关节骨科专家近日表示,不同的运动方式对关节病作用也完全不同,可加重病痛也能辅助治疗。风湿专家说,由于跳舞、爬山等运动使关节过度负重,加重了关节软骨的磨损程度,致...
养生秘方
2025-09-24
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蔡晓路 1 , 谢晴宇 2 , 孟庆刚 1 ( 1. 北京中医药大学, 北京 100029; 2. 中国中医科学院中医临床基础医学研究所, 北京 100070)...
精品偏方
2025-09-24
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近年来,社会上掀起了一阵“健身风”,从青少年到中晚年人,从健身房到社区公园,林林总总的健身方法层出不穷。特别是中晚年人,对运动健身分外上...
精品偏方
2025-09-24
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“立冬”过后,已是初冬。此时气温偏低,人们在感受阵阵寒意之时,一些疾病也因寒而生。西安市中医医院骨伤科夏均青提醒读者,作为最常见的一种慢...
养生秘方
2025-09-24
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寒冷冬季,因运动不当造成的关节损伤患者逐步增多,其中又以中老年人为主。因为中老年人骨质疏松、骨量差,体质下降,神经系统反射速度迟钝,在运动时又过度注重腿与关节的...
养生秘方
2025-09-24
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关节红肿为老年人常见病,中医认为 风湿热之邪侵入机体,痹阻关节肌肉筋 络,导致气血闭阻不通,筋脉关节失于濡 养导致关节的红肿。冬天有些老人的关节 红肿不痛不痒,...
精品偏方
2025-09-24
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老年人膝骨性关节 炎主要病变是膝关节软 骨发生了退行性变和继 发性磨损破坏。除关节疼 痛外,久而久之由于关节 活动受限,可致关节僵 硬,活动后疼痛加重,行 走困...
精品偏方
2025-09-24
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风湿性关节炎,多因长 年劳作,气血亏虚,筋骨痿弱 复感风寒湿邪,筋络阻滞所 致,不通则痛。中医治疗此病 以温通经络、祛风除湿、散寒 止痛为主。现介绍民间外治 法...
精品偏方
2025-09-24
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深秋时节,天气转冷,许多有关节炎的患者会感觉关节隐隐作痛。除了常规治疗外,这里为患者推荐了五种日常食物,对缓解关节炎的病情大有帮助。大豆制品 豆腐、豆浆等大豆制...
精品偏方
2025-09-24
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材料:鲜生姜250g 红糖150g 黄酒适量 制法:每晚睡觉前将鲜生姜取汁(用榨汁机榨汁,也可放入臼中捣后用纱布过虑取汁),与黄酒、红糖一起入锅渚沸,待放温(...
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2025-09-24
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【简介】风寒湿邪侵袭人体,首先自皮毛腠理而入,然后循经络内侵。肌肉、筋脉受邪后,很容易出现关节疼痛、肌肉抽搐的现象。【治法】此时可以用食盐加醋来热熨治疗,利用盐...
精品偏方
2025-09-24
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今年的11月7日是立冬节气。近日,随着冷空气南下,桂林也一直持续阴雨天气。广西中医药大学第一附属医院仁爱专家楼骨伤科主治医师王明杰表示,风湿性关节炎患者在初冬季...
养生秘方
2025-09-24
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气候寒凉、潮湿和不当的生活起居方式,均可诱发或加重中老年人关节病变,常出现关节疼痛、浮肿、屈伸不利及骨酸肌痛等症状,蒙医称上述病症为关节黄水病,亦称关节 &ld...
精品偏方
2025-09-24
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关节疼痛患者以中老年人居多,常由骨质增生、关节退行性病变、风湿性关节炎等引起。近年来,笔者采用瓜蒌醋外敷治疗此类关节疼痛,疗效良好。取全瓜蒌(中药店有售)30克...
精品偏方
2025-09-24
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经验方:内服方:桃仁、牛膝各15克,川芎、红花、羌活、五灵脂、香附、秦艽各10克,地龙12克,没药、甘草各6克。外洗方:乳香、没药、刘寄奴、细辛、桃仁、红花各1...
精品偏方
2025-09-24
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有的人运动时膝关节出现“咯咯”声响,或平日坐定多个小时,如看电影、坐长途车后,双膝有不自在感觉,这些都代表膝关节可能已出现劳损。此时,应...
养生秘方
2025-09-24
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入冬后天气寒冷,有些老年人时有小腿抽筋发生。患者到医院诊治,医生说缺钙,但吃了不少钙片,也毫无效果。此情况,如果患者每天早、晚按揉“商丘&rdquo...
精品偏方
2025-09-24
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应用中药散剂加蜂蜜外敷治疗急性踝关 节扭伤,取得满意效果。急性踝关节扭伤后,疼 痛剧烈,伴有肿胀、出血、活动受限等症状,恢 复时间较长,严重影响患者工作和生活。...
精品偏方
2025-09-24
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人们往往谈癌色变,提到心脏病和糖尿病也会胆战心惊,却往往对骨关节病不甚留意。其实,骨关节病在我国目前被严重忽视,有近一亿人都有骨关节问题,但就医率仅为15%,其...
精品偏方
2025-09-24
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肩关节周围炎,又称“冻结肩”、“五十肩”、“漏肩风”、“老年肩”...
秘方方剂
2025-09-24
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俗话说“一场秋雨一场寒”,连续的几场秋雨让人有了凉意。这时,老人的腿脚往往很容易受寒,加重膝关节骨性关节炎症状。膝关节是个活动范围很大的...
精品偏方
2025-09-24
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查和萍教授从肝脾肾亏虚为发病的根本,虚可致外邪、瘀等痹阻筋骨、肌肉、关节论治膝关节骨性关节炎。提出以祛湿通络,活血止痛为主,以调补肝脾肾三脏为辅的治法,临床上运...
精品偏方
2025-09-24
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方药:伸筋草、威灵仙、巴戟天各30克,牛膝、川乌、草乌、乳香、没药、桃仁、红花、透骨草、海桐皮各15克。水煎取药液,每天熏洗患处2次,每次30分钟。2周为1疗程...
精品偏方
2025-09-24
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舒筋活血汤对踝关节骨折患者手术治疗后骨折愈合时间及关节功能恢复的影响踝关节骨折是一种发生率较高的关节内骨折疾病, 发生原因包括骨质疏松、直接暴力、间接暴力及积累...
精品偏方
2025-09-24
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膝关节病二桑巧治膝关节骨关节病主要是膝关节长 期慢性劳损或创伤所致。患者表现为 关节微红疼痛,屈伸不利,舌红,苔 薄黄,脉数。中医辨证为风热痹阻 型。桑叶、桑枝...
精品偏方
2025-09-24
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类风湿关节炎是一种全身性炎症性疾病。虽为全身性疾病,但以关节肿痛为主;尤其是双手小关节早期出现僵硬、肿痛,晚期出现畸形、强直,称为类风湿手。该病除全身治疗外,还...
精品偏方
2025-09-24
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2009
膝关节骨关节炎又名退行性膝骨关节病,是膝骨关节结构发生广泛退行性改变的一种中老年常见病,包括关节软骨的剥脱、骨质增生、半月板损伤、滑膜炎等一系列改变。膝关节骨关...
养生秘方
2025-09-24
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骨性关节炎是一种慢性关节 病,是以软骨退行性病变为核心,累 及骨质并包括滑膜、关节囊及关节 其他结构的慢性炎症。其病理特点 为关节软骨发生原发性和继发性退 行性...
精品偏方
2025-09-24
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搓腰眼:双手紧按腰眼,用力向下搓到骶尾部,左右手一上一下同时进行,共30次,具有壮腰强肾、防止腰痛的作用。甩双手:双臂自然下垂,向前、向后甩动 30~50次,能...
精品偏方
2025-09-24
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