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“入血”墨鱼补血佳

墨鱼不仅味美,药效也颇佳,最适宜用来补血。平素气血虚弱的老人、贫血以及大失血患者都可以食用墨鱼来补血。中医认为,墨鱼味咸、性平,入肝、肾经,具有养血、通经、催乳...

养生秘方 2025-10-03 0 2279

饮浓茶水可降血糖

日本一位药学专家对患有严重糖尿病的老鼠进行实验后确认,浓茶水可使它们血液中的高浓度葡萄糖在2~3小时内含量下降到正常水平。病情较重的老鼠喝浓茶后血糖下降速度更快...

精品偏方 2025-10-03 0 2609

锻炼肌肉降血糖

大家都知道有氧运动是在消耗人体内的“糖”,实际上,肌肉练习也是在改变人体的代谢空间,人的肌肉越优秀,它的代谢能量就越大,消耗人体&ldq...

精品偏方 2025-10-03 0 2162

牡丹花粥活血调经

牡丹作为“花中之王”,不仅是一种名贵的观赏花卉,同样是美味佳肴及良药。下面介绍两款牡丹花膳食的制作方法:  牡丹银耳汤:牡丹花2朵,银耳...

精品偏方 2025-10-03 0 2243

清热凉血调经治月经先期方

处方:当归6克,生地15克,丹皮8克,黄柏10克。用法:每日l剂,水煎分3次服。功效:清热凉血调经。主治:月经先期,中医辨证属血热型,症见月经每月提前7天以上,...

精品偏方 2025-10-03 0 2019

涂黄鳝血治面瘫

冷风渐起,面瘫患者开始增多了起来,随之而来的是菜市场里,常有市民购买活的黄鳝,取其血涂抹治面瘫。民间一直有用黄鳝血治面瘫的说法,这种方法究竟有没有效果?  相传...

精品偏方 2025-10-03 0 1650

活血化瘀,宁心安神治怪病

河北省名中医张洪洲,主任中医师,教授。从事中医临床工作五十余年,精研经典,临床疗效显著,在疑难怪症治疗方面有较深的造诣。古人有“怪病多痰&rdquo...

养生秘方 2025-10-03 0 3378

治鼻炎鼻出血 急性鼻窦炎方

治鼻出血方处方:桑白皮15克,白茅根20克。每口1剂,水煎分3次服。主治:肺热型鼻出血,症见病程不长,血色鲜红,口鼻干燥,或有发热,咳嗽,头痛,舌红苔黄,脉数。...

精品偏方 2025-10-03 0 1887

蛋白尿 活血利湿祛风利湿

蛋白尿是慢性肾脏病常见的临床症状之一,贯穿于慢性肾脏病发病的全过程。目前,对于顽固性蛋白尿的治疗仍然是一个非常棘手的问题。蛋白是人体“精微&rdqu...

精品偏方 2025-10-03 0 3046

心血管疾病患者的夏季养生之道

夏季日渐临近,气温升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量增快,增加心血管堵塞几率。因此,中老年人和病患也会被高温高湿拷问心血管健康。  “冬补三九,夏养...

养生秘方 2025-10-03 0 967

中医调理血压的方法 偏方释疑

老人的高血压往往需要长期吃药,多数老人吃药后,血压可以迅速降到正常。但是,西药在改善头晕、头痛等症状上效果欠佳。虽然中药的降压力度有限,但是中药的优势在于弥补西...

精品偏方 2025-10-03 0 3182

按捏腋窝 舒筋活血延缓衰老

作为“人体三大保健特区”之一,腋窝的保健作用至关重要。经常自我按捏腋窝,可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。首先,常按腋窝可促进全身血液的回...

养生秘方 2025-10-03 0 2185

常海沧热性体质 清明养生调气血

本报记者 韩彬 指导专家 中华中医药学会亚健康分会副秘书长 常海沧 主任医师清明时节,杨柳泛青、桃花初绽,处处给人以清新明朗的感觉。养生专家常海沧教授建议人们要...

养生秘方 2025-10-03 0 2263