贴墙滑动有助缓解腰酸背痛
如果感到腰酸背痛，不妨在家依靠墙壁、椅子做些简单的滑动、踢脚等运动，可有效缓解症状。沿墙壁滑动运动是指首先背靠墙站立，双脚分开与肩同宽，将身体向下滑动到半蹲，膝...
精品偏方 2025-09-30 0 2596
喝醋蛋液治慢性气管炎有很好的效果
我是个慢性气管炎患者，每天总感觉有东西堵在喉咙里，咳不出，咽不下。尤其是早晨，连喘气都费劲。后来我在睡觉前喝下两口醋蛋液，第二天早上就觉得嗓子眼不堵了。到现在我...
精品偏方 2025-09-30 0 1366
人体的阳气亦随着昼夜阴阳有其消长节律而消长
《素问·金匮真言论》指出：“平旦至日中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣，天之阴，阴中之阴也；鸡鸣至平旦...
养生秘方 2025-09-30 0 1724
治胃痛 吃对食物同样会有效
冬天天气寒冷，一不小心胃就容易受凉，很多人又犯了胃痛的老毛病。日本的饮食习惯告诉我们，胃痛了不能光靠吃药，吃对了食物同样会有效。卷心菜汤：预防胃炎自古以来，日本...
精品偏方 2025-09-30 0 2078
头面部保养最简便有效的方法
子欲不死修昆仑，双手揩摩常在面。 如果想长寿，就得修昆仑。昆仑就是脑袋。头为巅顶，是人体最高的地方，出自《云笈七签》：“眼为日月，发为星辰，眉为华...
养生秘方 2025-09-30 0 2794
有益身心 吃一碗芥菜红薯粥
时值春日，吃一碗芥菜红薯粥，有益身心。 芥菜，茎叶脆嫩，口味清香。含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅。另...
养生秘方 2025-09-30 0 1549
“白了少年头”有法可防治
特约专家、南京军区总医院副主任医师 徐栋华随着时间推移，人的满头青丝变成白发苍苍，是自然的生理现象，但若是 “白了少年头”，也使一些青少...
精品偏方 2025-09-30 0 635
中医专家推荐有效民间偏方
笔者从事药学专业以来，收集了一些中药的偏方、验方治疗常见病。通过随访，获得满意的治疗效果。经整理后介绍如下： 1 中药外敷治疗肩周炎 肩周炎是肩周关...
精品偏方 2025-09-30 0 2818
什么是上焦和下焦 有火与有寒
很多人看中医时常听医生说“上焦有火，下焦有寒”。到底什么是上焦和下焦，有火与有寒又是怎么回事呢？ 三焦的分类 要想解释上焦和下焦，首...
养生秘方 2025-09-30 0 2570
胡萝卜下酒有损肝健康
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和能降低血糖的成分，是公认的健康食物。但美国食品专家却告诫人们：吃胡萝卜时不要喝酒，因为胡萝卜素和酒精一同进人人体后，会在肝脏中产生毒素...
养生秘方 2025-09-30 0 2536
盘点口腔溃疡有效治疗偏方
口腔溃疡是生活常见病，很多人都经历过这种疾病，由于该疾病没有季节性，因此没什么规律可言，很多人在病发时会痛苦不堪，鉴于不是很严重，很多人不愿意到医院就诊，为了帮...
精品偏方 2025-09-30 0 1412
吃醋豆治糖尿病真有效
我自1987年患糖尿病以来，降糖药未少服，但效果均不明显。今年3月我在报上看到莱阳市中心医院姜占先大夫推荐的“醋豆可治糖尿病”的验方后，即给姜大夫去信，不久收到...
精品偏方 2025-09-30 0 1810
有些偏方 对付口腔溃疡好
口腔溃疡虽然只是小毛病，却会给人们带来许多痛苦。为此，专家向我们推荐了以下六个可以治疗口腔溃疡的小偏方：一、用西瓜霜粉敷溃疡面：西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功...
精品偏方 2025-09-30 0 1100
强调应充分尊重一切有生命的种类
中华民族传统文化历来十分重视生命，无论从政治思想、伦理道德，还是从个人的修身养性等方面都是如此。如儒家的“人为贵”、“生最贵...
养生秘方 2025-09-30 0 1419
频繁手淫后有梦遗 补肾固遗处方
病案：患者郭某某，男，51岁。20多年前，因年少无知，频繁手淫，后有梦遗，于2018年1月29日来我院请张恩树主任医师诊治。刻诊：腰际酸软，每晚梦遗1~2次，历...
精品偏方 2025-09-30 0 1866
藕是一道好菜 藕还有药用价值
走进风景如画的莲藕之乡中山市港口街镇，万亩莲湖一片碧绿，红花朵朵，白花晶蓉，和风吹来，朵朵莲花十里飘香，令人沉醉。湖面上白雾旋绕，经久不散，好一幅人间仙境。莲藕...
养生秘方 2025-09-30 0 1378
上火引发的口臭有哪些偏方？
口臭一年四季都会出现，但夏季尤为突出。专家表示，因为夏季最容易上火了，天气炎热，加上大部分人习惯熬夜晚睡，肝火过旺导致面红目赤，咽喉肿痛，而最为常见的便是口臭。...
精品偏方 2025-09-30 0 2101
治疗狐臭四个有效中药偏方
腋臭又称“狐臭”，是由于大汗腺分泌物与细菌分解而产生的臭味。多见于青壮年，具有遗传性，好发于腋窝、乳晕、脐部、会阴等处，以腋窝最为常见。与祖国医学的“体气”、“...
精品偏方 2025-09-30 0 1749
流汗有助于排出体内的毒素 不流汗呢？
张阿姨退休后很注重养生，每天早晨和傍晚都出门散步，做些简单的运动。但张阿姨突然发现，自己怎么运动都不太爱流汗，是毛孔堵塞了还是怎么了呢？特别是最近气温越来越热，...
养生秘方 2025-09-29 0 2419
葛洪 养生有道 医术高明 以武平乱
葛洪（283—343），字稚川，自号抱朴子，是丹阳句容（今江苏省句容县）人。葛洪自幼十分好学，13岁时，父亲去世了，家境败落，十分贫苦，他靠上山砍柴...
养生秘方 2025-09-29 0 1690
中医把人看成是一个有生命的整体
@颜新好大夫 以前本科的各家学说课时是124个，后来慢慢变成74个、58个，再后来变成可有可无的选修课。都说各家是理论课，其实是实实在在的临床大家的思想和经验...
养生秘方 2025-09-29 0 2264
大暑节气 严防中暑 调养情志 起居有节
大暑是一年当中气温最高、气压最低、湿度最大、风速最小，且全年阳气最为旺盛的节气，使人们在潮湿闷热、酷暑难耐中饱尝“火力四射”&ldquo...
养生秘方 2025-09-29 0 1483
用本偏方治龋牙痛有特效
龋齿是指牙体被龋蚀，而后逐渐毁坏崩解形成龋洞的疾病。龋齿继续向深部发展，可引起疼痛，称龋齿牙痛。此病多因平素不注意口腔卫生，牙齿污秽，食物残渣塞于牙缝间隙或过食...
精品偏方 2025-09-29 0 1050
治疗痤疮 中医有偏方
痤疮是青春期常见的皮肤病，初起时皮疹为针头或芝麻大小，与肤色相同或红色，顶端日渐呈现黑头，可挤出黄白色粉渣（即粉刺），乃遗留凹陷疤痕。本病多因饮食不节，过食辛辣...
精品偏方 2025-09-29 0 3033
