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养生好食物 膳食营养滋润女人

1、西红柿蔬菜上榜理由:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含...

精品偏方 2025-09-29 0 3865

中医食疗除“春困”

中医有“冬至一阳生”的说法,冬去春来,万物欣欣向荣,也就是所谓“春主发陈”之意。且“天人相应&rdq...

养生秘方 2025-09-29 0 1446

食疗方快速缓解痛经

很多女生在痛经的时候会选择喝上一杯红糖水,热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。也可加些姜汁共煮,补中气、补血养肝,温...

精品偏方 2025-09-29 0 2760

消食开胃药膳:消积导滞治疗消化不良

精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空) 等问题的出现,促使很多现代人产生食欲降低、消化不良等症状。在中医理论中,凡以消积导滞、促进消化、治疗饮食积滞...

养生秘方 2025-09-29 0 1106

胃食管反流征的中医治疗

胃食道反流征是指胃内容物反流入食道所引起的烧心、反酸、胸痛、上腹痛、嗳气、腹胀、上腹不适、咽部异物感、吞咽痛、吞咽困难及其带来的慢性咳嗽、哮喘、咽喉炎、鼻窦炎等...

精品偏方 2025-09-29 0 3674

枇杷叶是一味常用中药 推荐食膳

枇杷又称卢桔、卢橘、金丸,为常绿小乔木,枝叶等处密生绒毛,其叶大荫浓,四季常春,秋孕冬花,春实夏熟,在绿叶丛中,金丸累累,古人称其为佳实。枇杷为蔷薇科枇杷属植物...

养生秘方 2025-09-29 0 1271

道家“仙食”茅山乌饭

茅山山脉一带的民间,多于农历四月初八吃乌饭,传说与 “目莲救母”有关。目莲是个孝子,母亲死后,送去的白饭都被 “饿鬼&rdq...

养生秘方 2025-09-29 0 1558

鹿茸介绍几种简单的食用方法

鹿茸,性温,味甘咸,有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用,和人参、貂皮合称“东北三宝”,是古代帝皇用来补肾助阳的首选药物,对神疲乏力、精...

养生秘方 2025-09-29 0 1824

急性肾小球肾炎饮食药膳方大全

急性肾小球肾炎是由病原体所引起的咽喉炎、扁桃体炎,或因皮肤脓疤、疥疮等感染,或对花粉、食物等过敏,通过变态反应,在接触致敏原后2~3周出现急性肾炎症状,如食欲不...

精品偏方 2025-09-29 0 1095

葱的药用验方 可食用可药用

天寒地冻,寒气逼人,开胃又祛寒的葱,便成了菜中要物。正如谚语所说:“一天一棵葱,薄袄能过冬”,“常吃葱,人轻松"。葱是日常厨...

精品偏方 2025-09-29 0 2290

桂花食用历史悠久 桂花之香

秋风阵阵,桂花盛开,艳溢香融,天芬仙馥,给清秋平添几分魅力。我国是诗的国度,也是桂花的故乡。桂花赋予诗人以灵性,诗人为桂花添光彩。历代许多诗人神思遐想,把地上的...

养生秘方 2025-09-29 0 1488

韭菜助“性”食谱 壮阳草

韭菜又名壮阳草、起阳草,在我国已有三千多年的栽培史。韭菜入药始见南朝梁人陶弘景的《名医别录》。中医认为韭菜性温味辛无毒,人肝、胃、肾三经,有温肾助阳、益肝健胃、...

养生秘方 2025-09-29 0 2519

夏季腹泻莫禁食

老年人消化功能减弱,抵抗力降低,夏季很容易患肠道疾病引起腹泻,如急性肠炎、急性菌痢等。常见症状有,排便次数多于平时,粪便稀薄,含水量增加,有时脂肪增多,带有不消...

养生秘方 2025-09-29 0 1981

芥末凉粉解暑增食欲

伏天热,多数人胃口都不好,许多人通过吃凉粉来解暑降温。但是,若在凉粉中加入一些芥末粉或者芥末油,则可以起到增食欲的功效。芥末粉是芥菜的成熟种子碾磨成的一种粉状调...

养生秘方 2025-09-29 0 1708

草莓食疗方 治干咳治贫血

春天来了,草莓逐渐开始上市。草莓酸酸甜甜,一直都是人们喜爱的水果种类之一,草莓除了好看、好吃,对身体也很有好处。草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的水果。由...

养生秘方 2025-09-29 0 1883

美腿食物 防止下半身肥胖

苹果:苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠,防止下半身肥胖。红豆:可减少便秘促进排尿,所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等,对美腿有百分之百的效果。西瓜:西瓜利尿,钾...

精品偏方 2025-09-29 0 2083