在整个妊娠期,后期的营养最为重要。在孕期的后三个月中,由于胎儿的迅速生长,孕妇在饮食上应注意以下几点。多吃酸味食物: 由于酸味能刺激胃酸分泌,还能提高消化酶的活...
养生秘方
2025-10-05
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中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物,通过补肾健脾来益智。 ...
养生秘方
2025-10-05
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很多孕妈妈在怀孕期间 都会有轻微的贫血,很多人的 反应就是补,因此会陷入一些 误区。红糖水冲鸡蛋不治孕妇贫血这种饮食是不科学的,因为鸡蛋中的铁是非血色素铁,含量...
养生秘方
2025-10-05
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平时有饮茶习惯的女性在孕期到底可不可以喝茶呢?孕期喝茶确实会对胎宝宝产生一些不利影响,但如果选择得当,喝得适量,不但对胎宝宝安全无害,还有利于准妈妈的健康。 ...
养生秘方
2025-10-05
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孕吐、气急、肿胀、腰背痛……不少女性在怀孕期间常常出现类似不适,很多人担心这是病,着急忙慌去看医生。妇产科专家表示,孕期一些不适是正...
精品偏方
2025-10-03
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孕期水肿是很多准妈妈都会遇到的问题,在孕检时排除了器质性病变后,一般情况无需做特殊处理,但准妈妈可以通过饮食、运动、按摩等方法,让水肿症状得到缓解。饮食调理孕期...
精品偏方
2025-10-03
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大多数准妈妈在孕期都会发生不同程度的便秘。严重便秘时,可以采取以下措施: 养成定时排便的习惯每天安排在同一时间排便,即使没有便意,也要去卫生间蹲一下,久而久之...
精品偏方
2025-10-02
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怀孕期间,“一人吃,两人补”,这是众所周知的常识,但到底应该如何加强营养却是让很多人困惑的问题。专家说,其实任何一种食物也不能包含母儿所...
养生秘方
2025-10-02
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老一辈人常喜欢劝孕妇多吃,所谓“一个人吃饭两个人补”、“你不吃孩子还要吃”。其实,这种“怀孕后吃饭就...
养生秘方
2025-10-02
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怀孕生子堪称人生最大乐事之一,但不免要经历不舒服的身心变化历程,准妈妈若能作足功课,了解在怀孕三个时期的体重控制、孕期常见问题处理、适度“孕动&rd...
养生秘方
2025-10-02
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1.别让电器扎堆。 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己身处超剂量辐射的环境中。2.勿在电脑身后...
养生秘方
2025-10-01
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随着人们生活量的不断提高,送进干洗店里的衣物不仅数量越来越多,品种更加丰富多彩。然而,干洗用的化学剂四氯乙烯对人体健康产生不良影响,尤其是对孕妇危险更大。医学专...
养生秘方
2025-10-01
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妊娠期体内激素水平的变化,会使乳房发生一系列生理变化,而这种变化是为适应分娩后哺乳的需要。一般来讲,自妊娠开始一个月起,乳房即开始逐步出现体积增大,且随妊娠月份...
精品偏方
2025-09-30
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40岁王女士,刚怀上二胎30天,就开始出现严重的孕吐反应,吃什么吐什么,听朋友介绍她来到长沙市妇幼保健院生殖医学中心中西医结合治疗室接受针灸治疗。针灸过后半小时...
精品偏方
2025-09-30
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现在有不少女性像你一样,怀孕了却不知自己同时患有乳腺纤维瘤,或者是明知道瘤体在增大却怕手术等治疗会危害到腹中的胎儿,迟迟不来医院就诊,造成治疗难度加大。乳腺纤维...
养生秘方
2025-09-30
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大家好,今天给大家带来了养血固胎丸的秘方制作方法,养血固胎丸的配方治疗功效用于气亏血弱,腰部疼痛,经患流产,胎动不安,孕期腹痛。欢迎大家收藏。
秘方配方:养血固胎丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看...
VIP秘方
2025-09-29
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整理了孕期应当留意的事情。穿着 孕妈妈装应以保暖宽大为准则冰冷影响可引起脑血管缩短,导致大脑供血缺乏,体内酚胺类物质排泄增多。该物质经过胎盘进入胎儿体内,能够影...
精品偏方
2025-09-28
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长期以来,我国民间有许多关于孕期禁忌的说法,有些听起来很有道理,有些则被批为迷信、无稽之谈、耸人听闻。怀孕的准妈妈们,每天听着婆婆一套说法,妈妈一套说法,亲朋邻...
精品偏方
2025-09-28
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产前即将做妈妈的年轻孕妇,若不知如何保护自己的乳房,有可能造成产后乳头下陷、皲裂。而婴儿由于吸吮困难,致使不能摄入足够的母乳;产妇也易因怕疼痛中断喂奶,若乳汁瘀...
精品偏方
2025-09-27
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在孕期因生理原因,引发皮肤瘙痒,医生给我开了一剂中药洗浴方,用过了后皮肤瘙痒症状果然明显好转。现将此方介绍给广大“准妈妈”。黄柏、连翘各...
精品偏方
2025-09-27
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妊娠期,孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 妊娠早期(1~3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内...
养生秘方
2025-09-26
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有些孕妇在孕期会出现腰背痛,其原因是多方面的,要防范关键是做好孕期保健。孕前补充营养素在准备怀孕时就要补充矿物质和维生素。另外,晒太阳可以增加钙的吸收,以预防腰...
精品偏方
2025-09-26
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随着孕周的增大,准妈妈们的身体可能会出现一些不适症状,自我按摩可有助改善不适。颈部僵硬:随着肚子越来越大,为弥补不平衡的现象,准妈妈的站姿及坐姿会出现异于平常的...
精品偏方
2025-09-26
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1732
◆秦峰中国妇幼保健协会孕期音乐调理行动研究总课题组组长妊娠过程中孕妇经历一系列生理、心理及社会关系的变化,在孕激素的作用下,孕妇会出现各种心理问题及情绪障碍。A...
精品偏方
2025-09-25
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相信许多孕妈咪都有过孕期抽筋的经历,这种感觉可不好受。那么,有什么高招可以对付孕期抽筋呢?一起看看吧! 抽筋部位不同,应对方法 却大同小异。如果置之不理,抽筋可...
养生秘方
2025-09-24
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要生龙宝宝的女性看过来啦!美味饮品止孕吐哦!鲜牛奶200克、生姜汁10克、白糖20克。将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。每日两次,温热服。此方具有益胃、降...
精品偏方
2025-09-24
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一般认为,妊娠期可以耐受轻度甲亢(血清TT4˂正常上限1.4倍),故而病情轻者可不用抗甲状腺药物治疗,通过改变生活方式和对症处理来促进症状缓解。病情重者应考虑使...
养生秘方
2025-09-23
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不少孕妇发现,孕前口腔没有什么问题,可怀孕2~3个月时,早晨起来刷牙竟然有血。到医院口腔科一看,医生说是孕妇很普遍的妊娠性牙龈炎。其实,30%~69%的孕妇患有...
精品偏方
2025-09-22
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3034
一旦怀孕,“补”字就成了孕妈妈生活中最重要的一项。但门诊中不少孕妇会出现贫血问题。 江苏省人民医院营养科李群主任指出,妊娠贫血是孕期较...
养生秘方
2025-09-22
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1292
据国外媒体报道,美国科学家完成的一项新研究表明,孕期牙病不仅可以安全治疗,而且可大大降低与牙周病有关的早产危险。牙病通常是由于细菌感染引起牙龈组织发炎病变所致,...
养生秘方
2025-09-20
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1380