劳形长年，安乐短命
东汉末年杰出的医学家华佗曾说：“人体欲得劳动，但不当使极尔。动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢不朽也。”就是说，人体应该适当劳...
养生秘方 2025-10-05 0 1755
警惕食品中形形色色的糖
我们所吃的食物，几乎都含有某种形式的糖。例如，所有水果中都含有果糖、蔗糖或葡萄糖。蜂蜜和葡萄中，几乎都是果糖和葡萄糖。番薯、玉米、甜菜根、洋葱及其他蔬菜中也含有...
养生秘方 2025-10-05 0 2943
中医看舌头形态 胖瘦裂纹芒刺舌头状态
舌头是健康的窗户，通过这扇窗口，我们普通老百姓也可以监测自己的身体状况。舌头的形状、颜色、润泽度、舌苔都是身体健康状况的反应，中医称它为舌象。即使身体微小的变化...
养生秘方 2025-10-05 0 1622
西藏首次形成重点病种藏医诊疗体系
从制定《国家中医（民族医）临床研究基地业务建设方案》，到确定脑溢血和肝硬化为重点研究病种；从构建较规范的藏医诊疗方案、路径、护理规范，到基地临床科研信息共享系统...
养生秘方 2025-10-05 0 1403
李东垣补土思想的形成与发展
•李东垣补土思想的发展大致可概括为由温补脾胃发展到以先天水火为核心的肾命学说，由脾胃为元气之本转变为肾命为生命活动的根本，由补中升阳发展到脾胃分治思想...
养生秘方 2025-10-05 0 3157
形神兼养尤重养神 养生思想影响深远
魏晋时期国家政权的不稳定，导致反复无常的社会战乱，使得当时的学术界出现了一种崇尚老庄的“玄学”。“玄”字来源于老...
养生秘方 2025-10-04 0 3981
乳房的形状分为有几种
根据乳房前凸长度，可将乳房分为下列几型： （1）扁平型：乳房前突的长度小于乳房基底半径，乳房稍隆起形似盘状，在胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，站立与仰...
精品偏方 2025-10-04 0 3725
古人固精养生 动形养生
静神养生。静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平稳，可保养元气，使五脏安和，并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿．c...
养生秘方 2025-10-04 0 1281
香菜治寒冷性多形红斑
寒冷性多形红斑，为冬季常见皮肤病，皮损以丘疹型为主，开始时为暗红色斑丘疹，逐渐增大至0.5～1厘米直径，边缘部出现两圈以上的同心圆性红斑，中心为绀色或出血性水肿...
精品偏方 2025-10-04 0 2042
瘦脸按摩操还你完美脸形
脸部肌肤松弛，脸部轮廓过大，脂肪过多等，都是造成你脸大的原因。以下瘦脸按摩，能帮助提拉脸部线条，紧实脸部轮廓，帮助瘦脸。第一套提拉瘦脸操 双手交叉放在后脑勺上，...
养生秘方 2025-10-04 0 1564
医道为干为形 人文为根为魂
●中医文化建设，既需要注重对院容、院制等文化外显具体部分的拾回，更需要树立中医文化教育目标，使中医药人员在精神世界的层面受到熏陶，在思维方式上得到培养，以蓄积中...
养生秘方 2025-10-03 0 1985
肺之形气神密切相关 肺形是肺气的基础 肺神由肺气而生
中医学从形、气、神三个层面认识生命系统。从发生学的角度来说，形是第一位，形是生命存在的基础，是生命各种功能活动的载体，气是滋养先天形体和保障功能活动的营养品，气...
精品偏方 2025-10-03 0 2985
养神重在安神修神 养形借助按摩
“我平时就喜欢写写字看看书，再或走走路，爬爬山，心情好身体也好。不要想那么多，不要让自己那么累，也就什么病都没有了。” 谈到养生，国医大...
养生秘方 2025-10-03 0 2048
妇科辨舌 观舌形和舌质观舌苔
“舌乃外露之脏器”，中医特别强调望舌。王氏妇科对妇科舌色辨证颇有见解。 在临床望色辨舌中，首先应明白舌质和舌苔之区别。望舌，是观察舌的...
养生秘方 2025-10-03 0 2381
从肾阳虚探讨多尿少尿的形成机理
“证”是由证候与病机组成的统一体，即证 候是证之外候，是病机的证据，病机是证的内在本 质，是证候的根源 ［1 ］ 。在临床诊疗过程中，常...
精品偏方 2025-10-03 0 3781
肺癌转移 瘀毒之邪集结于肺形成癌肿
肖某，男，70岁，长沙市人。患者2012年6月无意中发现右颈部一蚕豆大小肿块，右上肢活动后疼痛不适。后出现咳嗽、咳痰、食欲减退、恶心、腰背部疼痛，2012年7月...
精品偏方 2025-10-03 0 2438
“形象医学”与“经变画”
经变画是用画像来解释某部佛经的思想内容。敦煌经变画的内容丰富，形式多样，除了佛经内容外，大量的社会生活内容在经变画中得到生动的体现。许多经变画技巧高超，堪称艺术...
养生秘方 2025-10-03 0 2039
肩臂强化训练 心身整合形体训练
心身整合形体训练第二套，又称肩臂强化训练，是针对肩臂上肢的重点训练，可以全方位地训练肩臂的活动能力。训练过程中，老人需要始终保持膝盖微弯，自然呼吸。 广东省第...
养生秘方 2025-10-02 0 2730
中医是辩证哲学 西医是形而上学
@仝小林北京： 丸者缓也。绝大多數慢性病，均可用丸、散、膏、丹慢调，累积起效。汤药，主要用于急危重症，汤者荡也。然而，常常看到医生，几乎全开汤药，而且一个疾病...
养生秘方 2025-10-02 0 782
中医形体解剖学 中医藏象解剖学
中医解剖学新析解剖学是医学的基础, 医学的其他学科都是在这一基础之上建立起来的。中医以其疗效较好和不良反应少得到普遍的认可, 但因其理论无法得到现代解剖学上的证...
养生秘方 2025-10-02 0 1696
医疗实践中形成“三因制宜”治疗思想
“三因制宜”是《内经》中重要的治疗思想，分为因人、因地、因时制宜三个方面，主要见于《素问·五常政大论》、《素问&middo...
养生秘方 2025-10-02 0 2763
草药街的形成 玉州草药腾飞
有鬼门关之称的广西壮族自治区玉林市玉州区，有一条闻名遐迩的草药街。以前这条街是卖柴草的，曾名柴行巷。如今以经营中药材为主，远远望去草药街，每间店铺门前都堆满各种...
养生秘方 2025-10-02 0 2519
中药材DNA条形码生物鉴定体系
中药材品种混乱及真伪鉴定方法欠缺严重影响中医药疗效与安全，为此，中国医学科学院药用植物研究所陈士林率领团队在国际科技合作等基金支持下，经过近十年研究，完成了80...
养生秘方 2025-10-02 0 2255
论“粗守形，上守神”
•粗上之分——技进乎道的两种境界：粗工常常拘于局部、形迹、技术、器具，上工犹能关注整体、神机、战略、灵悟，超越守形之粗，则技可...
养生秘方 2025-10-02 0 2905
