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向古人学呼吸

《黄帝内经》中黄帝问岐伯:“怎么通过呼吸来养气?” 岐伯认为:人体应根据“五十营”调节呼吸节奏。所谓五十营,是指...

养生秘方 2025-09-23 0 1216

除湿汤治疗一切中湿,自汗,淅淅恶风,翕翕发热,阳虚自汗,呼吸少气,风湿,风温,表实里虚,表虚里实,腠理开疏,气道壅塞,虚汗,盗汗,目黄身肿,胸膈溢满,腰疼体痛,呕吐涎沫。治寒湿所伤,身体重著,腰脚酸疼,大便溏泄,小便或涩或利,中湿,伤湿,疟。除湿汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了除湿汤的秘方制作方法,除湿汤的配方治疗功效用于一切中湿,自汗,淅淅恶风,翕翕发热,阳虚自汗,呼吸少气,风湿,风温,表实里虚,表虚里实,腠理开疏,气道壅塞,虚汗,盗汗,目黄身肿,...

VIP秘方 2025-09-23 0 3531

慢性呼吸道疾病的饮食调理

像支气管炎、支气哮喘、肺心病等均是老年人常发疾病,对这类慢性呼吸系统疾病,在发病时除必要的药物治疗外,合理地配合饮食调理,对疾病的治疗和症状缓解都是大有益处的。...

养生秘方 2025-09-23 0 1369

黄耆膏子煎丸治疗上焦热,咳衄,心热惊悸;脾胃热,口甘,吐血;肝胆热,泣出口苦;肾热,神志不定;上而酒毒,膈热消渴,下而血滞,五淋血崩。气虚,呼吸少气,懒言语,无力动作,目无睛光,面色(白光)白。黄耆膏子煎丸秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-22 0 2345

秋冬佩香防呼吸道感染

秋冬时节,气温低,容易诱发呼吸道感染,引起鼻炎、咽炎、哮喘、老慢支、肺气肿、肺炎等多种呼吸道疾病。中医有一种香佩疗法,对预防呼吸道感染有良好的效果。香佩疗法即是...

养生秘方 2025-09-22 0 1463

天气转凉 科学呼吸方法

很多人习惯长跑时大口呼吸,以便摄入更多的氧气。天气转凉后,这种呼吸方法并不科学。如果此时张嘴大口呼吸,冷空气会刺激咽喉和气管,可能引起哮喘、咽炎。  长跑促进人...

养生秘方 2025-09-22 0 1959

活瘀理气汤治疗小儿由于啼哭暴怒或跌打损伤而致气滞血瘀,阻碍气机而喘,面色灰暗,口唇发绀,胸部郁闷不畅,呼吸困难,气短胸痛,甚则指甲发青或淡黑色。若患病日久不愈,则见形体消瘦,或肌肤甲错,舌质淡紫,苔薄白。脉象沉弦,指纹深紫。活瘀理气汤秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-22 0 3100

春季呼吸道疾病应遵循预防为主

寒冷的冬天终于过去了,春天已悄然来临,“蛰伏”了一冬的人们,都急不可耐地要走出家门,投入大自然的怀抱。春季气温变化较大,人体的免疫功能受...

精品偏方 2025-09-22 0 999

编排了一套“腹式呼吸体操”

11月20日是第12个世界慢阻肺日。据世界卫生组织(WHO)的一项调查结果显示:全球约有6亿人左右受慢性阻塞性肺病(COPD)困扰,每年将导致275万人死亡。推...

养生秘方 2025-09-22 0 1074

常做呼吸操祛病又健身

在日常生活中,经常做做呼吸操,不仅对人体健康有益,还能治病。消除疲劳:将两手交叉放在小腹前呈水平姿势,手掌向上,吸气,双手缓慢地举至下颌;然后双手掌向下运动,交...

养生秘方 2025-09-21 0 959

养正丹治疗元气虚亏,阴邪交荡,正气乖常,上盛下虚,气不升降,呼吸不足,头旋气短,心神怯弱,梦寐惊悸,遍体盗汗,腹痛腰疼;或虚烦狂言,口干上喘,翻胃吐食,霍乱转筋,咳逆不定;又治中风涎潮,不省人事,阳气欲脱,四肢厥冷。如伤寒阴盛,自汗唇青脉沉,最宜服之。及妇人产后,血气身热,月候不均,带下腹痛。养正丹秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-21 0 3216

增强心肺功能 抵御呼吸疾病

重阳节气后进入呼吸道疾病的高发期,尤其是原有呼吸道基础疾病的病人,近期咳嗽、咳痰、气喘症状加重,严重影响患者的生活质量。为了预防呼吸道疾病,增强心肺功能,提高人...

养生秘方 2025-09-21 0 1846

呼吸养生应有节奏

传统养生强调生命活动要张弛有度,最重要的就是慢呼吸养生。《黄帝内经》指出,人体应根据“五十营”调节呼吸节奏,即经脉之气在人体内一昼一夜循...

养生秘方 2025-09-21 0 2947

呼吸道感染食橄榄

中医认为,橄榄味酸、甘,性温,无毒,具有清热解毒、利咽化痰、生津止咳、开胃降气、除烦醒酒等功效。另外,橄榄还对肠风下血、唇裂生疮、冻疮、咽喉肿痛、声嘶音哑、口渴...

养生秘方 2025-09-21 0 1902

呼吸操腕指操头操腰腹操

呼吸操  方法:坐在椅子上,闭眼,并拢双腿。一手放大腿,一手放腹部,收下颌,脊椎伸直。用鼻子吸气,并用力扩展喉和胸,使气充满胸、腹部,让肚子鼓起;然后放松下颌,...

养生秘方 2025-09-21 0 1777

治小儿反复呼吸道感染(脾胃气虚)方

处方:黄芪、炒山楂各8克,党参、白术、炒神曲、炒麦芽各6克,川黄连、丁香、砂仁各3克,陈皮、白豆蔻各5克。用法:水煎分4次服,每日1剂。功效主治:益气健脾。用于...

精品偏方 2025-09-21 0 1838

参附龙牡救逆汤治疗心阳虚衰,突然面色苍白而青,口唇发紫,呼吸浅促,额汗不温,四肢厥冷,虚烦不安,右胁下并可出现瘀块,舌苔薄白,质暗紫,脉象微弱疾数。参附龙牡救逆汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了参附龙牡救逆汤的秘方制作方法,参附龙牡救逆汤的配方治疗功效用于心阳虚衰,突然面色苍白而青,口唇发紫,呼吸浅促,额汗不温,四肢厥冷,虚烦不安,右胁下并可出现瘀块,舌苔薄白,质暗紫...

VIP秘方 2025-09-20 0 3141

呼吸操锻炼养生方法步骤

呼吸操锻炼是在腹式呼吸的基础上,加上肢体运动,进一步改善肺功能,增强体力。可以增强呼吸肌的肌力和耐力,对预防呼吸肌疲劳而引起的呼吸衰竭很有帮助。由于肺生理功能发...

养生秘方 2025-09-20 0 1736

清热解毒 治急性上呼吸道感染

组成荆芥10克,防风10克,金银花15克,连翘15克,薄荷10克,桔梗10克,芦根50克,竹叶10克,生甘草6克,生姜3片,大枣5枚。  功效疏风解表,清热解毒...

精品偏方 2025-09-20 0 2112