花生第3页|爱秘方网

花生和花生制品，如花生油、花生饮料、花生酱等，含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。其含量比葡萄还多。这种物质具有抗肿瘤、降...

精品偏方 2025-09-19 0 808

7号就立冬了，中医认为：“寒为阴邪，常伤阳气”，人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的活力。所以，进入立冬以后，日常膳食可适当增加些&ldq...

养生秘方 2025-09-18 0 1286

生花生仁50克，牛奶200克，蜂蜜30克，将生花生仁洗净，用清水浸泡30分钟，取出捣烂。牛奶煮沸，加入捣烂的花生仁，再煮沸，取出稍放凉调入蜂蜜即成。睡前口服，每...

精品偏方 2025-09-18 0 1244

促进人体的生长发育钙是构成人体骨骼的主要成分，花生中钙含量较高，故多食花生，可以促进人体的生长发育。促进细胞发育，提高智力：花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸...

养生秘方 2025-09-18 0 1093

花生脂肪含量40%—50%，尤其富含人体所需要的不饱和脂肪酸，可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，增强排泄，从而降低胆固醇。花生的脂类含量高，而醋中的多...

精品偏方 2025-09-17 0 1072

眉豆花生鸡脚汤材料眉豆80克、花生50克、鸡脚4对、冬菇8个、猪瘦肉100克、生姜3片。做法配料洗净，冬菇去蒂；鸡脚洗净，切对开；猪瘦肉洗净，一起与生姜放进瓦煲...

养生秘方 2025-09-16 0 1945