莫让熟睡宝宝遭受意外伤害

宝宝睡觉时妈妈要哄，睡着后也不能忽视。妈妈在宝宝睡熟后的一些错误做法很容易让宝宝遭受意外伤害，给宝宝带来痛苦。作为妈妈，你知道哪些做法是对的，哪些做法是错误的吗?

“每次宝宝在车上睡着了，我都舍不得叫醒他，即使到家了也让他安静地自然醒来。”现在汽车走进了千家万户，汽车出行日益增多，宝宝在路上睡着了自然不能完全避免。到了目的地，可是宝宝还没有醒，让宝宝在车里睡醒成为了众多妈妈的首选。可是，你没有注意到的是，你的做法恰恰是将宝宝送入了一个危险的环境中。

危害汽车在行驶过程中会产生一氧化碳，并有少量一氧化碳进入车厢内，长时间在一氧化碳环境中睡觉会给宝宝健康带来危害；汽车座位多是真皮或仿真皮设计，宝宝睡在这样的座位上不利于汗液正常排出，从而影响宝宝分泌功能正常发挥，甚至引起皮肤炎症；另外，熟睡的宝宝也会因汽车的突然启动、停车而碰到车壁，造成意外伤害。

专家指导
擦拭汗液：汽车到达目的地后，妈妈首先要用干净毛巾擦拭宝宝身上的汗液，减轻宝宝不舒适感。为了避免宝宝感冒，擦拭汗液的过程中最好不要解开衣服，可以从宝宝后背伸入擦拭。

披外套：宝宝在汽车内体温会比平时高2度-3度，因此妈妈在抱宝宝出车前，需要给宝宝披一件外衣，这样可以避免睡宝宝受到冷风刺激，引发感冒。

动作轻：妈妈在抱宝宝出车的过程中动作要轻，最好有其他人从旁协助。动作过大容易使宝宝受到惊吓。

“我知道噪声对宝宝的危害很大，为了宝宝能睡个安稳好觉，我让他在无声房间里睡。”嘈杂的环境会让宝宝睡得非常的不安稳，为了给宝宝一个好的睡眠环境，许多妈妈选择无声环境。无声环境看似能给睡宝宝一个舒适的睡眠，其实更多的是带给宝宝伤害。

危害无声环境能够使宝宝产生恐惧不安的感觉，心理上产生巨大压力，尤其是能对神经系统造成严重后果，引起食欲减退、情绪烦躁、思维混乱等症状。

专家指导为了改善宝宝的睡眠环境，妈妈需要控制宝宝房间的噪声。妈妈可以在宝宝的房间放置一个闹钟，指针跳动的咔嗒声打破了房间的无声环境；如果宝宝房间附近有工地施工，妈妈需要将宝宝带往其他噪声低的地方暂时居住。

“宝宝很贪玩，还常常拉着我一起做游戏，为了不影响宝宝休息，我把游戏控制在他睡觉前1小时结束。”

妈妈在陪着自己可爱的宝宝玩耍时，经常会忘记时间。可是宝宝的困意上来了，妈妈只好哄宝宝进入梦乡。这种行为会严重危害到宝宝的大脑与身体发育。

专家指导掌握睡眠规律：宝宝睡眠时间都有一定的规律性，但每个宝宝并不完全相同，妈妈只有掌握了自己宝宝的睡眠时间，才能更好地安排宝宝的游戏时间。妈妈在宝宝睡前的1~2小时内可以做一些简单的智力类游戏，在宝宝睡前1小时禁止做任何游戏，尤其是需要大量体力的游戏。妈妈可以在宝宝睡前放一些轻松、舒缓的音乐，帮助宝宝入睡。

睡前洗澡：宝宝每天洗澡不仅促进血液循环，更有利于健康成长，促进睡眠质量的提高。在宝宝睡前给宝宝洗个澡，这样宝宝就能拥有一个“好梦”。但妈妈要注意，宝宝刚吃完东西后是不能洗澡的，要间隔1小时方可入浴；洗完澡后，妈妈可以给宝宝做一些抚触，让他舒舒服服入睡。