“慢支”咳嗽粥疗有方

中医认为，慢性支气管炎咳嗽多为外邪侵袭，肺气失宣所致，也可由于其他脏腑功能失调，累及肺脏，肺脏失其肃降而发生。药粥疗法有较好的治疗效果，现介绍几款，供选用。

1．麻黄桂枝粥：麻黄5克，桂枝10 克，大米100克，葱白2茎，生姜3片。将麻黄、桂枝洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入葱白、姜末，再煮一二沸即成，每日1剂，分3次温服，连服3～5 天。可发散风寒，宣肺止咳。适用于慢支咳嗽属风寒型，症见痰色稀白、呈泡沫状，头痛、鼻塞、流清涕，或伴有恶寒、无汗，舌淡红，苔薄白，脉浮紧等。

2．小青龙粥：麻黄、桂枝、法半夏、白芍、五昧子各6克，生姜3片，细辛、甘草各3克，大米50克，白糖少许。将诸药洗净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10 分钟后，水煎去药渣取汁，同大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。或将小青龙合剂10毫升，调入稀粥中服食，每日2剂，连服3—5天。可宣肺散寒，止咳平喘。适用于慢支咳嗽属外寒内饮型，症见气促喘息、胸闷、咳吐白痰、痰液稀薄，初起多兼恶寒、头痛、无汗、鼻塞流涕，舌苔薄白，脉浮紧等。

3．桑菊感冒粥：桑叶、菊花、连翘、苦杏仁、芦根、桔梗各10克，甘草、薄荷各5 克，大米100克，白糖适量。将诸药洗净，放人锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一二沸即成。或将桑菊感冒颗粒1 袋，调入稀粥中服食，每日2剂，连服3～5 天。可疏风清热，宣肺止咳。适用于慢支咳嗽属风热型，症见咳痰黄稠、不易咳出，咽干疼痛、口渴，常伴有发热、头痛、头晕，舌质红，苔薄黄，脉浮或浮数等。

4．杷叶麦冬粥：枇杷叶30克，麦冬 10克，大米100克，冰糖适量。将二药洗净，布包，水煎取汁加大米煮粥，待熟时调入冰糖，再煮一二沸即成，每日1剂。可清热生津，润肺止咳。适用于慢支咳嗽属肺肾阴虚型，症见痰少黏稠，或干咳无痰，或痰黏难咯，胸痛、口干咽痛、尿黄、大便秘结，舌质红，苔黄，脉细数等。

5．浮海石贝母粥：浮海石、浙贝母各 10克，大米50克，白糖适量。将二药洗净，放人锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎去药渣取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食。或将浙贝母研粉，每次取药末1～3克，调入浮海石粥中服食，每日1剂，连服3～5天。可清热宣肺，化痰止咳。适用于慢支咳嗽属肺热痰壅型，症见痰黄黏稠、咳引胸痛、小便短黄、大便秘结，或见痰多而喘，舌质红，苔黄，脉数。

6．紫菀陈皮粥：陈皮、紫菀各10克，大米50克，白糖适量。将紫菀、陈皮洗净，放人药罐中，加清水适量，浸泡5～10 分钟后，水煎去渣取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1 剂，连服3～5天。可健脾燥湿，止咳化痰。适用于慢支咳嗽属脾虚痰盛型，症见咳嗽痰多、色白而黏，胸脘满闷、呼吸不畅，或见双下肢水肿、腹胀、小便短少、大便溏薄，舌质淡苔白腻，脉滑或数。

7．蛤蚧党参粥：蛤蚧、党参各10克，大米50克。将二药洗净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。或将蛤蚧党参膏10毫升，调入稀粥中服食，每日2剂，7天为1疗程，连服2～3疗程。可益气补肺。适用于慢支咳嗽属肺肾气虚型，症见气短喘咳、呼多吸少、易感疲劳等。 刘力阳