首页 标签

中药防寒养生五法

中医养生讲究“天人合一”,顺天守势,中医药自古就有许多简便易行、并且有效的传统防寒养生方法,下面介绍利用中药的五种防寒养生抗病方法。  ...

养生秘方 2025-09-19 0 1327

评《民国伤寒新论丛书》

《民国伤寒新论丛书》近期由福建科学出版社出版。这套丛书是“十二五”国家重点图书出版规划项目,由中国中医科学院中国医史文献研究所研究员王致...

养生秘方 2025-09-19 0 608

胃寒食鱿鱼寒上加寒

鱿鱼作为一种海鲜美食,历来深受人们的喜爱。中医认为,鱿鱼性寒凉,有滋阴养胃、补虚润肤的功效。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁及人体所需的多种氨基酸,具有很高的营养价值...

养生秘方 2025-09-18 0 1317

冬季寒气袭人 手脚冰冻 养生暖身

冬季的雨天,往往会寒气袭人,给人手脚冰冻的感觉。正所谓“寒从脚下生”,由于双脚距离躯干的位置比较远,皮下脂肪少,容易受到寒冷的刺激。所以...

养生秘方 2025-09-18 0 1987

秋季防寒从足生

《黄帝内经》提出:“早卧早起,与鸡俱兴”,意思是秋天气候转凉,要早点睡觉,以顺应阴精的收藏;又要早一些起床,以顺应阳气的舒长。睡眠时卧的...

养生秘方 2025-09-18 0 1855

读《伤寒》用经方之三境界

宋代禅宗大师青原行思有一段充满禅机的名言,即参禅三境界:“参禅之初,看山是山,看水是水;禅有悟时,看山不是山,看水不是水;禅中彻悟,看山仍然是山,看...

养生秘方 2025-09-18 0 1503

论中医之寒热

中医之寒热是从具体事物中抽象出来的概念,反映的是人体与物质或环境相互作用后的一种指向和力量,因而认识寒热不能简单地依据量化指标,而是应放在中医理论体系的语境加以...

养生秘方 2025-09-18 0 880

食疗治慢性便秘 热秘寒秘

●韭菜根、叶捣汁1杯,温开水冲,加少许酒,每日服1次。适用于慢性便秘。  ●黑芝麻、大黄各60克,茶叶15克,共研成末,每次服10克。适用于热秘。  ●苏子30...

精品偏方 2025-09-18 0 2310

五苓散《伤寒论》张仲景

处方源自汉代张仲景《伤寒论》,此方具有利水渗湿,温阳化气功效。用于膀胱化气不利水湿内聚引起的小便不利,水肿腹胀,呕逆泄泻,渴不思饮。五苓散临床应用举隅如下:1....

秘方方剂 2025-09-18 0 1093

以续命类方治寒热错杂之失眠

不寐乃古今难治之病,其中寒热错杂之证治疗尤其棘手。本案以大续命汤煮散治疗失眠之寒热错杂证,有别于既往滋阴养血、交通心肾、补气养心、潜镇安神等法,现整理如下。患者...

精品偏方 2025-09-18 0 1009

天热呵护老寒腿不复发

反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛统称为老寒腿。每到阴雨时,患有老寒腿的人膝部就会隐隐作痛,夏季长时间吹空调、空调温度过低时,也会导致老寒腿复发。老...

养生秘方 2025-09-18 0 1142