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预防中暑 增进食欲

夏日的高温让人们极度不适,人们的胃口也变得越来越差,在这样的天气里,如果我们多喝点汤汤水水,不仅可以预防中暑,还可增进食欲。冷饮西瓜汁:将西瓜瓤500克,去籽,...

精品偏方 2025-09-12 0 1532

月饼种类分寒热选食看体质

9月15日是中秋节,无论在家或是出外,跟家人、好友相聚,“吃”恐怕还是最重要的主题。月饼、螃蟹、田螺、芋头、板栗、红柿…&...

养生秘方 2025-09-12 0 769

食疗调养粉刺 凉血行滞为治

中医认为,粉刺多为肺热及血热郁滞肌肤,或过食膏粱厚味,致使脾胃积热,上蕴肌肤,或肌肤不洁,热毒雍盛所为,当以清热解毒,凉血行滞为治,在平时可以根据不同证型选择食...

精品偏方 2025-09-12 0 784

解密古代房中药物 防早泄吃“镁”食

关于房中药物。准确地讲,房中药物与中医临床的补肾药物有所区别,前者内服则激发肾火以壮阳,外用则靠刺激性具以勃起;后者则通过滋补肾阴以养阳。前者欲求速效以满足情欲...

精品偏方 2025-09-12 0 1675

妊娠恶阻食入即吐 中药熏气法治

妊娠恶阻临床常见,严重者往往食入即吐,以致影响营养吸收,故见形体消瘦,倦怠乏力,从而影响胎儿正常发育及孕妇身体健康,对于此类患者,余每以熏气法治之,常获良效。 ...

精品偏方 2025-09-12 0 751

葱的药用验方 可食用可药用

天寒地冻,寒气逼人,开胃又祛寒的葱,便成了菜中要物。正如谚语所说:“一天一棵葱,薄袄能过冬”,“常吃葱,人轻松"。葱是日常厨...

精品偏方 2025-09-12 0 646

提高抗寒能力多食海带

不少人一到冬天就感到手足冰凉怕冷,这与机体缺乏某些矿物质有关。而吃海带也是补充矿物质,提高抗寒能力的方法之一。  海带富含钙、铁、碘。每100克海带中含钙高达1...

养生秘方 2025-09-12 0 1161

冬至养生 牡丹花清音茶 食馄饨

冬至食馄饨的养生文化冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机,《易经》中也有“冬至阳生”的说法。说的也是冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气...

养生秘方 2025-09-12 0 1225

食疗减肥药膳:马氏五行瘦身汤

每年夏季即将来临,或正当夏季,我就开始给我的肥胖病人服用“五行瘦身汤”,这一汤剂是我临床根据肥胖形成五个环节:脾虚痰湿、心肺气虚、血液瘀...

精品偏方 2025-09-12 0 956

饮食防治白内障

老年性白内障是老年人视力障碍及致盲的主要眼疾,多发生在50岁以后,随着年龄的增长,发病率也不断增高。近年来研究发现,科学合理的饮食对老年性白内障的预防有着重要的...

精品偏方 2025-09-12 0 1399

食管癌方三十二

黄毛耳草、石贝穿、半枝莲、威灵仙、鬼针草、橘叶各15克。每日1剂,水煎服,日服3次。本方来自《肿瘤辨证论治》,功能清热解毒,软坚散结。...

精品偏方 2025-09-12 0 1231

外感风寒后头痛食用祛风寒鱼头汤

入冬天气寒冷,不慎感受风寒后往往出现头痛不适,此时,可以来碗川芎白芷鱼头汤。此汤具有发散风寒、祛风止痛的特殊功效,尤其适用于外感风寒后头痛绵延者。做 法准备鳙鱼...

精品偏方 2025-09-12 0 1381

5种食疗偏方治疗慢性结肠炎

慢性结肠炎是由已知原因或未知原因,造成以炎性改变及功能紊乱为主的结肠疾病。临床表现以腹痛、腹泻、肠鸣、下坠、大便带黏液或脓血, 也有便秘或干稀交替出现,病程以缠...

精品偏方 2025-09-12 0 754

治疗食道癌的4大食疗偏方药膳

治疗食道癌的4大食疗偏方药膳  1、菱苡诃子粥  食材:10克菱角末、薏苡仁、诃子,适量大米。  制作:将米煮成稀粥,将上3种食材研末,用米汤词服。  2、红米...

精品偏方 2025-09-12 0 1040

长假饮食支招 助您吃得健康

“十一”长假马上要来到,您是打算出门旅游、会亲访友,还是在家里休息一下或出席家宴呢?不论您如何选择休息的方式,都离不开吃吃喝喝,欢乐假期...

养生秘方 2025-09-12 0 962

金秋欲解燥食梨最奇妙

很多朋友到了秋天就口干舌燥,咽部不适,皮肤干燥甚至干裂,皆是秋燥所致。吃梨,民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。梨性微寒味甘...

养生秘方 2025-09-12 0 1001

秋冬养阴健康食谱偏方

滋补排骨原料:排骨、白萝卜、青笋、枸杞排骨含有人体需要的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可以维护我们骨骼健康,中医认为排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜气...

精品偏方 2025-09-12 0 1447

防脱发适宜饮食 防脱发饮食禁忌

防脱发饮食忌宜现代社会生活压力大,人们饮食不规律、不科学,加上为了追求美丽,常常烫发染发,这些行为对头发造成了极大伤害。预防脱发,应注意以下一些饮食宜忌。防脱发...

精品偏方 2025-09-12 0 1157

宝宝便秘推拿按摩法 食疗法

王女士的宝宝洋洋今年2岁多了,一直以来困扰着她的问题就是洋洋总是便秘,经常1周才排一次大便,每次排便时都满面通红,大汗淋漓,甚至肛裂。其实宝宝便秘是一种常见病症...

精品偏方 2025-09-12 0 868

糖尿病 饮食“降糖秘诀”

长沙某事业单位离休老干宋爷爷今年81岁了,虽然他有糖尿病,但身子骨却硬朗得很,每每到周末的家庭聚餐,他都能吃上一碗满满的米饭,并且吃菜能做到均衡营养,不挑不拣,...

精品偏方 2025-09-12 0 1098

防老年痴呆的食物

老年痴呆症给老人生活造成很大不便。最新研究认为,β-淀粉样蛋白在大脑内蓄积,令大脑神经细胞衰老,从而诱发该病。日本顺天堂大学(抗老化医学讲座教授)白泽...

精品偏方 2025-09-12 0 1421

宋元时期的药膳食疗

宋元时期,是指从公元960年赵匡胤发动兵变、建立宋王朝,到1368年朱元璋建立明朝,不久攻占大都、元朝复灭这一时期。宋金元400年间,大兴水利,开荒垦地,不断更...

养生秘方 2025-09-12 0 831

糖尿病患者饮食方案

糖尿病是中老年人常见的慢性病之一,很多糖尿病患者是因为饮食不当而致血糖升高、血脂紊乱。有专家指出,米饭、面食等淀粉类的食物,容易导致升糖速度加快,影响糖尿病患的...

精品偏方 2025-09-12 0 1097

过年过节消食六方

过年过节,面对丰盛的美食佳肴,吃得太多或太油腻,很容易造成伤食,引起胃肠不适。这里给您介绍6种消食小处方,以备不时之需。  对肉类积滞,用焦山楂适量(药店有售)...

精品偏方 2025-09-12 0 1127

新年美食多 巧食不上火

冬季固然寒冷,但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高,体内容易积热,故冬季也是一个容易上火的季节。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴...

养生秘方 2025-09-12 0 693