吃滋补药需“降燥”

有些人认为，夏季炎热，吃中药容易上火。对此，广东省中医院药学部副主任中药师钟燕珠指出，天气变化与药材本性无关。药分寒、热、温、凉四性，一些清热降火的药非但不会引起上火，还能起到降火的作用。

不过，夏天天气燥热，服用乌鸡白凤丸等滋补类药物确实容易上火，此时可用淡盐水送服，起到“降燥灭火”的作用。

夏天人们爱吃冷饮或冰镇瓜果，对服药者来说，要注意避免和药材相冲，如虚寒体质的人吃温补类药物，要避免吃冷食；而热性体质者在服用清热解毒类中药时，应避免吃寒凉食物。