针灸在运动医学领域内的应用

针刺与运动创伤：



软组织损伤多为药物一时难以到达之处，而针刺按摩则可达到“经脉所过，主治所及”的目的。针灸治疗方法的多样性在治疗运动损伤疾病得到了充分的体现。乒乓球运动员桡骨茎突等各型腱鞘炎，毫针刺五腧穴和络穴，局部禁针，同时中药药酒配合手法推拿，均得到及时恢复。



临床采用火针治疗陈旧性踝关节扭伤，选取踝关节内外侧寻找压痛点和损伤点，配阳陵泉、悬钟、昆仑、解溪、丘墟、申脉等穴，一般每次痛点加穴位共选3-5个。火针集针、热于一体，刺激患肢经穴，疏通经络，加速患部血液运行，改善微循环；同时放出积液，促进炎症吸收，治疗次数少，而提高疗效。



髌腱损伤好发于田径的跳类、羽毛球、篮球、排球、武术、举重、足球等运动项目的青少年运动员。临床采用在髌骨上缘以上约5—6厘米取进针点，浮针留在浅筋膜层，该类刺法类似于《灵枢·官针》所说的刺浮痹皮肤”的毛刺，是使针作用在皮下表浅的位置，有效率94．6％；也可采用阿是穴为主，平刺或围刺亦可收到较好效果。



后溪临床治疗急性腰扭伤效果显著，有报道采用透天凉手法针刺后溪穴痊愈率83％，显效率11％，总有效率94％。



腰椎间盘突出症在举重，跨栏，投掷及体操运动员中多见，约60％的病人有抬举重物或剧烈运动的外伤史，采用针刺等非手术治疗有一定效果。

艾灸与运动创伤：



艾灸疗法的实质是一种辐射作用，艾条在燃烧的过程中辐射出的近红外线，通过刺激皮肤感受器，可直接作用到人体的较深部位，影响组织细胞的生化代谢及神经系统功能，可增加细胞的吞噬功能，改善血液循环，降低神经兴奋，具有镇痛作用。临床常用的有温针灸，隔姜灸等。



温针灸有报道治疗背肌筋膜炎，穴取风门、肺俞、曲垣、秉风、局部压痛点、条索状结节，可明显改善背部酸痛、压痛，肌肉僵硬发板、有沉重感症状。



隔姜灸是针灸科常用的一种传统治疗方法之一，临床运用治疗肱骨外上髁炎，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，通过在局部施以隔姜灸法，直接起到温经散寒、活血通痹止痛作用，加强血液循环、促进炎症吸收，达到治愈疾病的目的。