养生保健 端午习俗
在古代，五月被视为“毒月”、“恶月”，五月初五是九毒之首，所以古时候端午节也有许多驱邪、消毒和避疫的特殊习俗，如...
养生秘方 2025-09-21 0 905
吃素是很多人的养生保健理念
吃素是很多人的养生保健理念。素食主义者分为蛋奶素、纯素等类型：蛋奶素是不吃肉，但吃蛋、奶等动物制品；而纯素是蛋奶制品都不吃。临床发现，部分素食者会出现不同程度的...
养生秘方 2025-09-21 0 1946
阳热体质怎样养生保健
有位茶友刚过不惑之年，却撇下小儿子“走”了：他嗜酒，有一回酒醉后下楼，一失足成千古恨！早先，我们喝茶时，他自述有脱肛之疾。我劝他戒酒，因...
养生秘方 2025-09-21 0 2617
中医养生保健行业需要加强监管
•中医药标准是体现中医药学术发展和技术水平的重要标志，并在促进学术进步、推动创新发展方面发挥积极作用。 •中医药标准化建设可以克服传统中医...
养生秘方 2025-09-20 0 2644
向民众传播中医药养生保健知识
“健康是一个家庭幸福的根本，是一个人事业成功的关键。在任何时候，健康总是最重要的。希望中医大讲堂以后能再次来到蒋楼村。”来自安徽省亳州市...
养生秘方 2025-09-20 0 1635
油茶的养生保健和疗效作用
金秋十月正是油茶收获季节，近日，央视国际中文频道《走遍中国》栏目组走进常宁市中医院，就油茶的养生保健和疗效作用采访了南詹正骨传人、中医专家、副主任医师雷怀钰。据...
养生秘方 2025-09-19 0 1078
秋季养生保健 衣食住行可都有些讲究
“一年补透透，不如补霜降”，作为秋季最后一个节气，养生保健可谓极为重要，衣食住行可都有些讲究。 穿衣要重防寒保暖、防静电。一要勤脱勤着...
养生秘方 2025-09-19 0 552
黑芝麻的养生保健作用
黑芝麻入肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效。经常食用黑芝麻，肌肉得长、气力得加、五脏得补、精血得添、衰老得缓。黑芝麻自古以来被誉为“仙...
养生秘方 2025-09-19 0 1776
大量关于养生保健的内容
旴江医家致力养生研究者众多，其才艳者，当数龚廷贤、龚居中、朱权等。龚廷贤知行合一，享寿97岁，为践行中医养生之典范。现存旴江医籍中不仅有《福寿丹书》《养生两种》...
养生秘方 2025-09-19 0 1448
陈文伯教百姓变废为宝 养生保健
在中医看来，万物皆可入药。即使是平时被我们扔掉的很多不起眼的废物，在治病防病方面也可能是“宝物”。国家级名老中医、北京联合大学中医药学院...
养生秘方 2025-09-18 0 2556
御膳养生保健专家：忽思慧
韩国电视剧《大长今》在我国播出后，受到人们的喜爱。剧中主人公大长今当御膳房小宫女时，对御膳的真诚态度、对味觉独特的敏锐程度，还有成熟后精湛的医术都给观众留下了深...
养生秘方 2025-09-18 0 2071
中药枕芯 养生保健功效枕头
药枕是将中药作为枕芯，睡时枕之有养生保健功效的枕头。药枕所用中药大多由祛风除痹、理气活血、祛瘀通络、散寒除湿、行气通经及清心开窍等药物组成，药物与人体局部长期接...
养生秘方 2025-09-18 0 1542
补阴虚 猪油养生保健方
中医认为，冬季要“养藏”，就是要保住人体的阳气。寒冬腊月，人体阳气为避免耗散外泄而向内收，应进补有营养之物，此时脏腑尤其是脾胃的阳气旺盛...
精品偏方 2025-09-18 0 1924
《漫画中医养生保健素养42条》名家荐读
国医大师孙光荣：以“治未病”为核心理念的中医药养生理论和技术方法，是中华民族独特的健康文化，几千年来在保障国民的繁衍生息和身心健康中发挥...
养生秘方 2025-09-18 0 300
养生保健的关键是腋窝腘窝肘窝腰眼肚脐
人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位，就是养生保健的关键所在，它们分别是腋窝、腘...
养生秘方 2025-09-18 0 3101
谷雨时节养生保健喝谷雨茶
明代著名品茶专家许次纾在《茶疏》中谈到采茶时节时说：“清明太早，立夏太迟，谷雨前后，其时适中。”谷雨节气期间，正值谷雨茶上市，因这时温度...
养生秘方 2025-09-18 0 1306
