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搅舌生津能润燥

唾液是有益于人体健康的重要物质。据文献资料记载,唾液的功能和用途有养生保健,帮助消化,润喉助咽,缓冲酸碱物质,保护牙齿,促进发育,防关节炎,抗菌杀菌,消除口臭,...

精品偏方 2025-09-10 0 319

开胃生津饮乌梅汤

中医认为,乌梅涩肠敛肺、生津安蛔,主久泻、久咳、便血、疟痢、虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮乌梅汤可开胃生津,增进食欲。但有实邪之人,菌痢、肠炎的初期者,妇女...

精品偏方 2025-09-09 0 623

生津补气安神 西洋参炖乌鸡

西洋参炖乌鸡医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部副主任丘振文主任中药师材料:西洋参30-50克,乌鸡一只。做法:将乌鸡洗净放盐卤咸,西洋参洗净浸泡30分钟...

精品偏方 2025-09-09 0 731

瘦肉粥生津液丰肌体泽皮肤

猪里脊、粳米各50克,花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净,剁成肉末,入食盐、花椒、茴香、香油调拌,待用;粳米煮粥,粥将成时放入上述原料,再煮至肉熟米烂;...

精品偏方 2025-09-09 0 692

春馔思山蕨 生津止渴食李子

春夏之交,正是采摘野蕨菜的好时机。山蕨菜采回家后,遇风就老,要及时处理。烧一锅开水,把山蕨菜放入开水中焯片刻,待到山蕨菜呈褐黄色捞起,放入凉水中过一下,顿时又鲜...

养生秘方 2025-09-09 0 724

西瓜 清热解暑生津除烦

南宋著名爱国诗人和民族英雄文天祥,不仅书写过博大的家国情怀,还曾经作诗表达对西瓜的喜爱。他诗作《西瓜吟》中“下咽顿除烟火气,入齿便作冰雪声&rdqu...

养生秘方 2025-09-09 0 151

三法养阴生津解渴

要从根本上治疗口干,光喝水是不够的,必须要养阴生津。蜂蜜醋水 用1匙蜂蜜、2匙米醋冲一大杯温开水,每天早、晚各饮一次,连续饮用几个月后可缓解口干。莲子蕊水 莲子...

养生秘方 2025-09-09 0 711

生津止渴健脾清暑 凉拌茄子 炝拌什锦

凉拌茄子用料嫩茄子500克,香菜15克,蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。做法茄子洗净削皮,切成小片,放入碗内,撒上少许盐,再投入凉水中,泡去...

养生秘方 2025-09-09 0 329

蕹菜味甘性平 消肿利尿 生津消炎

蕹菜即空心菜,因其梗中空而得名,又叫竹叶菜、藤菜、通菜等。嫩茎叶可作蔬菜,以全草和根入药,能清热凉血。鲜嫩翠绿的蕹菜清香滑脆,味美可口、营养丰富。晋代人嵇含在《...

养生秘方 2025-09-09 0 530

柠檬性味酸凉 生津止渴利祛暑

生津止渴利祛暑,下气和胃能安胎。切片泡饮莫要厚,多喝伤胃疾患来。【注解】柠檬性味酸凉,主要的食疗作用有生津、止渴、祛暑、安胎。对于咽痛口干、胃脘胀气、高血压、心...

养生秘方 2025-09-09 0 184

清热消暑生津止渴 西瓜瓤

主料西瓜瓤500克。  配料土豆250克。  调料沙茶酱,酸奶,白糖。  制作西瓜瓤用挖球器挖16个圆球。土豆擦成丝,入油锅炸成咸土豆松,沙茶酱,酸奶,白糖调和...

养生秘方 2025-09-09 0 107

番茄 生津止渴健脾胃除皱美容皮肤美

生津止渴健脾胃,除皱美容皮肤美。保护乳腺抗血栓,防癌降脂助减肥。如今,番茄可谓是水果兼蔬菜的佳品,得到大众的青睐。《陆川本草》中记载了番茄具有“生津...

养生秘方 2025-09-09 0 400

桃 生津润肠治闭经 活血涤热兼补心

生津润肠治闭经,活血涤热兼补心。药王赞为肺之果,多食生热肠不宁。【注解】桃子味甘、酸,性温。归肺、大肠经。有生津、润肠、活血、消积之功。对于津少口渴、肠燥便秘、...

养生秘方 2025-09-09 0 463