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便秘 疏肝理气法论治

随着生活水平的提高,人们饱食肥甘厚味,加之工作压力日增,懒于运动等因素,导致便秘一症在临床上屡见不鲜,且在中青年人群中发病率日增,尤以中青年女性多见。证见:大便...

精品偏方 2025-09-25 0 1431

健身操 疏通经络强筋壮骨祛病延年

在家的时候,站在客厅,动员家人一起做做肢体运动健身操,效果很不错。肢体健身操是通过身体的活动,达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下:平...

养生秘方 2025-09-25 0 1715

立春养生 疏肝理气养肝保健

春回大地,养生专家提醒读者,立春后的养生要注重养护肝脏,多伸伸懒腰并及时调整好心情。南京市名中医徐大成副主任中医师介绍说,因春在五行属木,与肝相应,所以在春季养...

养生秘方 2025-09-25 0 2289

拔火罐疏通经络以缓解腰痛

现代生活节奏很快,工作压力大,很多岗位都需要长时间保持坐、站、弯腰等姿势,而长期保持这些姿势导致的最常见问题就是腰痛。广州市第一人民医院南沙分院中医科中医师唐梁...

养生秘方 2025-09-25 0 1555

家中养盆月季花 疏肝解郁心不烦

进入更年期的妇女一般表现为急躁易怒或抑郁寡欢.其实.在家种盆月季花就可缓解这种更年期症状。中医认为,更年期的情绪异常是由于肝失疏泄、气血失调所致。月季花气味清香...

精品偏方 2025-09-25 0 2697

益气养血疏肝解郁汤

组成黄芪30克,当归6克,桂枝15克,白芍15克,柴胡9克,黄芩6克,清半夏9克,香附15克,陈皮9克,甘草6克,生姜3片,大枣5枚。  功能益气养血,疏肝解郁...

秘方方剂 2025-09-25 0 2876

治喉源性咳嗽 疏风利咽止咳汤

组成炙麻黄10克,杏仁15克,荆芥15克,苏叶15克,五味子10克,陈皮10克,桔梗15克,僵蚕10克,蝉衣10克,红花5克,全蝎2克,黄芩15克,甘草10克。...

精品偏方 2025-09-25 0 3383

疏肝解郁散结祛痰 董峰治疗抑郁症

名医治抑郁症(肝气郁结)方处方:柴胡、白芍、香附、川芎、郁金、青皮各10 克,枳壳15克,琥珀(研粉冲服)、甘草各3克。用法:水煎分3次服,每日l剂。功效主治:...

精品偏方 2025-09-25 0 3044

中医如何预防骨质疏松

骨质疏松是老年人的常见病、多发病。除了骨痛、抽筋等症状以外,骨质疏松症导致骨的脆性增加,易发生骨折。日前记者采访了解放军第309医院全军骨科中心副主任、不久前被...

精品偏方 2025-09-24 0 748

甜椒可防骨质疏松

中老年朋友容易出现骨质疏松,很多人认为是缺钙所致,其实除了钙,维生素K对骨质疏松也有很大影响。现代研究表明,维生素K可协助活化人体的骨细胞,增加骨质与钙的结合力...

养生秘方 2025-09-24 0 1735

风湿腰痛 疏风散寒通络 雷昌林治验

昝某,女,46岁,1976年8月28日初诊。  主诉:腰痛3日。患者多年前因地震,在户外湿床板上睡了一周后腰痛,以后经常有轻微腰痛发作,几年前曾大发作一次,卧床...

精品偏方 2025-09-24 0 1616

妇人之病 治肝为先 疏肝调经

来源:中国中医药报 作者:王金亮  山西省平遥县王氏妇科,传28代,历时800余载,其学术源远流长,对妇科病善养气血,治疗重肝脾肾,尤善用《傅青主女科》,为三晋...

精品偏方 2025-09-24 0 2027

焦虑抑郁症 处方柴胡疏肝散加减

焦虑抑郁症  李悦,女,40岁。郁郁不乐2年余,加重伴两胁胀满10天。2014年9月10日来诊。证见:心中郁郁不乐,两胁胀满,情绪不畅时症状加重,嗳气不畅,时有...

精品偏方 2025-09-24 0 2342

梳子梳头 活络筋骨疏通血脉

今年107岁的黄没芬老人平时有个习惯,就是梳不离身。每天都要用木梳子梳头发;一天好几次。本来她的头发全白了,由于常用梳子梳头,竟然长出了黑发。谈到梳头的健身之道...

养生秘方 2025-09-24 0 1182

骨质疏松病药膳 骨质疏松吃什么好

骨质疏松症已成为世界性的多发病、常见病。罹患骨质疏松 症的原因很多,但主要是由于体内缺少钙、磷等营养素。众所周 知,骨是由骨细胞和骨基质组合而成。骨基质又是由蛋...

精品偏方 2025-09-24 0 967

2型糖尿病肝郁脾虚证 疏肝健脾调糖饮

庞国明,主任医师,硕士研究生导师,现任开封市中医院理事长、河南省中医糖尿病医院院长、河南省中西医结合糖尿病诊疗中心主任、国家区域中医内分泌诊疗中心建设单位主任,...

精品偏方 2025-09-24 0 2913