进入秋季,尽管日间气温仍很高,但早晚的秋风已很凉爽。这段时间颈腰椎痛、面瘫等患者已逐渐增多,医生提醒,此季应防止风邪入侵,增强身体的抗病能力。 42岁的赵女士...
养生秘方
2025-09-11
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果中皇后数山竹,止痛降火抗病毒。佐食榴莲最般配,多吃腹胀不如无。【注解】山竹营养丰富,抗氧化作用强,而且有保健功效,有“果中皇后”的美誉...
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2025-09-11
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菌类 是市场上非常常见的食材,其实不仅能够保证营养和维生素的补充,还能提高抗病能力、益智健脑。市场上可供选择的菌类多种多样,主要有:蘑菇、香菇、黑木耳、银耳等。...
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2025-09-11
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秋天进行“秋冻”锻炼,能提高机体抗病能力,对呼吸系统疾病的发生起到积极的预防作用。适宜秋冻人群以中、青年体质较好的为主,而心脑血管疾病患...
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2025-09-11
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“生命在于运动”,不少老人希望通过适当锻炼提高抗病能力,但有些人年老体弱,或长期缺乏运动,稍运动一下就会气喘吁吁。这些爱“喘...
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2025-09-11
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许多老年人体质虚弱,易受感冒病毒的侵袭,而红色食品会助你一臂之力。比如辣椒,天生具有激活巨噬细胞活力的功能,巨噬细胞乃是病毒的“杀手”,...
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2025-09-11
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新冠肺炎的来袭,再一次让人们关注如何维护好自身免疫力、提高防病抗病能力的问题。黑龙江省中医药科学院南岗分院急症科主任贾维刚教授介绍,医学上所说的免疫力,是指人体...
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2025-09-11
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专家简介王宜,中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任。从事临床食疗营养三十余年,第二届食品安全国家标准审评委员会委员,中国中医科学院养生保健专家指导委员会委员,...
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2025-09-10
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新冠病毒传播,水分是重要的帮凶。空气中的“湿”为新冠病毒人与人传播提供条件,体内“湿”气为新冠病毒生存发病提供条...
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2025-09-10
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肉桂温中散寒,能扩张血管,使血脉疏通,血液循环旺盛。山楂活血化瘀,促进气血流通。两者配合相得益彰。 老年人气血不足,血脉流通不畅,可用温补肾阳及活血药物相结合...
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2025-09-10
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香味能刺激人的神经,让人心情放松,头脑清醒。据研究,各种香味对人体的刺激所达到的作用各不相同。很早以前,芳香植物和精油就被大量使用。我国早在5000年前就已应用...
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2025-09-10
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英国和意大利科学家最近联合完成的新研究发现,吃杏仁有助于人体战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。这项新研究发现,杏仁可以提高人体免疫系统抗击包括感冒和流感病毒在内...
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2025-09-10
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婴儿的体温调节能力尚不成熟,适应外界环境能力较差,天气变化就易感冒发烧。许多父母便给孩子白天多穿衣、晚上多盖被,可是宝宝仍然弱不禁风。其实,多穿衣、多盖被不利于...
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2025-09-10
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老年人患慢性前列腺炎和前列腺肥大症的发病率较高,症状各异,轻重不一。其症状为尿道口有乳白色分泌物排出.有尿频、尿急、尿痛和排尿困难等症状。常听老人诉说晚上多尿或...
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2025-09-10
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春天,虽然阳光明媚,万物复苏,但也乍暖还寒,天气变化莫测。所以,孩子的鼻子容易得病。 鼻子能用丛生的鼻毛和分泌物截留空气中的尘埃与病菌;能蒸发大量水分,保证气...
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2025-09-10
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妊娠合并病毒性肝炎的发病率约为 0.25%~1.60%,以乙型肝炎最为多见。妊娠合并乙肝属于高危妊娠,一方面女性怀孕后的肝脏负担加重,容易感染乙肝病毒或促使原有...
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2025-09-10
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雾霾笼罩了我国北方许多地区,一时间人人谈霾色变,雾霾成为了人们当前最关注的话题。我们今天就来谈谈,何为雾霾,如何在雾霾天气下减少对身体损害。雾霾是雾和霾的统称,...
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2025-09-10
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近期早晚温差大,流感频发,吃杏仁煨梨有助于人体战胜流感病毒感染。杏仁中的化学物质可提高人体防止病毒复制和遏制病毒感染的能力一特别是杏仁中的多酚类物质可以增。加辅...
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2025-09-10
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中药对防治感冒具有较好的疗效,但不少人易走入一个误区——只要感冒了,喝点具有抗病毒作用的中药或中成药就行。南京军区福州总医院中医科主任刘...
精品偏方
2025-09-10
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国营养学会推荐膳食指南中就指出:多吃蔬菜、水果与薯类,维护心血管健康,增加抗病能力,预防癌症,膳食与体力活动平衡,保持适当体重。蔬菜和水果含能量不高,却能提供丰...
精品偏方
2025-09-10
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对于年幼的孩子来说,妈妈们最为担心的莫过于他们的身体健康,有些孩子一到季节交替、天气转凉时,就开始频繁的感冒、发烧、咳嗽,让妈妈们苦恼不已。有没有一种方法可以改...
养生秘方
2025-09-10
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春回大地,万物萌发,而病毒、细菌等病原微生物也随着天气回暖开始活跃,引起传染病的流行高峰。广州市中医院综合科肿瘤二区主任、主任医师邓力指出,老年人器官机能减退,...
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2025-09-10
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临床实践表明,西药治疗病毒性感冒的效果并不好,而中药对防治此类感冒具有较好的疗效。于是,不少人就走入了另一个误区——感冒了不去医院诊治,...
养生秘方
2025-09-10
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坚持长期口服抗病毒药物的治疗不仅可以使肝纤维化得到显著改善,甚至使得个别患者的早期肝硬化得到了逆转。研究人员对早期肝硬化进行10年随访。10年随访结果显示,在规...
养生秘方
2025-09-09
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