冬—&mdas...
精品偏方
2025-09-25
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主料：内脂豆腐1盒。 配料：菏泽牡丹花1朵。 调料：盐，高汤，淀粉。 制作内脂豆腐切小丁，牡丹取瓣切碎，高汤入锅烧开，调盐，勾淀粉芡，放入豆腐丁，待牡丹花...
精品偏方
2025-09-25
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现代职场中，工作压力大，熬夜加班是家常便饭，很多女性正经受着失眠、抑郁、焦虑、痤疮、面色晦暗、色斑、头痛、痛经、手脚冰冷、消化不良、胃胀等的严重困扰。中医认为：...
精品偏方
2025-09-25
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黑木耳味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为菜肴大添风采，而且能养血驻颜，祛病延年。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动...
养生秘方
2025-09-25
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中医认为“有诸内必 形于诸外”，皮肤、颜面的 老化与人体五脏关系密 切，脏腑安定、阴阳调和、 气血流通，则容颜红润光 泽。更年期女性通过...
精品偏方
2025-09-25
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抗皱养颜偏方－阿胶粥作者：someone文章来源：internet点击数：更新时间：2007-7-2613:36:55[组成]阿胶30克捣碎，炒，令黄为末，糯米...
精品偏方
2025-09-25
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糯米经过酿制，不仅提神解乏、有益肠胃，还能促进血液循环，有润肤功效。再加一些辅料，就可以做一道醪糟养颜羹了，做法也很简单。 主料：醪糟 辅料：葡萄干、红枣、...
精品偏方
2025-09-25
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素馨花原名“耶悉茗”、“野悉蜜”，属木犀科。大约在唐代的时候，《岭表录异》已经提到“耶悉茗花，始自番...
养生秘方
2025-09-25
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美容养颜，是女人一生的功课，来杯最简单养颜的药茶、花草茶吧。 菟丝子红糖茶 材料 菟丝子3～5克，红糖适量。 方法 1.将菟丝子放入杯中。 2.冲入...
精品偏方
2025-09-25
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养颜的中医偏方： 1、适用人群：风吹日晒较多，皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人。 2、问题成因：皮肤是我们身体的最外一层，体内的水分能否保存...
精品偏方
2025-09-25
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樱桃香菇莴笋水发香菇80克，樱桃50克，莴笋100克，黄酒、味精、精盐、酱油、白糖、姜末、湿淀粉、熟菜油、香油各适量。做法：将水发香菇洗净，切成薄片；莴笋去皮，...
养生秘方
2025-09-24
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[组成]番薯50克，小米30克 [制法与用法]将番薯去皮切成小块，和小米煮粥如常法。早作早餐食用。 [功效与应用]补血红颜、丰肌泽肤，促进毛发生长，使...
精品偏方
2025-09-24
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猪脚姜是广东最传统和最具特色的美味私房菜，入冬后，许多家庭都要泡制一煲猪脚姜，对气血不旺、手脚冰冷的人具有很好的食疗效果。 猪脚姜的制作很简单，肉姜刮皮后，洗净...
养生秘方
2025-09-24
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白菜，古名菘，有大白莱和小白菜之分，为我国原产和特产蔬菜，是人们经常食用的重要蔬菜之一。白菜在我国的栽培历史很长，新石器时期的西安半坡村遗址就有出土的白菜籽，距...
养生秘方
2025-09-24
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黑豆具有乌发、延缓衰老、增强免疫力、补肾益阴、安神补血等功效。其黑豆皮含有的花青素是很好的抗氧化剂，能养颜美容，为男女老幼食之佳品。黑豆有很多种吃法，醋溜黑豆就...
精品偏方
2025-09-24
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野菊花冰块治青春痘曾有一段时间，我的脸上长满了青春痘（痤疮），后来一位同学告诉我一个简单易行的小偏方，一试效果还真不错。方法是：取野菊花50克，加水煎成200毫...
精品偏方
2025-09-24
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[组成]白米30---50克，海参15---20克。 [制法与用法]先将发好的海参切成小块，如常法与米同煮粥，晨起做早餐食用。 [功效与应用]丰肌泽肤...
精品偏方
2025-09-24
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舞蹈以有节奏的动作，借助音乐或者其他道具来综合体现其艺术效果与内涵，同时，不同种类的舞蹈有其对应的养生保健功效，一起来看看吧。 民族舞缓解抑郁 增强自信心 ...
精品偏方
2025-09-24
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[组成]鲜百合30_50克，粳米50克，冰糖适量。 [制法与用法]先煮米作粥如常法，将要熟前放入百合煮熟即可，食时放入冰糖调匀，晨起作早餐之用，（如无鲜百合...
精品偏方
2025-09-23
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我给女性推荐的一道美味是猪蹄。研究表明，从营养学的角度来讲，猪蹄的营养价值很高。猪蹄性平，味甘、咸，归胃经。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比较低。中医学认...
精品偏方
2025-09-23
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但是如果您认为中医的膏方(内服的“膏”)仅仅是以坊间小吃的身份就流传了千年的话，那可就大错特错了。 像“龟苓膏&rdqu...
精品偏方
2025-09-23
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[组成]腽肭脐15---30克，粳米50克。 [制法与用法]先将腽肭脐洗净切碎，与米同煮作粥如常法，粥成加盐少许。晨起食用。 [功效与应用]大补气血，...
精品偏方
2025-09-23
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许多人都知道药食结合利于冬季防寒，黄芪就是一味不错的食补中药。炖肉的时候加上一点黄芪，能起到益气养颜的美丽效果。黄芪擅长补气，且有“补而不腻&rdq...
精品偏方
2025-09-23
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