首页 标签

百日咳食疗方

蜂蜜250g,生姜捣汁20g,生梨捣汁20g,川贝母粉10g。  以上四味同放瓷盆中搅匀,将盆至锅中隔水文火炖1小时,取出备用。每次1匙,温开水冲服,每日3次。...

养生秘方 2025-10-01 0 2385

春困不是病 饮食有效缓解

到了春天,很多人容易犯困,并进而担心自己的身体出了问题。其实,春困不是病,通过合理饮食可以有效缓解。    春困来袭  春困其实是人体生理对季节变换产生的正常反...

养生秘方 2025-10-01 0 3184

节后食欲不振 红酒护心

春节长假刚刚过去,人们还沉浸在节日的喜悦气氛中。不过,不少人却都出现了呕吐、腹泻、头晕等不良症状。记者从医院也了解到,春节长假以来,因头痛发晕、恶心呕吐等症状就...

养生秘方 2025-10-01 0 1300

《红楼梦》怡情养生 饮食养生

《红楼梦》不仅是一部文学名著,还是一部百科全书,蕴含着无尽的医学知识和养生智慧。书中对女性角色的刻画描写,细致入微,深刻揭示了人物性格的本质特征。气郁质是书中女...

养生秘方 2025-10-01 0 1642

糖尿病教育饮食疗法 运动疗法

糖尿病教育、饮食疗法、运动疗法、血糖监测和药物治疗一直被称为治疗糖尿病的“五驾马车”。通俗点说就是多懂点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿...

精品偏方 2025-10-01 0 2672

膀胱癌推荐食疗方

膀胱癌推荐食疗赤小豆兔肉粥[组成]赤小豆80克,兔肉200克,粳米80克。[用法]赤小豆洗净。兔肉洗净切成块,粳米洗净,加水适量炖至各物熟烂,和盐调味,温热服食...

精品偏方 2025-10-01 0 1950

黑眼圈食疗方

梁女士最近不知为何眼圈黑得厉害,因听朋友玩笑,性爱过度会导致黑眼圈,所以出门总感觉有些尴尬。其实,女性眼圈发黑,并非都因性爱过度,除了妇科疾病,也可能由肝肾不足...

养生秘方 2025-10-01 0 1456

吃点粗粮调整节后饮食

清淡饮食让胃肠道休息补足维生素最解乏十一长假,大把的休闲时光让人放松身心,不过,节日期间不规律的饮食习惯,增加了消化系统及肾脏的负担,会让人节后倍感身心疲乏。这...

养生秘方 2025-10-01 0 2545

急性胃肠炎的饮食疗法

夏季是急性胃肠炎的高发期,因为此时气温高、湿度大、病菌繁殖快、食物易腐败,误食被细菌及其毒素污染的食物,容易患上该病。常见的有细菌性食物中毒、旅游性腹泻、大肠杆...

养生秘方 2025-10-01 0 2192

荞麦药食两用

“棠梨叶落胭脂色,荞麦花开白雪香。”这是宋代王禹偁《村行》描写秋日荞麦花开时的景色。荞麦,又名花荞、荞子、乌麦、甜荞,为蓼科植物荞麦的种...

养生秘方 2025-10-01 0 1452

薯类烹调法 健康美食

薯类物美价廉、种类繁多,有红薯、白薯、紫薯、马铃薯、芋头、山药等。中医讲薯类是健脾养胃、补气润肠的佳品,是预防肿瘤、降低胆固醇、降低血脂、预防便秘不可多得的天然...

养生秘方 2025-10-01 0 2684

藏医不同年龄的饮食养生

儿童食养  孩子出生后,主要用母乳或牛奶喂养。待长到四五个月后,只喂乳食就不够了,必需加喂其他幼儿食品。为了婴儿的体质和发育,经常适量地喂食白蔗糖、白蜜、融酥,...

养生秘方 2025-10-01 0 1632

失眠不用药用食疗

失眠患者很多时候会求助于安眠药,其实简单的汤水,往往有很好的助眠功效,而且没有副作用。  酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神...

精品偏方 2025-10-01 0 2722

治疗感冒食疗偏方-扁豆花粥

扁豆花粥治感冒    【原料】白扁豆花15克,粳米100克。    【制用法】先用粳米煮粥,待粥成后,加入扁豆花,再煮沸5分钟,即可食用。    【功效】解暑化...

精品偏方 2025-10-01 0 1928