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血糖高吃籼米消化差吃粳米

大米分粳米和籼米两种。粳米比较粗短,广东人称之“肥仔米”,煮的粥饭比较绵软,常见的有珍珠米、东北米。籼米比较修长,煮的饭比较松爽,如丝苗...

养生秘方 2025-09-10 0 575

冬瓜粳米粥

新鲜连皮冬瓜(也可用冬瓜子鲜者30克,或干者15克代替),用粳米100克共煮为粥。如用冬瓜子则将其先煮为水,去渣取汁,再以汁与米同煮为粥。食粥,可作三餐食用,也...

养生秘方 2025-09-10 0 183

粳米是旱地生长的粳稻的种仁

粳米是旱地生长的粳稻的种仁,呈半透明卵圆形。在《伤寒论》阳明经证的汤方中常用到粳米,主要见于张仲景经方中的白虎汤类方证。“阳明之为病,胃家实是也&r...

养生秘方 2025-09-10 0 1707

芝麻粳米巧治便秘

我伯父刚到退休的年纪,就已经因为气血虚弱患上了便秘症。他曾多处求医,也曾用番薯叶、香蕉等通便,但收效并不持久。后来一位老中医,给他开了一个简便易行的方子,他坚持...

精品偏方 2025-09-10 0 708

婴幼儿腹泻 炒粳小米汤

现在婴幼儿常出现腹泻,中药苦,很难喂,有些家长又怕西药有副作用,我临床运用外婆留下来的两个土方,屡屡有奇效,用炒粳米或小米煮汤,给孩子当茶喝,第一天孩子的腹泻次...

精品偏方 2025-09-10 0 324

健脾止泻 莲子粳米粥

用料莲子肉50克(去皮、心),粳米50克~100克,冰糖适量。  做法将莲子肉与粳米同煮成粥,再加冰糖稍煮即可,每日晨起当早餐服食,或不拘时限当点心食之。  功...

养生秘方 2025-09-10 0 802

牛奶糖粳米粥补虚劳

中医认为,粳米甘平,有“平补”功效,既可和肠胃,又能补虚劳。很多人在喝牛奶后,由于对乳糖不耐受,会有腹痛、腹泻症状,如果把牛奶和粳米共同...

养生秘方 2025-09-10 0 289

粳米粥 第一养人之品

粳米,即粳稻的种仁,一般呈椭圆形,属于大米的一种,常见的天津小站米、上海白粳米、东北米、江苏圆米都属于粳米。中医认为,粳米味甘,性平,是最普通的滋养佳品。唐代医...

养生秘方 2025-09-10 0 733

滋补防病宜食粳米

粳米味甘、性平,自古即被视为滋养佳品。唐代医家孙思邈《干金要方》中称其补脾胃、增力气、长肌肉。现代研究表明,粳米含大量碳水化合物,约占79%,蛋白质约占7%。粳...

养生秘方 2025-09-10 0 612

降脂吃海带粳米粥

许多中老年人血脂异常,在坚持药物治疗的同时,运用长期的食疗来控制血脂,使之趋于正常是完全可行的。海带粳米粥就是一款不错的选择。 将海带60克洗净,切成3 厘米长...

精品偏方 2025-09-10 0 737

配合赤小豆粳米粥快速瘦身

中医认为,肥胖多由胃热滞脾所致。脾胃为气血生化之源,脾胃出问题了,血液如无源之水,无本之木,月经不调也是必然。可隔日拔罐脾俞、胃俞、天枢、曲池、内庭、三阴交等穴...

精品偏方 2025-09-10 0 114

粳米的功效 天下第一补品

天下第一补人之物不是什么山珍海味,而是我们平常所见的粳米。古人认为五谷之中,粳米名列第一。  粳米,是粳稻的种仁,又称大米,其味甘淡,其性平和,每天食用,百吃不...

养生秘方 2025-09-10 0 306

粳米凤头粥可明目

[组成]凤头实(即芡实米)30_50克,粳米50克。   [制法与用法]先煮芡实米至熟,研如泥,再与粳米同煮作粥,亦分两次食之。加入冰糖少许。   [功效与应...

精品偏方 2025-09-10 0 873

秋季宜食粳米粥

祖国医学有“春夏养阳,秋冬养阴”的养生准则,在秋季,因外界比较干燥,燥邪容易伤阴耗液,所以要注意养阴。而养阴最好的方法就是喝粥,它不仅制...

养生秘方 2025-09-09 0 466

端午佳节粽子花样多 食疗佳品话粳米

小时候吃粽子,母亲总是先把黄米泡在瓷盆里大半天,等黄米泡得发黏,就拿着浸在水里的粽叶包开了。一只手先把粽叶卷成筒状,另一只手抓一小把黄米放进去,再捏几个红枣,然...

养生秘方 2025-09-09 0 876

粳米姜蜜汤 除呕妙方

我患胃病已经4年,每次发作时,呕吐频频,真是苦不堪言。经多方打听,一位老中医教我使用粳米姜蜜汤自疗。方法为:取粳米30克,放到锅里用小火炒黄。生姜20克,剖开,...

养生秘方 2025-09-09 0 228

甘薯粳治疗甘薯粳秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了甘薯粳的秘方制作方法,甘薯粳的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:甘薯粳秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:糯米、薯梗、白糖、芝麻。 炮制方法...

VIP秘方 2024-03-15 0 0

红枣粳米汤

粳米100克,红枣10枚。粳米洗净,红枣去核,一同人沙锅内煨熬成浓米汤,用白糖调味服食。功效:补虚损、益气血、健美丰乳。也可用于脾胃虚弱、食欲不振、贫血等症。...

养生秘方 2024-03-06 0 1