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陇中正骨融各流派之长

甘肃属于西部经济欠发达省份,但有着非常丰富的中医药资源。在深化医药卫生体制改革中,强化应用中医药特色方法诊疗疾病,可有效降低老百姓的就医负担。  陇中正骨融各流...

养生秘方 2025-09-28 0 1389

夏季品“花”赏“茶”正当时

花茶,顾名思义是指将有香味的鲜花与新茶焖制而成的茶。它可以让茶叶具有花的芳香,集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。花茶自古是女性的最爱,花茶之美,...

养生秘方 2025-09-28 0 1942

正确走路也减肥

注意走路的姿势。每天去买菜或外出时,能走路就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也无法...

养生秘方 2025-09-28 0 1891

如何正确使用磁水杯

现在不少人喜欢使用磁水杯。经过磁水杯磁化的水对许多疾病有一定疗效,但如果磁水杯使用不当,其作用就难以发挥。那么,怎样科学使用磁水杯呢?一、水的磁化时间要长。用一...

养生秘方 2025-09-28 0 2728

正确健脾抗衰老

“心、肝、脾、肺、肾”,中医里所指的五脏都各司其职,各管一摊,几乎身体每一部分的问题都能最终归结到这五脏上。据《金匮要略·...

精品偏方 2025-09-28 0 1116

正气亏虚外邪侵袭 预防风湿病

要想预防疾病,就得先了解发病的诱因。现代医学认为多数风湿病的病因不明,可能与遗传或感染等因素有关。但中医学对此有较为深入的认识,认为风湿病的病因不外正气亏虚和外...

精品偏方 2025-09-28 0 1614

中医事业的发展 培养真正中医人才

中医事业的发展根本在人才  李振华是我国当代著名的中医学家,也是著名的中医教育家。他从事中医教育工作50余年,积累了丰富的教学经验,培养了大批的中医人才,对中医...

养生秘方 2025-09-28 0 1667

藿香正气水不能防中暑

老周是个出租车驾驶员,前一阵因为天气太热,为了防止中暑,出车前服用了2支藿香正气水。谁知,一出门,就被交警检测出“酒驾”了,不仅要罚款,...

精品偏方 2025-09-28 0 2595

名医郭正杰治糖尿病方

湖南名医治糖尿病(阴虚热盛)方处方:生地、玄参、麦冬、生石膏各20克,知母、天花粉各10克,北沙参、粳米各15克,甘草5克。加减:大便干燥加生大黄5克。用法:水...

精品偏方 2025-09-28 0 1922

情志过激 伤人正气

中医典籍《内经》说:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形;暴怒伤阴,暴喜伤阳。”也就是说,自然界的寒暑伤人,主要是伤人...

养生秘方 2025-09-28 0 2359

调理肝脾治梅核气 路志正临证经验

李某,女,49岁,1964年生。2013年11月3日初诊。 患者主诉咽堵4年余,因父亲去世,悲伤但未能放声痛哭、发热引发。患者咽中如有物堵、咽干,有痰易出。口...

精品偏方 2025-09-28 0 1962

怎样正确服膏方

冬季进补首推膏方,但膏方制作好了怎样正确服用?河南省中医院药学一部主任赵旭提醒患者,在服用膏方的过程中,还有很多需要注意的问题。适合人群正气虚弱之人、正虚有邪之...

养生秘方 2025-09-28 0 2309

正常的出汗只是健康的一种标志

笔者提倡治疗的目标是健康,而正常的出汗只是健康的一种标志。  如何出汗就算健康了呢?有三点:一是范围,全身均匀;二是量,微微有汗、微似有汗,说白了就是发潮、发润...

养生秘方 2025-09-28 0 998

补虚为复正 虚人可攻邪

读5月26日刘世锋等《精气夺则虚,无邪人亦病——兼与张英栋先生商榷》(以下称《虚》文)一文后,笔者认为,任何形式的理论,应该以&ldqu...

养生秘方 2025-09-28 0 1283

养生之道 正如煮一锅腊八粥

据说最传统、最正宗的腊八粥,一定要凑足八种谷物、十八种干果,还有几味蜜饯,光是备料就要半天,还要再用文火煮上几小时。过程如此繁复,可不是贪口福那么简单。一来,煮...

养生秘方 2025-09-28 0 3311

服醋蛋液使低血压恢复了正常

醋蛋液能治低血压,这是我个人服用后的经验。我过去一直是低血压,收缩压12.0~13.3千帕(90~100毫米汞柱),舒张压8.0~12.0千帕(60~70毫米汞...

精品偏方 2025-09-28 0 1950

内丘灵鹊正骨的来龙去脉

近日在县地方志工作的好友专门告知我, 他在挖掘整理河北省内丘县非物质文化遗产资料时发现了两大中医术出自内丘扁鹊庙中的史料考证,这对研究扁鹊和中医药传承大有裨益。...

养生秘方 2025-09-28 0 1170

警惕眼睛非正常老化

一项研究表明,白内障、黄斑变性、飞蚊症、老花眼等眼病60%以上与眼睛非正常老化有关。而紫外线曝晒、噪声污染、电磁辐射、紧张情绪等是造成眼睛非正常老化的罪魁祸首。...

养生秘方 2025-09-28 0 1125

运动之间 扶正祛邪

“生命在于运动”。但大多数人锻炼身体的方式都是有“动”无“运”,只能叫做活动躯壳,达不到...

养生秘方 2025-09-28 0 2151

肱骨髁上骨折中医手法骨术矫正

肱骨髁上骨折,为儿童最常见肘部骨折,约占全部肘关节损伤的50%~70%,常见于3~10岁的儿童。肱骨髁上骨折可分为伸直型、屈曲型,临床上绝大多数为伸直型,约占9...

精品偏方 2025-09-27 0 3840

夏季要来了 瘦身减肥正当时

夏季就要到了,想瘦身的朋友们,不妨每天挤出一点时间,开始减肥行动。在这里,我们为大家设定了数组全身减肥动作,大家照着做做吧。脸部减肥瘦下巴:从右边面颊做起,以拇...

精品偏方 2025-09-27 0 970

服『藿香正气』小技巧

藿香正气软胶囊是夏季常用药,由广藿香油、紫苏叶油、苍术、厚朴、半夏、大腹皮、茯苓等制成。它主要用于暑湿感冒、头痛身重、胸闷,或恶寒发热、脘腹胀痛、呕吐泄泻的治疗...

养生秘方 2025-09-27 0 1736

正月十五元宵节 推荐几则自制汤圆

元宵是农历正月十五炎黄子孙的佳馔。这一习俗渊源已久,古医书载,糯米性平味甘,能补虚调血、开胃健脾、益气止泻,若配以不同的馅,则有各异的食疗功效。 如黑芝麻滋养肝...

养生秘方 2025-09-27 0 2570

藿香正气药只治阴暑,不治阳暑

藿香正气药是传统中医药的经典老方,功能相当广泛,但主要还是用来理气祛湿和驱寒,适用于治疗因避热贪凉引起的“阴暑”。如果藿香正气用于阳暑时...

养生秘方 2025-09-27 0 2274