煮熟食物未必安全
很多人认为，只要把食物煮熟煮透了吃就不会发生食物中毒，其实不然。有的细菌如金黄色葡萄球菌，霉菌如黄曲霉等易产生毒素，被它们污染了的食物，即使煮熟煮透也很难分解掉...
养生秘方 2025-09-28 0 2119
滋阴润燥 山楂苹果蒸熟吃
中医认为山楂适用于脾虚积滞、痞满泻痢。山楂所含有的维生素E是水果里面最丰富的，另外，还含有胡萝卜素等有益于人体的物质。山楂中还含有大量的有机酸、果酸等，所以空腹...
精品偏方 2025-09-27 0 1602
漫话宋代诗词中的熟水
熟水是中国茶文化的衍生品，在两宋时期风靡一时。宋代著名的老年病学家陈直在养生学专著《寿亲养老新书·熟水》中说：“稻叶、谷叶、楮叶、橘叶...
养生秘方 2025-09-27 0 1470
豆蔻熟水是个什么东西呢？
“豆蔻连梢煎熟水，莫分茶”是宋代李清照词中的一句，说的是她夏日病中把豆蔻熟水当茶饮，用以治脾湿之症。元代丘处机所著《摄生消息论》之夏季摄...
养生秘方 2025-09-27 0 1081
酸枣仁是治疗不寐的妙药 生熟异治生熟同治
酸枣仁味甘、酸，性平，归肝、胆、心三经，功能补肝宁心，安神，敛汗，生津。常用于虚烦不寐，惊悸多梦，自汗盗汗，津伤口渴等病证的治疗。《神农本草经》将酸枣列为上品，...
秘方方剂 2025-09-27 0 1821
熟苹果治内热 盗汗饮仙鹤草
熟苹果治内热最近．一些人出现唇边生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象．此时可以吃点熟苹果。将苹果洗净，不去皮，切成8瓣，放入冷水锅内煮，待水开2～3分钟后即将苹果取...
精品偏方 2025-09-27 0 3030
叶桔泉治学谨严 熟谙经典医籍
叶桔泉（1896—1989），浙江吴兴（今浙江湖州）人，1915年由张天源保荐拜本县三代祖传名医张克明为师，学习中医。经四年勤奋学习和老师的悉心指导...
养生秘方 2025-09-27 0 2191
先百果而熟 樱桃验方选
现在，正是樱桃上市的季节，在水果大家族中，樱桃有“先百果而熟”之称。樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实，樱桃不但是色泽诱人、酸甜爽口的佳果，而且...
养生秘方 2025-09-26 0 1112
黑芝麻炒熟研碎食后呃逆可止
黄某，男，48岁。1982年1月2日初诊。呃逆频频，呃声洪亮，无其他不适。曾以旋复代赭汤、丁香柿蒂汤两方加减投之，并给予阿托品、安定片等治疗，用药后呃逆依然。又...
精品偏方 2025-09-25 0 1087
熟读经典 用理论指导临床
我跟随陈宝贵教授学习中医临床20余年，老师用言传身教为我们开启中医之门，指引我们迈向成功之路。下面是我跟师的一些体会：学术思想源于理论与实践结合学术上主要学习老...
养生秘方 2025-09-25 0 1898
莫让熟睡宝宝遭受意外伤害
宝宝睡觉时妈妈要哄，睡着后也不能忽视。妈妈在宝宝睡熟后的一些错误做法很容易让宝宝遭受意外伤害，给宝宝带来痛苦。作为妈妈，你知道哪些做法是对的，哪些做法是错误的吗...
养生秘方 2025-09-25 0 1712
秋冬菜生熟吃营养有别
秋冬应季蔬菜大量上市，既新鲜，价格又便宜，还耐储藏。秋冬菜生熟吃营养功效有明显的区别，我们可按个人需要选择。莲藕 藕生食熟食功效有所不同，生吃可发挥藕性味寒凉的...
养生秘方 2025-09-24 0 1976
莲子有生吃和熟吃之分
荷花盛开的季节，让高温的室外略带一丝清凉之意，尤其是荷花开过之后更有一种独特的中药馈赠与世人，它就是被古往今来众多文人墨客所描写过的莲子。南京市中西医结合医院老...
养生秘方 2025-09-23 0 391
小雪节气预防冻疮 生吃萝卜熟吃梨
11月22日是24节气中的小雪节气。由于这个时间段天气由冷转寒，北方地区的降水形式由雨变为雪，而南方地区虽然此时“地寒未甚”，基本不会下...
精品偏方 2025-09-22 0 1373
参汤补水润肤 番茄熟食抗氧化
二冬海参汤润肤补水佳很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒，遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水。其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因...
养生秘方 2025-09-22 0 856
水果熟吃护脾胃 苹果梨水 桑椹汁 五汁饮
水果是日常膳食中不可或缺的重要组成部分，可以为人体提供足量的维生素、矿物质、膳食纤维等，有助于保证营养物质的摄入量。由于水果中含有的碳水化合物、有机酸和芳香物质...
精品偏方 2025-09-21 0 2430
小麦已熟 附子芨草当归
相传清朝末年，山东某城有一家大药铺，名叫保和堂，是个百年老店。店里有位店员，儿子十四五岁，也在店里“学生意"。一年冬季，店员受店主人的委派，带着儿子...
养生秘方 2025-09-21 0 2052
熊继柏夯实基础 熟谙古方
古方乃古代先贤创制之良方，是中医学家临床经验的结晶，是中医理论体系构成的重要部分。千余年来，古今医家积累了数以万计的有效古方，据《中医方剂大辞典》收录的有方名的...
养生秘方 2025-09-21 0 1398
矢志岐黄坚信念 熟读经典勤临证
•做好中医临床，首要前提是要有坚定的中医信念，敢于在临床实践中运用中医临证思维去处理疾病，要做“铁杆中医”；•要认真...
养生秘方 2025-09-21 0 2224
粥防腿抽筋 红薯蒸熟煮透再吃
燕麦花生粥防腿抽筋有不少老年人经常出现腿抽筋现象，这与体内钙、镁摄入不足及比例不当有关，常喝燕麦花生粥可有效预防。燕麦和花生不仅含有丰富的钙、镁，易被人体吸收，...
养生秘方 2025-09-20 0 462
香菜治风寒感冒 体弱吃熟梨 豆油补硒
香菜可治风寒感冒中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎，加糖调味后服用。除此之外...
养生秘方 2025-09-19 0 2148
