女性夏季不要贪凉 肚脐和腰部要保暖好
说起很多女人怕冷，江苏省中医院名医堂82岁的夏桂成教授深有感触，他说，很多人不知道的是，在女性不孕诸多因素中，寒凉导致的排卵问题是常被人忽视的问题之一。中医有句...
养生秘方 2025-09-20 0 582
面对女性脱发 推荐饮食法
面对脱发大家都很着急，以下推荐防女性脱发5大饮食法：1、补充铁质研究发现，近三成的脱发女性存在缺铁现象，因此脱发患者应多吃一些富含铁元素的食物，如黄豆、黑豆、蛋...
精品偏方 2025-09-20 0 1096
为何有些都市女性难怀孕
随着都市生活节奏加快，一些都市女性忙于工作而一直没要孩子，当她们想做妈妈时，却发现很难怀上。为何都市女性难以怀孕?以下病例或许能给我们一些警示。原因一：经期性爱...
养生秘方 2025-09-20 0 1577
女性月经不正常 中医来帮忙
有些女性月经像捉迷藏，忽前忽后没个准儿，中医认为，这就是蓄积经血的源头———冲任二脉出了问题。冲任二脉属于奇经八脉，主要掌管...
精品偏方 2025-09-20 0 2171
缓解女性压力 通过饮食调理
有患者咨询：“现在注意保养了，可是工作压力实在大，心情也容易郁闷，最近感觉衰老的好快，有没有什么简便的方法改善一下？”南京市妇幼保健院中...
养生秘方 2025-09-20 0 1254
女性体重骤增应做妇科检查
在校学生琳琳(化名)今年22岁，不知道怎么回事，近两个月竟然胖了十多斤。近半个月的减肥，一点成效也没有，反而感觉腰粗了一大圈，还不定时地肚子疼，后来琳琳到医院咨...
养生秘方 2025-09-20 0 1289
女性过分清洁阴部有害
有的女性认为外阴是不洁之处，每天用各种洗液反复清洗，甚至养成洁癖。这种想法和做法都是不正确的，过度清洁会破坏阴部固有的微环境，反而降低了阴部的防御能力，会引起外...
养生秘方 2025-09-20 0 1110
女性不孕 山楂配当归治方
不孕属于妇科疑难病之一，其病因有原发性不孕（如先天子宫畸形等）和继发性不孕。我们常说的不孕症指的是后者。中医认为，不孕症多由肾气虚弱、脾气不足而致血脉空虚、肝气...
精品偏方 2025-09-20 0 3423
美容养颜女性滋补食方
牛奶炖鲤鱼 原料：鲤鱼1条，牛奶250克，精盐、味精各适量。 做法：将鲤鱼去鳞、腮，剖腹，去内脏，洗净，切块；锅置火上，放入鱼块和牛奶，用文火煮熟炖烂，加入...
养生秘方 2025-09-20 0 1270
女性之痛的分级 生理期美容
一条关于“女性分娩之痛”的微博近日被众多网友转发,其内容大致为:一个正常人可承受45del(痛觉单位)的痛楚,但女性在分娩时,要承受57...
养生秘方 2025-09-20 0 1061
女性不同年龄层次的营养计划
20～30岁首要大事：补血营养计划1——补铁补血这个时期的女性由于生理原因，大约有64%会发生不同程度的缺铁性贫血，出现头昏眼花、心悸耳...
精品偏方 2025-09-20 0 1741
主治女性月经量少 经期后错 补元阴方
张士舜，男，1939年生，主任中医师，第三、四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，河北省第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，首届河北省名中医，首...
精品偏方 2025-09-20 0 1466
更年期女性泡脚治失眠
进入更年期的女性，身心会出现诸多不适，尤其容易失眠，如何改善这种状况呢？ 研究显示，双脚发凉的女性，睡眠质量比较差。因此专家建议，女性（特别是更年期女性）最好...
精品偏方 2025-09-20 0 2331
女性更年期 起居调养法心理调养法
女性更年期是指女性卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡期。年龄介于45～55岁之间。突出表现是月经由小规律渐至绝经。临床表现为月经紊乱、潮热汗出、易激动、烦躁、...
精品偏方 2025-09-20 0 3235
当归调血是治疗女性疾病的良药
当归为伞形科多年生草本植物当归的根。当归调血，是治疗女性疾病的良药。当归补血活血，调经止痛，润燥滑肠。主血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、癥瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛...
精品偏方 2025-09-20 0 1837
“提肛”男性可防治前列腺疾病 女性可防治经期疼痛
“提肛”是一种很独到的养生之术，是一种最简单的古老的养生方法，可是现在坚持做的人太少，贵在持之以恒。研究证明：提肛能消除多种疾病，如便秘...
养生秘方 2025-09-20 0 797
武则天故里打造女性养生圣地
1300多年前，四川广元一位女人，创造中华民族女性的新历史。她叫武则天，中国唯一的一位女皇帝。1300年后的今天，武则天的老家广元，将再次为现代女性开拓一个新的...
养生秘方 2025-09-20 0 709
中医对女性乳房的观察
中医认为，对女性乳房的观察主要着重于颜色、形状、位置、对称、乳头分泌物等方面。 女性乳房发育在青春期阶段往往逐渐长大、成半球状、乳头渐大成圆柱形、两侧乳房互相对...
精品偏方 2025-09-19 0 629
女性不宜频繁冲洗阴道
妇科在局部用药前通常先作一下阴道冲洗，然后再塞药，可以提高药效，还能去除局部不适感。于是，有部分女士经常要求作阴道冲洗。她们认为阴道冲洗有益无害，还能纠正阴道酸...
养生秘方 2025-09-19 0 1179
身材苗条的女性容易痛经
国外一项最新研究表明，身材苗条的女性更容易患痛经。 很多有减肥经历的女性一定非常熟悉一个词——BMI指数。BMI指数=体重值(公斤)/...
养生秘方 2025-09-19 0 775
夏季女性吃绿豆有哪些好处
绿豆含有优质蛋白，不饱和脂肪酸，维生素，无机盐等营养元素，具有清热解暑，祛湿解毒，明目等功效，因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。在夏天，绿豆更是家家户户煮来降...
精品偏方 2025-09-19 0 1063
