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鱼鳞片食疗治病

鱼鳞是种营养物质,亦食亦药。鱼鳞中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质,其中钙、磷含量最高。鱼鳞中含有较多的卵磷脂,具有增强记忆力、延缓脑细胞退化、养容抗...

养生秘方 2025-09-16 0 1259

清暑多食荷叶好

现代营养学证明,荷叶化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其他抗有丝分裂作用的碱性成分,具有清暑解热、降脂减肥及良好的降压作用。药理研究...

养生秘方 2025-09-16 0 1198

大暑节气到 各地“食俗”知多少?

大暑节气的民俗主要体现在吃的方面,这一时节的民间饮食习俗大致分为两种:一种是吃凉性食物消暑。有些地方的人们则习惯在大暑时节吃热性食物。    广东大暑吃&ldq...

养生秘方 2025-09-16 0 1632

西红柿食疗保健价值有新发现

西红柿又称番茄、番柿、洋柿子、六 月柿。其性味甘酸,微寒,功能生津止渴, 健胃消食,养阴清热,补血养血。主治发 热口渴、食欲不振、面色萎黄、头晕目眩、 牙龈出血...

养生秘方 2025-09-16 0 1633

气虚体质饮食中加以调理

同样淋了雨,同样吃了食物,可总是有人健康而有人生病。这是什么原因呢?中医认为,不同体质的人对抗疾病的能力是不相同的。如果你平日爬楼梯都会气喘吁吁,这可能就是气虚...

精品偏方 2025-09-16 0 529

癌症康复 科学抗癌 防癌食品

世界癌症研究基金会曾明确指出,每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关,因而饮食防癌非常重要。世界卫生组织列出了一份防癌“菜单”,...

精品偏方 2025-09-16 0 643

冬天风寒感冒喝粥能食疗

冬天感冒大都由风寒引起,其实,平时多喝粥能食疗,加了特殊食材的粥,尤利于防治感冒。  风寒感冒表现为发热、畏寒、无汗等症状。对于老年人来说,平时不注意预防,或得...

精品偏方 2025-09-16 0 639

长期存放速冻食品难保质量

很多人对冰箱里的速冻食品往往不太重视,以为放在冰箱里就“万事大吉”。却不知道速冻食品在保质期之内不但会使营养成分大量丢失,还可能发生变质...

养生秘方 2025-09-16 0 1156

食疗方消除或缓解病痛

改善骨质增生食疗方 莲栗糯米糕 糯米粉500克,莲子60克,栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。首先将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮,压烂...

养生秘方 2025-09-16 0 1340

冬春“上火”食疗巧治

冬春季进食温热食物较多,很容易使体内火 热丛生,出现各种上火症状,如口舌生疮、鼻腔干 燥、嗓子疼痛等。为了避免“内火肆虐”,我们可以 适...

养生秘方 2025-09-16 0 1447

面瘫 穴位按摩 避免受凉合理膳食

近日,23岁的市民李先生运动完骑车回家,发现左边脸僵硬,喝水时嘴角漏水,看了医生才知道患了面瘫。山东省济宁市中医院主任医师王乐荣说,面瘫在临床上称为面神经炎或面...

精品偏方 2025-09-16 0 1419

经常失眠 几款适合食用的药膳

凡以助眠安神中药配伍各种食物,经过烹调,制成的菜肴,就是助眠药膳,或称助眠菜肴。食用助眠药膳,来改善心身状态,消除失眠症状,调节睡眠时间,提高生活质量,是现代人...

精品偏方 2025-09-16 0 1521

夏天推崇食用什么?

大枣 夏天要多吃枣。枣补中益气,滋脾土,润心肺,调营卫,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍……枣的好处非常多,四季常吃会使人轻身不老延...

养生秘方 2025-09-16 0 842

梨“百果之宗”食疗佳品

中医认为,梨味甘微酸、性寒, 具有润肺凉心、消炎降火、解疮疡毒 的作用。生用可清五脏六腑之热,熟用滋五脏六腑之阴。梨还有降低血压、养阴清热的功效,患有高血压、心...

养生秘方 2025-09-16 0 1210

健康头发食疗方

健康头发应该是这样的头皮清洁,没有头屑或油脂堵塞毛孔,头皮酸碱度平衡,没有痘痘及发炎症状。头皮水分充足,没有瘙痒感。头发鳞状表层平滑、充满光泽,没有发心断裂和开...

养生秘方 2025-09-16 0 1607

慢性胰腺炎的饮食偏方

慢性胰腺炎,又称慢性复发性胰腺炎,是指胰实质的反复性或持续性炎症。患者胰腺体部分或广泛纤维化或钙化,腺泡萎缩,胰导管内结石形成,伴不同程度的内外分泌功能障碍。可...

精品偏方 2025-09-16 0 1306