春天过敏 怎样防治

春光明媚、春花盛开、春风拂面，气温不冷不热，相信这是多数人喜欢春天的原因。但是您知道吗，世界上约有三分之一的人口患有过敏性疾病。这些过敏，与春天的花粉、日光不无关系。

【观点】

过敏也是富贵病

糖尿病、高血压、肥胖等属于“富贵病”的观点已经人人皆知。不过您可能不知道，“过敏也是富贵病”，第四军医大学西京皮肤医院副院长李巍副主任医师指出。

来自世界过敏组织的统计数据显示，世界人口中，约有三分之一的人口患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、湿疹、哮喘、结膜炎、食物过敏等。以前的研究显示，发达国家人群过敏比例更高些，现在则发现，过敏在发展中国家人群中的比例也很高，而且黄种人更易过敏，这在近20年间增长得尤其快。

澳大利亚的研究人员曾对当地白人和当地亚裔发生过敏的概率进行研究，发现亚裔更易过敏。而且在当地待得时间越长，越易过敏。研究人员还将当地白人的孩子和亚裔的孩子进行对比，发现亚裔生的孩子也比当地小孩更易过敏。这说明，亚裔携带有易感性基因，更易过敏。

此外，过敏的增多与城市化和生活方式有关。研究发现，过敏性疾病在发达国家和地区，高于发展中国家，城市高于农村，污染地区高于非污染地区。过敏的增多与城市化和生活方式有关，“喝牛奶、用空调、吃肉、住楼房”等西化生活方式的人群更易过敏。

【过敏原】

花粉、日光全都是

引起过敏的物质很多，它们都被称为过敏原。李巍副主任医师指出，广义来说，过敏原被分为五类，吸入性过敏原、食物过敏原、接触物过敏原、日光过敏及药物过敏。

吸入性过敏原包括花粉、尘螨、霉菌等。食物过敏原包括牛奶、花生、鸡蛋、海鲜等，婴幼儿的过敏多数和牛奶、鸡蛋有关。药物过敏如某些感冒药、抗生素等，都可引发过敏。

接触物过敏多和化妆、染发、护肤品特别是面膜有关。门诊上，超过三分之一的面部皮肤过敏都是护肤品引起的接触性皮炎，这种过敏可破坏皮肤屏障，往往一次过敏，几年内难以恢复。在此，专家也提醒广大爱美人士，在使用一种新的化妆品或护肤品之前，可取少量涂抹在耳朵后面或手腕部位，然后观察两三天，如果两三天后没反应再使用。过程中，如果有过敏现象，应立即停用，并拿着所用产品到医院做斑贴试验来确诊。

和其他过敏相比，日光过敏的危害和范围往往被低估。全球范围内，日光过敏的发病率约达15%，而且，越是太阳晒得多、日照强烈的地方，日光性过敏反而不一定多。如在新加坡，日光性过敏的发病率仅为5%左右。相比日光照射时间长、日照强烈的地方，那些日光照射时间不长不短、照射强度半强不强的地区，日光过敏的发生率更多。一般来说，日光过敏春夏之交易发，眼睑、两侧耳前、脖子等太阳照不到的侧面部位易发。此外，日光过敏往往和其它接触性过敏同时存在。在此，专家也提醒，一些青菜如芹菜、灰灰菜、小白菜等，可诱发日光性过敏，对日光过敏的人群应少吃或不吃。

【预防】

三十六计 “躲”为上计

对于患有过敏性疾病的人来说，春季、过敏原等字眼都是他们“明媚的忧伤”。那么，怎样可以防治过敏性疾病呢？专家的答案是：躲为上策，躲不过的，则可以使用阻隔剂或进行脱敏治疗。

如对日光过敏的人，可以通过外出时使用遮阳伞、戴帽子、涂抹防晒霜等减少日光过敏的机会。对于食物过敏的人，可以不吃引起过敏的食物。对于尘螨过敏的人，可以通过勤洗衣被、勤换枕头、勤打扫室内卫生等，来减少尘螨过敏的几率。

对吸入物过敏的人群，还可以在医生的指导下使用阻隔剂，只需将药涂到鼻子里，一次涂抹可以管用6个多小时。对尘螨过敏的人群，建议到医院打脱敏针，彻底摆脱过敏。

李巍副主任医师特别强调，有些过敏是致命的，大家千万不可轻视过敏的危害。现在正值春暖花开，预防过敏尤其重要。建议大家哪怕是一天的外出游玩，也要带上防过敏的“装备”，如防晒霜、防蚊虫叮咬的药膏、抗组胺药等，团队领队最好带上肾上腺素。过敏发生时，可先服用抗组胺药。一旦发生过敏性休克，可立即注射肾上腺素进行急救。

专家简介

李巍 男，医学博士，副主任医师，副教授，硕士研究生导师，现为第四军医大学西京医院皮肤科副主任、西京皮肤医院副院长。1997年毕业于第四军医大学临床医学专业，2004年获第四军医大学皮肤病与性病学专业博士学位，2007-2010年在美国加州大学洛杉矶分校进行过敏性疾病博士后研究。特色临床方向包括过敏性疾病、银屑病、自身免疫性疾病的诊断和治疗，承担多项国家自然科学基金课题，在过敏相关国际知名杂志发表多篇论文。