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简单体操 塑造健康背部和腕部

每天利用喝水之际,在办公室里做套简单的体操,让你在无形之中塑造健康的背部和腕部,不妨试试吧。这套操主要有两招。第一招,坐姿打招呼。以正确的姿势端坐,双肩放松,双...

养生秘方 2025-10-01 0 1554

忽冷忽热 捂孩子的脚、肚、背

今年春天,忽冷忽热,去幼儿园送孩子时,常听到不少家长抱怨“这天都不知道怎么给孩子穿衣服了!”  河南省中医院儿科李纬主任医师谈到,孩子比...

养生秘方 2025-10-01 0 1566

热水袋敷背止咳

一到冬季稍受风寒,我就咳嗽不止。后经朋友介绍,用热水袋灌满热水,外用薄毛巾包好,敷于背部肺的位置,这样可以加速驱寒,能很快止住咳嗽。此法对伤风感冒早期出现的咳嗽...

精品偏方 2025-10-01 0 2378

生肌膏治疗痈疽发背已溃。生肌膏秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了生肌膏的秘方制作方法,生肌膏的配方治疗功效用于痈疽发背已溃。欢迎大家收藏。 秘方配方:生肌膏秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:甘草3两,当归3两,...

VIP秘方 2025-10-01 0 1741

贴背膏治疗鼻衄。贴背膏秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了贴背膏的秘方制作方法,贴背膏的配方治疗功效用于鼻衄。欢迎大家收藏。 秘方配方:贴背膏秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:鼻衄。...

VIP秘方 2025-10-01 0 2462

热水袋敷背治风寒咳嗽

一到变季稍受风寒,就有人咳嗽不停。这时用热水袋灌足热水,外用薄毛巾包好后,敷于背部肺的位置,这样就可以加速驱寒,能很快止住咳嗽。此法对伤风感冒早期出现的咳嗽尤其...

精品偏方 2025-10-01 0 2535

“撞背”锻炼 活血止痛

如今在公园里,常会看到一些中老年人背对墙壁或树干,反复往后撞一下又马上弹出,说是“撞背”养生,能达到强身健体的作用,这种做法对吗?中医学...

养生秘方 2025-10-01 0 2358

腹背发热 治宜补火生土安养冲脉

雷某,女,57岁,2011年6月24日初诊。主诉:上腹及右背发热3年。患者每天早晚右上腹及背腰部发热,如火烧样不适,有时串疼。胃镜检查:慢性萎缩性胃炎伴胆汁反流...

秘方方剂 2025-10-01 0 1649