地黄100克,万年青150克,黑桑椹120克,黑芝麻60克,淮山药200克,南烛子、花椒各30克,白果15克,巨胜子45克,好酒2000克。将药共捣细,用夏白布...
精品偏方
2025-09-25
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白术4.5克,麦冬(去心)3克。将药同煎作汤,代茶饮。本方益气补脾,适用于老年脾虚食少,久服延年耐衰。...
精品偏方
2025-09-25
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随着年龄的增长,人体的各项机能,如免疫力、对外界的适应能力等会日趋下降。这是大自然中生物必须经历的生命历程。民间偏方大全网为您收集民间十五个抗衰老民间小偏方,如...
精品偏方
2025-09-25
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人至晚年若要延年益寿保健康,需 寻求有效的防衰药方,而抗衰老防疾病 的用药是一门深奥的学问。“百药之王”要数酒,再配以恰当 的补益药物,...
精品偏方
2025-09-25
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食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的4种抗衰老最佳食物,除了让味蕾兴奋外,更能为你带来苗条的体型、年轻的...
精品偏方
2025-09-25
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人的衰老是从脚卜.开始的。平时人们很少有意识地活动脚趾,加上脚趾位于人体的末端,远离心脏,致使足尖部的m液循环较差,新陈代谢产物容易淤积下来,久而久之引发足趾病...
精品偏方
2025-09-24
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人的脚脖(踝部)处有昆仑、申脉、金门、丘墟、解溪、中封、商丘、太溪等穴位,刺激这些穴位可以抗衰老、降血压。因此,老年人经常反复转动脚脖,可以降压健身。具体做法有...
精品偏方
2025-09-24
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白天喝点盐水,晚上则喝点蜂蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一举三得。1、恢复疲劳,尤其...
养生秘方
2025-09-24
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人自中年开始,许多疾病的发病率就开始明显上升,如冠心病、高脂血症、高血压、糖尿病、中风等心脑血管病,以及肿瘤等,这与人的正气随着年龄增长逐渐虚衰有关。在饮食方面...
精品偏方
2025-09-24
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人们常说,“一天三颗枣,青春永不老”,相信这对于爱美的女生来说,红枣更是必不可缺的。红枣的神奇功效和营养价值是确确实实的,但是,红枣虽然...
养生秘方
2025-09-24
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秋天来了,又到了嘴唇干裂的时节。引发嘴唇干裂主要是日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。怎样...
精品偏方
2025-09-24
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燕麦片100克,玉竹15克,蜂蜜适量。玉竹用冷水泡发,煮沸20分钟后取计,再用清水煮沸20分钟取汁;合并2次药汁,加入麦片,用文火熬煮成稠粥,加蜂蜜食用。本方清...
精品偏方
2025-09-24
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搓耳:双手掌轻握双耳廓,先从前向后搓49次,再由后向前搓49次,以使耳廓皮肤略有潮红,局部稍有烘热感为度。每日早、晚各1次,搓后顿有神志清爽、精力倍增、容光焕发...
养生秘方
2025-09-24
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橄榄油有“液体黄金”的美誉,其营养丰富,有多种食疗功效。降脂:橄榄油中单不饱和脂肪酸含量高达75%以上。单不饱和脂肪酸能降低血液中低密度...
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2025-09-24
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舌头对人体的健康这么重要,锻 炼舌头也就非常重要。经常活动舌体, 能保青春,抗衰老,有益脏腑等功能。我锻炼舌头少说也有二十几年 了,要问效果,真是太多 了。牙齿...
精品偏方
2025-09-24
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我们都知道经常锻炼有益身心健康.加拿大的一‘项研究结果提示.可增强耐力的锻炼方式还能有效遏制衰老。研究人员利用转基因技术加快实验鼠的衰老进程,并将其...
精品偏方
2025-09-24
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乌龙茶4克,槐角、冬瓜皮各24克,首乌40克,山楂肉20克。乌龙茶置器内,用余药清水煮沸,取汁冲泡,代茶饮。本方抗衰老,防病保健,常服可健身益年。...
精品偏方
2025-09-23
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浆果之王是个宝预防近视抗衰老果胶丰富护肠道乳类饮料分食好【注解】蓝莓营养丰富,不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,因此又被称为&ld...
养生秘方
2025-09-23
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核桃与长寿有一定的关系。因为核桃里面含有相当多能够对抗衰老和氧自由基的营养素,常吃有益人体健康。保护血管 降低“坏胆固醇”水平虽然核桃约...
精品偏方
2025-09-23
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日本东京医科大学的老年人专科,曾组织了一次老年人体能的对比考核,参加考核的有近百位70- 80岁的老年人,分两组进行。其结果是,其中一组的老人机体的敏感性、运动...
精品偏方
2025-09-23
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衰老是生物自然发展的结果,寻找抗衰老的方法是人们保健的不二追求,其中经常被采用的就是食物抗衰老的方法。为大家介绍几种中医抗衰老的方法,仅供参考。 [方一]...
精品偏方
2025-09-23
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如何保持血管年轻 容颜不老方 喝骨头汤可抗衰老 绿茶、黑橄橄抗衰老 药食双补延年益寿 中年女性更需要补 常食生姜抗衰老 老年养脑话营养 中年女性的饮食原则 养生...
精品偏方
2025-09-23
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音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、...
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2025-09-23
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《黄帝内经》说到,女子到了35岁就会显得衰老,面部开始变的憔悴,头发开始脱落,这是由于“阳明脉衰”的缘故,“阳明脉衰&rdq...
精品偏方
2025-09-22
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1.降低心血管疾病科学实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯.,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明...
养生秘方
2025-09-22
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抗衰老食物1:西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化剂维生素C及胡萝卜素。开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。美味菜式:...
精品偏方
2025-09-22
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尖下巴不仅更上镜,而且很显嫩紧致脖子--颈纹几乎没什么办法去除,那就把它用丝巾或者高领衫遮祝皓齿明眸--脸黄不可怕,就怕牙黄,更怕(眼)珠黄。尖翘下巴--下巴的...
精品偏方
2025-09-22
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灵芝、香菇、白糖各适量。前2味分别进行热水浸提,取得有效成分的浓缩液;把浓缩液与糖共煮,制成晶体;开水冲服,日2--3次。本方健脑、利血、提高机体免疫力,防老抗...
精品偏方
2025-09-22
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百合猪蹄原料:猪蹄1只,百合150g,葱段15g,姜片100g,精盐、味精、料酒、香莱段适量。制法:将猪蹄治净残毛。洗净,斩成小块。净锅上火。掺入适量水,放入猪...
精品偏方
2025-09-22
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新鲜玉米中含有大量的天然维生素E,有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。同时,维生素E还有延缓人体衰老、防止脑功能衰退引起的痴呆、减轻动...
精品偏方
2025-09-21
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909