首页 偏方秘方 养生秘方 正文

吹风机的保健妙用

吹风机除了吹干头发之外,还有一些保健功能。

1.热敷:当身体某处肌肉酸痛或是跌打损伤时,可以用吹风机进行热敷治疗。热敷的方法有两种,一种是在酸痛或受伤部位敷上一条湿毛巾,然后打开吹风机的强热档,对着湿毛巾吹热风;另一种方法是将吹风机直接对着酸痛或受伤部位,有控制地吹热风,进行局部热敷。

2,治疗头痛:因受寒感冒引起的头痛或神经性头痛,可用热毛巾包住额头,然后用吹风机对着两侧太阳穴吹3—5分钟,头痛即可减轻或缓解。

3.预防与治疗感冒:主要是针对受风寒、淋雨所引发的初期感冒症状,通常伴随头晕、头重、头颈部紧绷、轻微畏寒等,可以用吹风机对着太阳穴、大椎穴(位于第七颈椎棘突下凹陷处,约与肩平)、风池穴(位于项部,当枕骨之下)部位吹送热风,或者由头颈部紧绷处吹到两侧肩膀,直到身体微微发热为止。

4.缓解胃痛:主要针对痉挛性胃痛,用吹风机对着胃脘部吹片刻,即有热敷的效果,可以缓解胃部疼痛感。此方法仅限于短暂的疼痛缓解。

5.预防脚癣:在穿鞋前,用吹风机向鞋内吹一会儿,可以让鞋子穿起来更舒适,还有杀灭霉菌、预防脚癣的功效。

6.治疗腰痛:主要适用扭伤腰痛和肾虚腰痛。患者俯卧在床上露出腰部,家人使用吹风机对准肾俞穴(第二腰椎棘突下,左右二指宽处)、腰眼穴(第四腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中)吹热风,或沿着两侧腰肌吹热风,每个部位约3—5分钟,早晚各1次,可减轻腰部疼痛感。

7.升温:在冬天帮老弱病人更换内衣时,可以用吹风机对着内衣吹热风加温,等内衣暖和后更换,可避免因受凉而引发感冒。

8.治疗落枕:用吹风机对着风池穴、大椎穴、肩井穴(乳头正上方与肩线交接处)等吹热风,并配合局部按摩;主要针对颈部肌肉紧绷僵硬部位,各部位大约3—5分钟。

客服微信号:fuwenhaocom
添加客服微信好友, 开通VIP会员!
复制客服微信号

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:http://www.aimifang.com/mifang/15546.html

相关推荐

调养肝脏 保持体内萌生的阳气

春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体一年365天都维持在最佳状态。中医里所说的“肝”,包括了肝...

养生秘方 2025-10-30 0 2863

适合高血压患者食用两款药膳

牡蛎鸡汤  材料牡蛎、勾藤、牛膝各6克,天麻9克,芥菜心2颗,干贝5粒,鸡胸骨1个,盐1小匙,姜丝少许。  做法把鸡胸骨洗净、烫过,牡蛎、勾藤、牛膝、天麻加五杯...

精品偏方 2025-10-30 0 2605

葛根白芷鲤鱼汤:用于过敏性鼻炎

葛根、白芷各15克,鲤鱼1条(约250克),葱、生姜、食盐、料酒各适量。把葛根、白芷洗净切片,鲤鱼去鳃,剖腹去内脏,洗净。把葛根、白芷和鱼放入锅中,加入姜、葱、...

养生秘方 2025-10-30 0 1777

祛痰方剂的组方用药规律探析

痰为机体的病理产物, 随气升降, 流窜全身, 停 滞于脏腑、 经脉、 肢体为病。 祛痰剂是为痰证而设, 依据痰的性质不同, 分为清热化痰剂、 温化寒痰剂、 润燥...

精品偏方 2025-10-30 0 2281

发布评论

感谢您的支持