春食菠菜好防病
菠菜是一种药食同源的蔬菜，春天是其大量上市的季节，吃春季的菠菜，既营养又防病治病，可谓一举两得。 《本草纲目》记载，菠菜能 “通血脉、开胸膈，下气调...
养生秘方 2025-09-11 0 933
腐竹炒着吃 菠菜不宜直接烹调
腐竹最好炒着吃腐竹中含有丰富的大豆异黄酮物质，可以保护心脑血管，对于老年痴呆症有一定的预防作用。腐竹中浓缩了豆制品的所有精华，与豆腐相比，营养素含量多了4-6倍...
养生秘方 2025-09-11 0 759
高血压吃菠菜 头晕吃荠菜
高血压及便秘者吃菠菜菠菜的胡萝卜素含量可和胡萝卜媲美，一个人如每天吃50克菠菜，其维生素A就可满足人体正常需要;维生素C的含量比西红柿高一倍多。温馨提示：便秘、...
养生秘方 2025-09-11 0 149
吃菠菜猪肝 护眼又护肝
中医认为，肝开窍于目，肝通目，久视会伤肝。然而，现在很多人只注意天气对眼睛的影响。如果你对着电脑总觉得看不清东西，这时候最好考虑一下，在保护眼睛的同时也保护一下...
精品偏方 2025-09-10 0 329
菠菜防便秘 甘蓝暖胃 萝卜缨补钙
菠菜防便秘，保护视力菠菜自古就有“红嘴绿鹦哥”的美称。清朝食疗专家王士雄在其所著的《随息居饮食谱》中记载：“菠菜，开胸隔，通...
养生秘方 2025-09-10 0 135
肝炎患者食疗偏方虾子炝菠菜
本治疗肝炎的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书，希望对您的病症有效，祝您早日康复。 虾子炝菠菜 【原料】菠菜500克，水发虾子5克，花生油10克，香...
精品偏方 2025-09-10 0 957
菠菜通便治便秘有奇效
民间偏方大全网为您收集三个以菠菜为主材治疗便秘的偏方，如下： 菠菜面条 【原料】菠菜500克，面粉200克。 【做法】把菠菜择洗干净，放入清水...
精品偏方 2025-09-10 0 782
小偏方：菠菜根加蜂蜜治便秘
便秘偏方 高先生献方 材料：菠菜根、蜂蜜 用法：将适量菠菜根切碎，然后加入20克蜂蜜。加水后，放在锅里煮。煮熟后吃根喝汤。一天一遍，连用3到14天即可治愈...
精品偏方 2025-09-10 0 593
春季佳蔬 菠菜碧绿柔嫩
菠菜碧绿柔嫩，营养丰富，是春季佳蔬。但并非人人皆宜，食用须注意以下事项。 1.菠菜属甘凉之菜，多食有通下作用，脾虚便溏者不宜多食。 2.古药书记载，菠菜多食...
养生秘方 2025-09-10 0 947
春季药食同源 豌豆苗 菠菜
豌豆苗又叫龙须菜、豌豆尖等。春季是豌豆苗大量上市的季节，许多菜市场都有它的身影。这种看起来鲜嫩的蔬菜。不仅吃起来味道清香、质地柔嫩、滑润适口，而且还含有非常全面...
养生秘方 2025-09-10 0 679
香干拌菠菜泥辅助治疗糖尿病有奇效
本治疗糖尿病偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书，希望对您的病症有效。 香干拌菠菜泥 【原料】五香豆腐干1块，菠菜450克，熟笋30克，白糖2克，生姜...
精品偏方 2025-09-10 0 251
菠菜敛阴润燥滋阴润肺
菠菜是春天的时令蔬菜，对肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血都有一定的养生作用。此外，菠菜还有敛阴润燥、滋阴润肺的作用。桂林市中医医院营养科主任荣军表示...
精品偏方 2025-09-10 0 569
建议服用这些药物者少吃菠菜
菠菜茎叶含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素，以及铁、钙、磷等矿物质，有诸多的保健功效，是叶酸的良好来源。不过菠菜里的草酸含量也高，虽然沸水焯烫能破坏掉一部分...
养生秘方 2025-09-10 0 465
滋补营养菠菜粥 红白胡桃奶露
人体的血液，来源于脾胃化生的水谷精微，循行全身，以供给各脏腑器官之营养。如血来源或生成不足，或血液运行发生障碍，就会出现血虚、血滞、血瘀、血溢等病理变化。血虚证...
精品偏方 2025-09-10 0 587
拌菠菜海蜇解高血压引起的头痛面赤
拌菠菜海蜇解头痛面赤 [方剂]菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、盐、味精适量。 [制用法]先将海蜇洗净成丝，再用开水烫过，然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加...
精品偏方 2025-09-09 0 496
菠菜滋阴平肝 通利胃肠
相传，清朝乾隆皇帝下江南，有一天，游至镇江时，阻于暴雨，饥肠辘辘，遂入民舍求食，有一个农妇为他烧了一个菠菜豆腐，并加水煮之后，为他盛了一碗。谁知乾隆皇帝吃了后，...
养生秘方 2025-09-09 0 353
