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热水敷背散寒止咳

由于老年人正气不足,肺部老化,免疫力低下,易引发风寒咳嗽。老年人不妨试试用热水袋敷背的方法镇咳,往往能收到意想不到的疗效。用热水袋敷背,水温要以病人能够耐受的温...

精品偏方 2025-09-18 0 2579

寒冬腊八节食疗养生滋补

1月8日就是传统节日腊八节了,在这样一个节日必然少不了美食。但是我们发现,腊八节的很多种传统食俗都具有食疗养生的作用,下面让我们来逐个数吧。  腊八粥强体补血 ...

养生秘方 2025-09-18 0 1580

胃寒吃豆腐加点姜

豆腐是我国大多数老年人喜爱的绿色健康食品,它高蛋白,低脂肪,能降血压、降胆固醇。但胃寒的人吃豆腐最好在里面加一些生姜。这是因为豆腐性凉,能损耗脾胃阳气,因此胃寒...

养生秘方 2025-09-18 0 1831

恶寒重症 壮阳散寒活血通络治之

贾某某,女,46岁,工人。1977年7月19日初诊。  患者于1972年冬季因人工流产时受凉,时感恶寒,背冷尤甚。自服银翘丸,数日未愈,日趋加重,后虽经医调治,...

养生秘方 2025-09-18 0 1628

寒食节健康话题

寒食节,在清明节的前一天(也有部分地区为前两天、三天的)。顾名思义,就是这一天不能生火,其寓意大体有两种:纪念介子推一是纪念春秋时代晋文公的贤臣介子推,渊源最早...

养生秘方 2025-09-18 0 1718

自我按摩缓解“老寒腿”

坐在床上,全身放松,用两手的指面从大腿部按揉到小腿部,连续操作5~10遍。然后用双手掌附着在大腿两旁,沿着大腿的两侧向膝关节处及小腿部推擦,先做一侧的下肢部,再...

精品偏方 2025-09-18 0 1920

羌活妙治风寒痛经

有个妇女,经期小腹部刺痛,有 两三个月了,每次月经来都有血块, 这三个月换了不同的医生治疗,吃 药的时候会好些,但是不吃的时候 小腹又会痛起来,慢慢的不是经期 ...

精品偏方 2025-09-18 0 2465

冬季肠胃炎 中医温胃散寒

不少市民都喜欢趁着节假日约上一班亲朋好友,到餐馆里大肆吃喝一番。本来在假日与好友们聚餐是一件赏心乐事,但如果不慎进食了不洁的食物,引发急性冬季肠胃炎,美好的假日...

精品偏方 2025-09-18 0 2570