外敷姜芋泥缓解肩周炎
天冷肩周炎易反复发作．可外敷姜芋泥来缓解病痛。生姜中的辛辣成分可使肩周血管扩张、充血，从而改善肩关节血氧供应．还可松弛肩周肌肉，减轻肩周肌紧张：芋头中的有效成分...
精品偏方 2025-09-20 0 775
养血生发 芝麻黑豆泥鳅汤
用料：泥鳅300克，黑豆、黑芝麻各50克。将黑豆、黑芝麻洗净；泥鳅放冷水锅内，加盖加热烫死，洗净，干水后下油起锅稍煎黄，铲起。然后把全部用料放人锅内，加清水适量...
养生秘方 2025-09-19 0 1115
简便易行让花蛤吐泥沙的方法
花蛤的味道很好，但是清洗花蛤中的泥沙却不容易。下面几种让花蛤吐泥沙的方法简便易行，不妨一试。用香油盐水浸泡 如果时间允许，可用放了香油和盐的水来泡花蛤。水温最好...
养生秘方 2025-09-19 0 1436
拌茄泥 健康饭前喝汤 术后食物
茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值非常高，常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅...
养生秘方 2025-09-18 0 1286
菠菜强血管 痛风食土豆泥
痛风患者食土豆泥痛风患者除了少吃嘌呤含量高的食物，适当锻炼外，还应注意预防便秘，尤其是老年患者。建议可在家自制“通便土豆泥”。方法：将1...
养生秘方 2025-09-18 0 1769
全炳烈 师古而不泥古发愤图强继承朝医药
全炳烈出生于1936 年12月，从医55年来，朝鲜族的全炳烈坚持用朝鲜民族医学理论指导临床，以擅长治疗内科疑难病症而闻名。他曾任吉林省延边中医医院（延吉市中医医...
养生秘方 2025-09-18 0 1799
益气滋阴佳肴——玉竹泥鳅汤
材料：活 泥鳅0．2公 斤，玉竹20 克，香菇l朵， 生姜3片：精 盐适量。制法：将 活泥鳅用温水 洗去体表黏 液，宰杀净膛， 不必剪去尾鳍，人油锅用文火煎 成...
精品偏方 2025-09-18 0 1966
泥鳅食疗方 水中人参
泥鳅又名河鳅、鳅鱼，肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，为膳食珍馐，适宜各类人群食用，素有“水中人参”的美誉。 泥鳅是高...
养生秘方 2025-09-18 0 832
泥鳅钻豆腐 解毒收痔“貂蝉豆腐”
泥鳅和豆腐营养价值都很高，泥鳅肉质细嫩，味甘性平，具有暖中益气、解毒收痔之功，被誉为“水中人参”，所含的蛋白质、脂肪、钙、磷及维生素等成...
养生秘方 2025-09-17 0 1474
鸡眼又称肉刺,乌梅肉泥外敷
鸡眼又称肉刺，是一种局限性圆锥状角质增生物，尖端深化皮内，基底露于外表，呈圆形，似鸡眼故得其名。本病常生善于足趾及足底前端，行走或按压时有痛苦。中医以为鸡眼是因...
精品偏方 2025-09-16 0 1952
