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首乌决明茶助通便

先将生何首乌切成薄片,决明子在锅中炒爆(以不焦黑为度),装瓶备用。每日取何首乌5克,决明子3克,用沸水冲泡加盖焖10分钟,代茶饮。常饮此茶对缓解中老年人便秘有较...

精品偏方 2025-09-24 0 1576

小周天成 通督

通督①方法:意守丹田40 天左右,真气充实到一定程度,即沿脊柱上行。在上行的时候,不刻意助力上行。意识跟随上行的力量,若行到某处停下来,也不要用意识向上引导。上...

养生秘方 2025-09-24 0 1118

通过饮食对秋燥进行调治

木之为舟,无水不行,治燥之法,以润为贵。入秋后,可根据气候变化,按照润肺清燥、养阴生津的原则,通过饮食对秋燥进行调治,可适饮开水、淡茶、豆浆等饮料,并多进食含水...

养生秘方 2025-09-24 0 1597

失眠疏通调补正心守神

失眠是指因无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足或睡眠质量低下,从而造成自体精神和躯体损害的一类病症,实质是一种睡眠障碍,中医属“不寐&rdquo...

精品偏方 2025-09-24 0 2556

骨质增生饮通络汤

骨质增生症又称为增生性骨关节 炎、骨胜关节炎、骨刺、骨赘。本病 多为风湿痹阻,气滞血瘀引起,治疗 当以疏通脉络、活血化瘀止痛或祛风 湿为治。白芍性寒,味酸,能除...

精品偏方 2025-09-24 0 1621

以八虎通痹搽剂治寒湿痹症收到较好效果

主治:寒湿痹兼有淤血者,包括类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、坐骨神经痛及跌打损伤等病症。  配方及用法:生川乌、生草乌、生南星、生半夏、当归、鸡血藤、路路通、生黄...

精品偏方 2025-09-24 0 1205

冻疮“不通则痛”外洗防治

“冻疮”是冬季常见病、多发病。据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。这类人群血气不旺,很容易造成...

精品偏方 2025-09-24 0 1104

治老年人小便不通

黄芪大补元气;升提中气,可帮助老年人恢复因为元气不足而引起的小便困难。兹介三方:1.生黄芪100克,大鲤鱼1条(约250 克),炖汤吃。2.生黄芪100克,甘苹...

精品偏方 2025-09-24 0 1412

宁神疏通经络 脑部保健操

脑部保健操,具有宁神、疏通经络、增加脑部血流量的作用。具体做法如下:第一节:吐纳运动双足分开站立,闭目养神,排除杂念,两臂向上高举扩胸,用鼻吸气,然后双臂放下,...

精品偏方 2025-09-24 0 1333

学习了防风通圣散的理法及配伍

“有病没病,防风通圣。"对于这一首流传很广并且颇有几分韵味的打油诗,我们似乎说不清楚究竟是一句生于民间的民谣,还是一个源于中医学的道理反正记得小的时...

秘方方剂 2025-09-23 0 2440

通络止痛 治三叉神经痛处方

处方:竹茹12克,瓜蒌、赤芍各 10克,茯苓8克,陈皮、半夏、枳实、石菖蒲、川芎、炙甘草、白僵蚕各6 克,全蝎4克。用法:每日l剂,水煎分3次服。功效:清热化痰...

精品偏方 2025-09-23 0 2212

熄风通络 白芍治三叉神经痛

处方:白芍15克,钩藤、石决明、桑寄生各12克,怀牛膝lO克,天麻9 克,黄芩、栀子、黄柏、知母、丹皮、当归、炙甘草、全蝎各6克。用法:每日1剂,水煎分3次服。...

精品偏方 2025-09-23 0 3224