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男士祛痘的方法 背部刮痧

每年四五月份是痤疮极易复发或加重的阶段,一定要把预防工作做在前面,有痤疮的朋友现在就要开始多做做背部刮痧了。春天自然界万物复苏、阳气上升,人体肝、胆之气发散,食...

精品偏方 2025-09-25 0 3435

芒种养生解读 扩胸拉筋腰背防抑郁

芒种后积雨骤冷三绝  宋·范成大  梅黄时节怯衣单,  五月江吴麦秀寒。  香篆吐云生暖热,  从教窗外雨漫漫。  【古诗今译】  黄梅时节,衣着...

养生秘方 2025-09-25 0 1602

抱膝治疗腰酸背痛

生活中很多老人常抱怨腰酸背痛,这可能与背肌筋膜炎、背阔肌劳损等有关,如果每天练练抱膝动作,有助于治疗和缓解腰酸背痛。人体脊柱呈自然弯曲,抱膝而坐可以自然抻拉脊背...

精品偏方 2025-09-25 0 3527

刺激手背颈咽区防治喉部炎症有效

曾有位广播员,因胃病来看病。当他谈到引发胃病的原因时,还心有余悸。由于职业的关系,他的喉咙容易发炎,所以,每次主持节目前,一定要吃药,以防声音沙哑。日积月累,药...

精品偏方 2025-09-25 0 2853

腰背痛 多喝水

如果你经常感到头痛、腰痛、背痛,却又找不到什么原因,这很可能是由于身体缺水引起的。充分补充体内水分后,很多人的慢性疲劳综合征、背痛、头痛、腰痛等疼痛症状会相对减...

养生秘方 2025-09-24 0 1222

热水敷背巧治咳嗽

风寒咳嗽用药物治疗通常疗效不明显,老年人不妨试试用热水袋敷背的方法镇咳,往往能收到意想不到的疗效。用热水袋敷背,水温要以病人能够耐受的温度为宜,用毛巾将水袋包裹...

精品偏方 2025-09-24 0 824

中医调神治疗顽固性背痛

临床上颈肩腰腿痛等大多属于中医“痹证”范围,中医外治法有针灸推拿、刮痧等,中药常规治疗不外独活寄生汤、葛根汤,桂枝加葛根汤、桂枝芍药知母...

精品偏方 2025-09-24 0 1558