腰酸背痛 食疗有方
许多老年人经常感觉腰酸背痛。导致腰酸背痛的原因很多，如关节发炎、拉伤韧带、感受风湿、椎骨受损等。一般初起的肌肉痛楚不需要吃药医治，只要多注意饮食就能预防和减轻酸...
养生秘方 2025-09-11 0 120
首乌丸治疗肝肾两虚，头晕目花，耳鸣，腰酸肢麻，须发早白，高血脂症。首乌丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了首乌丸的秘方制作方法，首乌丸的配方治疗功效用于肝肾两虚，头晕目花，耳鸣，腰酸肢麻，须发早白，高血脂症。欢迎大家收藏。
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VIP秘方 2025-09-11 0 876
血压升高肾虚乏力腰酸背痛 介绍一款药膳
高脂饮食、熬夜、缺少运动等不良的生活方式往往会引起血压升高、肾虚乏力、腰酸背痛。专家表示，此时可以用杜仲煲汤饮用，以补肾、强腰脊、壮筋骨，同时降糖、降脂和降血压...
养生秘方 2025-09-10 0 703
月经闭止2年 现腰酸膝软乏力 拟健脾温肾之法为治
姚某，女，49岁，柳JJ、I、I 市人。月经闭止2年。现腰 酸膝软，头晕，四肢乏力， 带下量多，色白，质稀如 水，无特殊气味，纳差，便 溏，脉细缓，苔薄白，舌质...
精品偏方 2025-09-10 0 200
经期腰酸或是盆腔炎在作怪
女性在经期不经意的某个小动作背后，或许就隐藏着一种妇科疾病。比如；不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉，于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知，...
养生秘方 2025-09-10 0 634
腰酸背痛做做养生体操
上了一天班，很多人都会感到腰酸背痛，这时，可以适当做做养生体操，缓解不适的感觉。增加下腹部力量：仰卧，举腿，直到大腿与腹部垂直。小腿要与大腿成直角。努力把大腿垂...
养生秘方 2025-09-10 0 944
养生多踮脚 捏捏雕雕 摆脱腰酸腿麻
不少老年人患有膝关节病，造成行走困难，给生活带来了不少麻烦。这里，特推荐几节非常简单又易做的“关节操”，每天只需几分钟，坚持一段时间，膝...
养生秘方 2025-09-10 0 784
腰酸,尿浊,祛风除湿活血通络
初诊： 2013年01月23日姓名:唐某某 性别:男 年龄:34岁 地址:广州市天河区信成南街主诉：腰酸，头晕1月现病史：既往有乙肝病史。2012.12体检发现...
精品偏方 2025-09-10 0 495
“滚动操”缓解腰酸背痛
不少中老年人都有腰酸背痛的经历，有一种简单易行的“滚动操”可缓解这些不适。方法如下：抱膝而坐，自然抻拉脊背。在晚上临睡前或早晨起床时，保...
精品偏方 2025-09-10 0 150
腰酸血尿IgA肾病,四君二至丸配合昆仙胶囊补肾祛风湿
初诊： 2013年06月26日姓名:林某某 性别:男 年龄:25岁 地址:广州市番禺区主诉：发现尿检异常10年病史：2002年因肉眼血尿，PRO-，肾功能正常，...
精品偏方 2025-09-10 0 204
尿浊,反复腰酸痛,慢性肾炎,煎中药治之
初诊：2012年08月04日姓名:阳某某性别:男年龄:42岁地址:新右马路主诉：反复腰酸痛6年现症见：乏力，腰酸，左眼视物模糊，大便烂，每日2-3次，每次量少，...
精品偏方 2025-09-10 0 921
治腰酸腿软四肢麻木食方
花椒茴香治腰酸腿软取红花椒50粒，小茴香30克，煨熟后研细末，炼蜜为丸，每次服3～6克，1日2次，连服3日。(张永福)蘑菇治腰腿痛干蘑菇500克研面，饴糖适量，...
精品偏方 2025-09-10 0 556
贴墙滑动有助缓解腰酸背痛
如果感到腰酸背痛，不妨在家依靠墙壁、椅子做些简单的滑动、踢脚等运动，可有效缓解症状。沿墙壁滑动运动是指首先背靠墙站立，双脚分开与肩同宽，将身体向下滑动到半蹲，膝...
精品偏方 2025-09-10 0 900
补肾气益精髓 治腰酸阳痿数方
阳痿可分为精神性阳痿和 器质性阳痿两大类，精神性因素 是造成阳痿最常见、最主要的因 素。夫妻和睦，互相配合，劳逸结 合，适当运动等是治疗阳痿的主 要手段。枸杞叶...
精品偏方 2025-09-10 0 502
腰酸背痛 试试以下3法
对于现代人来说，腰酸背痛已是常态，要找个时间特意去锻炼、健身对很多人来说并非易事，不如在平时生活中试试以下3法：抖腿 先站好，一腿维持重量，另一腿放松下来，然后...
精品偏方 2025-09-10 0 997
