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让驼背直起来 俯身摩运不尿频

天气转凉,人体各组织也开始御寒性收缩,最易发生尿频。尿频与腰肾功能密切相关,肾精不足、腰肌乏力都会影响膀胱功能。下面介绍一招,常做可以固肾腰、防尿频。  这是健...

养生秘方 2025-09-11 0 895

百岁老人腰背直 “洋葱姜酒"有奇功

湖南株洲市荷塘区夏时仙庾岭张家村,青山隐隐绿水悠悠。时间迈过一个多世纪,百岁老人黄瞒章从未离开过这里。他除了耳朵半聋外,腰不弯,腿不跛,血压、血脂、血糖正常。饮...

精品偏方 2025-09-11 0 1536

不要经常掏耳朵“三高”易耳背

电话铃声大作,老人却置若罔闻;交谈时要抬高嗓门,靠近耳边,老人才能听得见……日常生活中,耳背给老年人带来很多困扰,让他们无法真切地倾...

养生秘方 2025-09-11 0 968

抱膝治疗腰酸背痛

生活中很多老人常抱怨腰酸背痛,这可能与背肌筋膜炎、背阔肌劳损等有关,如果每天练练抱膝动作,有助于治疗和缓解腰酸背痛。人体脊柱呈自然弯曲,抱膝而坐可以自然抻拉脊背...

精品偏方 2025-09-11 0 1059

春季养肝 预防驼背

中医上讲,春季五行属木,而人的五脏之中肝也属木,所以春季对应肝脏,春天要注意肝的养护。很多人在春季容易激动、发脾气。中医看来,春天之所以容易“大动肝...

养生秘方 2025-09-11 0 990

颈肩背痛拍打治疗手法 捏筋辅助手法

现在坐办公室工作的人越来越多,经常有人反映工作久了,身心疲惫,睡眠质量差,入睡困难,辗转反侧,时间一长还出现颈肩背部酸疼发紧甚至麻木,睡眠质量进一步降低。其实这...

精品偏方 2025-09-11 0 129

忽冷忽热 捂孩子的脚、肚、背

今年春天,忽冷忽热,去幼儿园送孩子时,常听到不少家长抱怨“这天都不知道怎么给孩子穿衣服了!”  河南省中医院儿科李纬主任医师谈到,孩子比...

养生秘方 2025-09-11 0 653

血竭膏治疗痛疽发背。血竭膏秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了血竭膏的秘方制作方法,血竭膏的配方治疗功效用于痛疽发背。欢迎大家收藏。 秘方配方:血竭膏秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:真虢丹2两,滴乳香1分(...

VIP秘方 2025-09-11 0 712

丝瓜皮背后又藏着什么秘密

夏季是吃丝瓜的好季节,不少买菜的读者朋友都会买上一两根丝瓜回家,烹饪简单又方便,尤其是丝瓜蛋汤是不少老南京夏季的最爱。但是,如果有人买菜的时候专门拎丝瓜皮回家的...

养生秘方 2025-09-11 0 775

肩背腰腿疼痛 鸡屎藤泡酒方

陈某,男,67岁。1991年7月3日来诊。自述:近20年以来,肩背腰腿等处时常疼痛,凡遇天变化或劳累过度便痛,严重时不能劳作,经过针灸按摩、吃药打针治疗亦可减轻...

精品偏方 2025-09-11 0 1594

刮痧时要背风

【原文】刮痧可以活血、舒筋、通络、解郁、散邪。【解读】刮痧是通过特制的刮痧器具,蘸取一定的介质后,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部“出痧&rdq...

养生秘方 2025-09-11 0 1640

治疗腰酸背痛的有效偏方-刮痧

您好!我是开计程车的司机,有一个问题要向您请教。我每天开计程车,一天下来,脖子酸痛,而且腰也很酸。有时候,前一天打牌很晚才睡,第二天眼睛也很酸,像这种情形应怎么...

精品偏方 2025-09-11 0 1341

“撞背”锻炼 活血止痛

如今在公园里,常会看到一些中老年人背对墙壁或树干,反复往后撞一下又马上弹出,说是“撞背”养生,能达到强身健体的作用,这种做法对吗?中医学...

养生秘方 2025-09-11 0 1115